закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15 ... 24

Re: Иришка-очаровашка!!!

27 сен 2014, 16:51

несмотря на то что я прибавила все равно решила себя побаловать.... выпечка то разрешенная от дд :ok: :yes4: :girl_in_love:


Re: Иришка-очаровашка!!!

27 сен 2014, 17:02

делись рецептом этого"величества"и можно ли в мульте?


Re: Иришка-очаровашка!!!

27 сен 2014, 17:19

Тоже подожду рецептик .... летом сладкого не хотелось, а сейчас так приятно пить горячий кофе с корицей и со сладкой плюшечкой ! :tender:
Цветы красивые!


Re: Иришка-очаровашка!!!

27 сен 2014, 17:27

Гуси просто супер! Такие красавчики!
А рецептик кексика - в студию! :smile3:


Re: Иришка-очаровашка!!!

27 сен 2014, 17:36

olgakrand писал(а):Гуси просто супер! Такие красавчики!
А рецептик кексика - в студию! :smile3:

девочки все элементарно просто....зашла к Саше в гости и там посмотрела у нее что и как она делает....и что то захотелось мне именно вот этот кексик под названием "шоколадное величество" название наверно понравилось!!! :ok: :yes4: viewtopic.php?p=582004#p582004
я только делала не как она с сухими дрожжами, а я добавила немного разрыхлитиля..получилоось правда славненько !!! прятного аппетита вам мои хорошие!!!


Re: Иришка-очаровашка!!!

27 сен 2014, 17:46

и еще делала без ароматизаторов....так как нет их у меня...а вместо горького какоа положила простое какао которое пьет ребенок по утрам (жирность не очень большая там 3,5 %,правда сахара много я уже позже посмотрела :no: но я положила всего 2 чайных ложки...думаю не переборщила ведь я? и тем более я вообще сахар не ем в последнее время...может ничего? а вы попробуйте сделать с правильным какао :ok: :smile3: думаю не очень я перегнула в правильности питания??? :dntknw: :mosking:


Re: Иришка-очаровашка!!!

27 сен 2014, 21:13

Приветик! У тебя всего первый привес за всю диету с самого начала? Если верить твоему графику, то тебе несказанно повезло! Радуйся! Сольешься и дальше полетишь с горочки! Величество у тебя красивое получилось! Но какао с сахаром лучше не используй, это запрещенный продукт. Нам можно какао, в котором на 100 грамм до 11-12% жирности и без сахара и такого какао можно не больше 2 чайных ложек в день (1 ложка это 1 доп, а допов можно не больше двух на чередовании). А еще лучше найти обезжиренное какао, вот его можно сколько угодно.


Re: Иришка-очаровашка!!!

27 сен 2014, 21:22

Mymink писал(а):Приветик! У тебя всего первый привес за всю диету с самого начала? Если верить твоему графику, то тебе несказанно повезло! Радуйся! Сольешься и дальше полетишь с горочки! Величество у тебя красивое получилось! Но какао с сахаром лучше не используй, это запрещенный продукт. Нам можно какао, в котором на 100 грамм до 11-12% жирности и без сахара и такого какао можно не больше 2 чайных ложек в день (1 ложка это 1 доп, а допов можно не больше двух на чередовании). А еще лучше найти обезжиренное какао, вот его можно сколько угодно.

Спасибо за советик!!!Не буду впредь так делать ..сегодня просто вот так получилось! Захотелось , животик болит,спинка болит,решила себя полечить :blush2: :wink3: :derisive: :girl_smile:


Re: Иришка-очаровашка!!!

27 сен 2014, 21:28

Мне как-то хороший доктор сказал, что боль вообще терпеть нельзя - надо снимать ее обязательно. Когда я сказала, что таблетки не люблю пить, терплю, он мне популярно объяснил, что это стресс для организма от которого страдают другие органы и вообще только хуже от этого. Типа по любому надо обезболивающее пить. А лучше конечно к врачу бы.


Re: Иришка-очаровашка!!!

27 сен 2014, 21:36

Ириш,какой у тебя красивый тортик :Bravo: а вкусный наверное какой,ням :tender: муж молодец ,красивые цветочки подарил :Bravo:


Ответить

1 ... 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15 ... 24