закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 50, 51, 52, 53, 54, 55, 56 ... 111

Re: Я больше не хочу!

08 окт 2014, 04:21

ЮлЁчек писал(а):А вот — кексики. Норма отрубей в одной штучке!

Румяные, красивые :smile3: :connie_21:


Re: Я больше не хочу!

08 окт 2014, 07:41

Доброго утра!
Девочки, добралась я до весов! :smile3:
Вес - 79,9кг, Ура! :Yahoo!: :party: :party: :dance2:
Отвес, с ума сойти, - 900г. Вот она - долгожданная семерочка, ну и пусть, что на тоненьких ножках!!! :dance4:
Добью вес до 75кг, и пойду джинсы себе покупать! Если, конечно же, дотерплю.., на мне все вещи висят, как на пугале :mosking: !

Сегодня 3/7//2 Б+О+Ф.
Меню:
завтрак - чай+кексик
перекус - творог
обед - тушеная капуста с курицей
перекус- большое яблоко
ужин - 2 куриных крыла, салат (помидора с чесноком)

Очень надеюсь увидеть завтра мою семерочку, но более окрепшую. :girl_crazy:


Re: Я больше не хочу!

08 окт 2014, 07:47

Olga_alanya писал(а):Юльчик, какая красота у тебя в дневничке, мммм, надо будет попробовать что-нибудь :good: сама что посоветовала бы?


Оля, мне нравиться морковный торт. Его готовить не сложно и вкусно, особенно когда ночь в холодильнике простоит и пропитается кремом. :smile3:

Но больше всего я люблю свои луковые коржики с укропом. Их и с творогом, и с сыром, и с рыбкой - очень вкусно на завтрак.


Re: Я больше не хочу!

08 окт 2014, 07:49

Юнона писал(а):
ЮлЁчек писал(а):Это мой субботний тортик.

Юляшка, как аппетитно, наверное еще и очень вкусно, да?


Спасибо.
Очень. :smile3: Жаль безе не получилось...


Re: Я больше не хочу!

08 окт 2014, 07:59

Поляна писал(а):Ой, ну как вкусно....и тоже хочеться!!!! А кексики как делала?


Кексики:
6 ст.л - овсянных отрубей (1,5сл.л отрубей моя норма на Лайте)
3 ст.л - пшеничных отрубей
1 ст.л - творога 0%
3 ст.л - молока 1,5%
яйца -2шт
1ч.л - разрыхлителя
ванилин на кончике ножа
1ч.л - цедры лимона
С/З по вкусу.

Все смешиваем и даем постоять около часа. Потом еще раз перемешиваем, распределяем тесто по формочкам и в духовку. :smile3: У меня получилось 4 кексика.


Re: Я больше не хочу!

08 окт 2014, 08:00

Юнона писал(а):
ЮлЁчек писал(а):А вот — кексики. Норма отрубей в одной штучке!

Румяные, красивые :smile3: :connie_21:


Спасибо. На сладкое пробило - вот развлекаюсь. :smile3:


Re: Я больше не хочу!

08 окт 2014, 09:06

Поздравляю с отвесиком :good:


Re: Я больше не хочу!

08 окт 2014, 09:14

Поздравляю с отвесом)
ты не просто молодЭц-точно совершенно умница))) :friends:


Re: Я больше не хочу!

08 окт 2014, 10:41

ЮлЁчек писал(а):
Поляна писал(а):Ой, ну как вкусно....и тоже хочеться!!!! А кексики как делала?


Кексики:
6 ст.л - овсянных отрубей (1,5сл.л отрубей моя норма на Лайте)
3 ст.л - пшеничных отрубей
1 ст.л - творога 0%
3 ст.л - молока 1,5%
яйца -2шт
1ч.л - разрыхлителя
ванилин на кончике ножа
1ч.л - цедры лимона
С/З по вкусу.

Все смешиваем и даем постоять около часа. Потом еще раз перемешиваем, распределяем тесто по формочкам и в духовку. :smile3: У меня получилось 4 кексика.

Спасибо, утощила к себе, обязательно попробую!
С отвесиком!!!!


Re: Я больше не хочу!

08 окт 2014, 11:19

ОООУУУУ с отвечищем тебя и семерочкой!!! :Yahoo!: :dance2:


Ответить

1 ... 50, 51, 52, 53, 54, 55, 56 ... 111