Очень хочется сбросить ненавистные кг

Любовь71

Аля2405 писал(а):

А ты представляй, что если не будешь заниматься, то везде всё будет висеть: поднимешь руку, а там болтается, попка висит, грудка тоже не очень..., все-таки спорт надо по чуть -чуть добавлять

Да,Сашуль, ты права

вот твои слова про корову и газель нужно в рамочку и повесить на видном месте, чтобы не отлынивать .

Tanya14

С отвесиком, Любаш! :Yahoo!:

Надо тебе на балкон беговую дорожку поставить :good:

идешь и на море смотришь!!! :girl_pinkglassesf:

Я кроме нее себя ниче делать заставить не могу :training1:

А так.... Полчаса вечером с мотивацией: выгнать лишнее сожранное на всякий случай :girl_crazy:

Любовь71

Tanya14 писал(а):

С отвесиком, Любаш! :Yahoo!:

Надо тебе на балкон беговую дорожку поставить :good:

идешь и на море смотришь!!! :girl_pinkglassesf:

Спасибо,Танюш! :air_kiss:

У нас тут была одна соседка,с тренажерами на балконе , так туда мужики, как мотыльки слетались , устраивали себе посиделки возле ее дома :girl_haha:

как сторож их не гонял-бесполезно .А у меня тут в нижнем зале уже чуть ли не спортивный зал, диваны в кучку сдвинула и 3 тренажера поставила...если я еще беговую дорожку притащу-меня муж из дома выгонит :mosking:

Tanya14

Любовь71 писал(а):

Tanya14 писал(а):

С отвесиком, Любаш! :Yahoo!:

Надо тебе на балкон беговую дорожку поставить :good:

идешь и на море смотришь!!! :girl_pinkglassesf:

Спасибо,Танюш! :air_kiss:

У нас тут была одна соседка,с тренажерами на балконе , так туда мужики, как мотыльки слетались , устраивали себе посиделки возле ее дома :girl_haha:

как сторож их не гонял-бесполезно .А у меня тут в нижнем зале уже чуть ли не спортивный зал, диваны в кучку сдвинула и 3 тренажера поставила...если я еще беговую дорожку притащу-меня муж из дома выгонит :mosking:

Не.... Тогда на балкон не надо :girl_pinkglassesf:

Залазь на тренажер и смотри каконить сериал чтоль? :girl_pinkglassesf:

я на планшет качаю по серии и смотрю, пока хожу :girl_pinkglassesf:

olgakrand · Атака c 11.01.2016 - 15.01.2016

Аля2405 писал(а):

olgakrand писал(а):

Наверное, пока худеется без спорта, можно и не начинать, а как вес встанет - тогда вот и начать самое время! :girl_crazy:

Спортом надо заниматься, чтобы не сказали: что худая корова еще не газель!
Извиняюсь, но худая и обвисшая попа - это не то, к чему мы все стремимся :training1:

Спорт - необходим, гоним лень прочь :girl_witch:

Так я то как раз занимаюсь, ну и всё подтягивается, а вес в час по чайной ложке уходит! :girl_impossible:

Аля2405

olgakrand писал(а):

Так я то как раз занимаюсь, ну и всё подтягивается, а вес в час по чайной ложке уходит! :girl_impossible:

Умничка

Мотивация, для тех, кто не может себя заставить:

Любовь71

Tanya14 писал(а):

Залазь на тренажер и смотри каконить сериал чтоль? :girl_pinkglassesf:

Ага,пробовала уже....на неделю меня хватило... :no:

пока сериал не досмотрела :mosking:

olgakrand писал(а):

Так я то как раз занимаюсь, ну и всё подтягивается, а вес в час по чайной ложке уходит!

Так мышцы же тяжелые, вот они вес и держат наверное :pardon:

Аля2405 писал(а):

Мотивация, для тех, кто не может себя заставить:

Ааааа

мамО ,что это :girl_impossible:

чур меня, чур .Вот это ты мотиватор откопала :laugh3:

SLana

Люба, Привет! У нас одна весовая категория :wink3:

. Я начала с 23 сентября 2014. А у тебя уже прекрасные результаты ты перешла на 8-ку. Почти 10 кг. сбросила молодец :tender:

!

Аля2405

Любовь71 писал(а):

Ааааа

мамО ,что это :girl_impossible:

чур меня, чур .Вот это ты мотиватор откопала :laugh3:

Ну, страшно стало??? Мотивирует???

Lacrima

Аля2405 писал(а):

Любовь71 писал(а):

Ааааа

мамО ,что это :girl_impossible:

чур меня, чур .Вот это ты мотиватор откопала :laugh3:

Ну, страшно стало??? Мотивирует???

Саша я в зале видела людей которые при помощи спорта худели и у них так же висело!
И мне тренер говорил что есть много факторов почему такое может случиться, и дело совсем не в диете

Очень хочется сбросить ненавистные кг

Кто сейчас на форуме