Можно и так. Но я в холодильник горячее не ставлю. Мне кажется это не правильно. Хотя точно не знаю. Берегу холодильник.

я понял

Ну вот. Сегодня +700. Но вчера был БО с селедкой. Да и вообще вчера объелась. У меня пошли отвесы и привесы уже килограммовые! Вот это меня "раскачало"! Опять играю в догонялки с линейкой. Сегодня 7 месяцев, как я начала Круиз (хорошо звучит! , особенно если кто не в курсе диеты) Вчера замеряла объемы. Грудь -20 см, талия -21 см, бедра -22 см, руки -7 см, ноги -8см.

ох,я бы форшмачка бы навернула


Отличные результаты Поздравляю

я что то руки и ноги не догадалась замерить

Так замеряй сейчас. А как твои объемы уходят?

Результат по объему офигенный! Я тоже раньше так радовалась этим циферкам, помню про -18, -20 см и т.д. Но вот балда же, записывала все на одном сайте, а на бумаге не записывала. А когда решила с того сайта уйти, просто удалила там все и переписать забыла. Восстановить не возможно, а мне так жалко. Ну да ладно, объемы то ушли, а сколько их ушло не так уж и важно (хнык)

Самой не верится! И это у меня еще талия как у слоника.
А у тебя старой одежды твоей не осталось? Если есть - ее замеряй и все понятно будет!

одежды полным полно конечно. Но точно все равно не померить, так как брюки как правило стречь, да и верхняя одежда часто трикотажная была. А приблизительно измерять смысла вообще ни какого

Ну, я думаю, главное - как ты себя ощущаешь. У меня вот талия 87, а чувствую себя стройняшкой (это после метра с гаком )