закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 51, 52, 53, 54, 55, 56, 57 ... 258

Re: Начинаю с 24.08.2014! Кто со мной?

20 окт 2014, 12:34

Tanya14 писал(а): подготовиться к празднику надо: шест, костюмчик, танец :party:

:taunt: :taunt: :taunt:


Re: Начинаю с 24.08.2014! Кто со мной?

20 окт 2014, 13:54

Tanya14 писал(а): но подготовиться к празднику надо: шест, костюмчик, танец :party:

Ну вот, правильный настрой! :laugh3: нужно шестов подзакупить, а то уже не хватает на всех :girl_crazy:

С отвесиком тебя,Танюш ! :Bravo: :air_kiss:


Re: Начинаю с 24.08.2014! Кто со мной?

20 окт 2014, 15:26

Lacrima писал(а):Привет!
мы сегодня с тобой обе по 200 гр сдали :mosking:
охххх, мужу не вкусно на дюкане?
переводи его на боннский супчик, через два дня за обе щеки лопать станет :laugh3:


Что такое этот супчик? :training1:


Re: Начинаю с 24.08.2014! Кто со мной?

20 окт 2014, 15:27

Любовь71 писал(а):
Tanya14 писал(а): но подготовиться к празднику надо: шест, костюмчик, танец :party:

Ну вот, правильный настрой! :laugh3: нужно шестов подзакупить, а то уже не хватает на всех :girl_crazy:

С отвесиком тебя,Танюш ! :Bravo: :air_kiss:


Спасибки за поздравлялки :girl_pinkglassesf: ))))


Re: Начинаю с 24.08.2014! Кто со мной?

20 окт 2014, 16:22

Tanya14 писал(а):Доброе утро! И у меня отвесик -200 :taunt:
Когда? Ну, когда уже десяточка?!?
Сегодня БО и в планах просто салат с овощами. Может, сделаю рулетик....

И муж :girl_devil: , блин, какой противный :girl_crazy:
Утром скачу вокруг, сумочку с языком и индейкой, яички, творожок.... Дюхлеб ему не нравится :girl_devil: , печень с омлетом " еле проглотил" :girl_devil: .... Я говорю: может, тебе эта диета не подходит? :girl_devil: испортил утро :training1:

Вот хорошо как, что вы у меня, девочки, есть!!!!! Остальные меня только раздражают!!!!!! Вот и повара больше не буду приглашать :girl_pinkglassesf: наши дюрецепты она не умеет делать почему-то

Всем доброго дня!

Танюша, с отвесом тебя :Rose:
Как я понимаю твое настроение, ничего прорвемся! Пиши нам сюда, если что, мы тебя поддержим :drinks:
А вес уйдет, скоро мы скинем наши 10кг, эх устроим Дювечеринку :party:


Re: Начинаю с 24.08.2014! Кто со мной?

20 окт 2014, 16:38

Tanya14 писал(а):
Lacrima писал(а):Привет!
мы сегодня с тобой обе по 200 гр сдали :mosking:
охххх, мужу не вкусно на дюкане?
переводи его на боннский супчик, через два дня за обе щеки лопать станет :laugh3:


Что такое этот супчик? :training1:


вуаля! 10 дней нужно сидеть только на нем :laugh3:
Рецепт супчика
6 луковиц
6 свежих крупных помидоров (можно взять банку помидоров в собственном соку)
1 кочан белокочанной капусты (или любой другой — брюссельской, краснокачанной, кольраби или цветной)
2 больших болгарских перца
1 пучок зелени сельдерея (можно заменить на клубни)
1 пучок петрушки
Способ приготовления:
Овощи мелко нарезать, положить в кастрюлю и залить водой так чтобы они полностью находились в воде, и дать закипеть. Через десять минут убавьте огонь и оставьте суп доходить на медленном огне до тех пор, пока овощи не сварятся. Перец (красный, черный, белый, чили), карри, табаско — по вкусу. Можно вооружиться блендером и превратить суп в суп-пюре. Только никаких загустителей и усилителей вкуса типа сливок, муки и крахмала.
Для начала лучше сварить половинку порции (или даже четверть)! Если до сих пор вы не употребляли сельдерей, сначала обязательно понюхайте его на рынке, пахнет он достаточно интенсивно. Не вызывает ли запах отвращение? Не воспринимайте приведенный рецепт как догму. Скорее, как основу для кулинарной фантазии - можно варьировать соотношение продуктов. Класть поменьше лука или, наоборот, побольше. Уменьшить количество капусты, положить два помидора, а не шесть и.т.д. Не ленитесь готовить - свежий супчик всегда вкуснее.
Главное правило диеты: не пытайтесь хитрить и питаться только «дополнительными продуктами» из списка. Основную часть рациона должен составлять именно суп, в котором обязательно (!) наличие петрушки и сельдерея. Если сельдерей - не ваш фаворит, кладите побольше петрушки!


Re: Начинаю с 24.08.2014! Кто со мной?

20 окт 2014, 16:55

:good: :good: :good: МОЙ ЛЮБИМЫЙ СУП :Bravo:
Я как то худела на нём :boast: неделю его ела :taunt: .После этого очень полюбила сельдерей


Re: Начинаю с 24.08.2014! Кто со мной?

20 окт 2014, 17:18

СМЕЛАя писал(а)::good: :good: :good: МОЙ ЛЮБИМЫЙ СУП :Bravo:
Я как то худела на нём :boast: неделю его ела :taunt: .После этого очень полюбила сельдерей


ты думаешь муж Тани тоже оценит? :popcorm1:


Re: Начинаю с 24.08.2014! Кто со мной?

20 окт 2014, 17:44

Приветик,ТАНЮШ. Начинаю все сначала.Прошу возьми на абордаж :meeting:


Re: Начинаю с 24.08.2014! Кто со мной?

21 окт 2014, 08:17

Lacrima писал(а):
СМЕЛАя писал(а)::good: :good: :good: МОЙ ЛЮБИМЫЙ СУП :Bravo:
Я как то худела на нём :boast: неделю его ела :taunt: .После этого очень полюбила сельдерей


ты думаешь муж Тани тоже оценит? :popcorm1:


:laugh3: :laugh3: :laugh3: :taunt: :taunt: он меня не простит :taunt: у него, кстати, -700! И второй день Атаки :girl_crazy:


Ответить

1 ... 51, 52, 53, 54, 55, 56, 57 ... 258