закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1109 ]  На страницу Пред.  1 ... 50, 51, 52, 53, 54, 55, 56 ... 111  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Я больше не хочу!
СообщениеДобавлено: 08 окт 2014, 04:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 апр 2014, 05:43
Сообщений: 2643
Откуда: Магаданская область

Не в сети
ЮлЁчек писал(а):
А вот — кексики. Норма отрубей в одной штучке!

Румяные, красивые :smile3: :connie_21:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
Елена, рост 168, 31год.
моя страничка viewtopic.php?f=18&t=8953
2-я попытка. Атака с 10,08,14.-15,08,14-2,3кг
1 месяц с 16,08,14-3,4кг
2 месяц с 16.09.14-3,1кг
3 месяц с 16.10.14-2,5кг


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Я больше не хочу!
СообщениеДобавлено: 08 окт 2014, 07:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2014, 09:43
Сообщений: 2821
Откуда: Россия, г. Нижний Новгород

Не в сети
Доброго утра!
Девочки, добралась я до весов! :smile3:
Вес - 79,9кг, Ура! :Yahoo!: :party: :party: :dance2:
Отвес, с ума сойти, - 900г. Вот она - долгожданная семерочка, ну и пусть, что на тоненьких ножках!!! :dance4:
Добью вес до 75кг, и пойду джинсы себе покупать! Если, конечно же, дотерплю.., на мне все вещи висят, как на пугале :mosking: !

Сегодня 3/7//2 Б+О+Ф.
Меню:
завтрак - чай+кексик
перекус - творог
обед - тушеная капуста с курицей
перекус- большое яблоко
ужин - 2 куриных крыла, салат (помидора с чесноком)

Очень надеюсь увидеть завтра мою семерочку, но более окрепшую. :girl_crazy:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я больше не хочу!
СообщениеДобавлено: 08 окт 2014, 07:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2014, 09:43
Сообщений: 2821
Откуда: Россия, г. Нижний Новгород

Не в сети
Olga_alanya писал(а):
Юльчик, какая красота у тебя в дневничке, мммм, надо будет попробовать что-нибудь :good: сама что посоветовала бы?


Оля, мне нравиться морковный торт. Его готовить не сложно и вкусно, особенно когда ночь в холодильнике простоит и пропитается кремом. :smile3:

Но больше всего я люблю свои луковые коржики с укропом. Их и с творогом, и с сыром, и с рыбкой - очень вкусно на завтрак.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я больше не хочу!
СообщениеДобавлено: 08 окт 2014, 07:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2014, 09:43
Сообщений: 2821
Откуда: Россия, г. Нижний Новгород

Не в сети
Юнона писал(а):
ЮлЁчек писал(а):
Это мой субботний тортик.

Юляшка, как аппетитно, наверное еще и очень вкусно, да?


Спасибо.
Очень. :smile3: Жаль безе не получилось...


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я больше не хочу!
СообщениеДобавлено: 08 окт 2014, 07:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2014, 09:43
Сообщений: 2821
Откуда: Россия, г. Нижний Новгород

Не в сети
Поляна писал(а):
Ой, ну как вкусно....и тоже хочеться!!!! А кексики как делала?


Кексики:
6 ст.л - овсянных отрубей (1,5сл.л отрубей моя норма на Лайте)
3 ст.л - пшеничных отрубей
1 ст.л - творога 0%
3 ст.л - молока 1,5%
яйца -2шт
1ч.л - разрыхлителя
ванилин на кончике ножа
1ч.л - цедры лимона
С/З по вкусу.

Все смешиваем и даем постоять около часа. Потом еще раз перемешиваем, распределяем тесто по формочкам и в духовку. :smile3: У меня получилось 4 кексика.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я больше не хочу!
СообщениеДобавлено: 08 окт 2014, 08:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2014, 09:43
Сообщений: 2821
Откуда: Россия, г. Нижний Новгород

Не в сети
Юнона писал(а):
ЮлЁчек писал(а):
А вот — кексики. Норма отрубей в одной штучке!

Румяные, красивые :smile3: :connie_21:


Спасибо. На сладкое пробило - вот развлекаюсь. :smile3:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я больше не хочу!
СообщениеДобавлено: 08 окт 2014, 09:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 апр 2014, 21:52
Сообщений: 2064
Откуда: Пушкин, СПб

Не в сети
Поздравляю с отвесиком :good:

_________________
Я - Таня, ко мне на ТЫ.
Мой дневничек
Изображение
На Дюлайте с 28.01.2018 г.


Изображение
 Моя диета: диета Дюкана  


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я больше не хочу!
СообщениеДобавлено: 08 окт 2014, 09:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 фев 2011, 12:38
Сообщений: 327
Откуда: ПодмоскоФье

Не в сети
Поздравляю с отвесом)
ты не просто молодЭц-точно совершенно умница))) :friends:

_________________
Изображение

Чудовище-это просто большое Чудо!)

Это мой дневник) Я Светка-конфетка, и ко мне лучше на "ты"


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я больше не хочу!
СообщениеДобавлено: 08 окт 2014, 10:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 июл 2013, 06:47
Сообщений: 282

Не в сети
ЮлЁчек писал(а):
Поляна писал(а):
Ой, ну как вкусно....и тоже хочеться!!!! А кексики как делала?


Кексики:
6 ст.л - овсянных отрубей (1,5сл.л отрубей моя норма на Лайте)
3 ст.л - пшеничных отрубей
1 ст.л - творога 0%
3 ст.л - молока 1,5%
яйца -2шт
1ч.л - разрыхлителя
ванилин на кончике ножа
1ч.л - цедры лимона
С/З по вкусу.

Все смешиваем и даем постоять около часа. Потом еще раз перемешиваем, распределяем тесто по формочкам и в духовку. :smile3: У меня получилось 4 кексика.

Спасибо, утощила к себе, обязательно попробую!
С отвесиком!!!!

_________________
Я - Ольга, ко мне на ТЫ
Изображение
АТАКА 6 дней -2,2 кг
1 месяц -3,5 кг
2 месяц -1 кг
Отчет о полете здесь http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=9247


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я больше не хочу!
СообщениеДобавлено: 08 окт 2014, 11:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2012, 10:39
Сообщений: 2331
Откуда: Кишинев

Не в сети
ОООУУУУ с отвечищем тебя и семерочкой!!! :Yahoo!: :dance2:

_________________
я Лена, ко мне на ты

Заходите в гости, на чашечку ароматного чая :)


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1109 ]  На страницу Пред.  1 ... 50, 51, 52, 53, 54, 55, 56 ... 111  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google Adsense [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: