Хочу платье размера S

Belo4ka 85

Renusya писал(а):

Спасибо! Я тоже на йогурт грешу, но без него мебель вообще мучает

но пейду на кефир. И с отвесом меня! Утром - 600 счастье есть :yes2:

при этом вчера был бо день , сегодня белок , вечером деловой ужин, заказали морепродукты, это хорошо. Но бокал вина все таки пригубить придется :no:

ладно , утро покажет :popcorm1:

Сегодня ела творог с йогуртом, кофе + уже литр воды. Готовлюсь поесть краб и креветки и на ужин такое же .... Эх, супер диета
Еще и чип и дейла показывают- жизнь удалась :party:

Привет!!!
Поздравляю с отвесиком)))
По поводу мебели вчера на форуме прочитала совет и попробовала, все получилось (мучилась уже около недели).
Взять 2 ст.л. отрубей, залить молоком обезжиренным и поставить в СВЧ на 3 минуты, потом пусть там постоит еще 1 минуту для набухания и потом съесть, получается такая кашка, съедобная могу сказать. Это все проделывать перед сном. Утром вуа-ля, все в порядке. Попробуй)))

Renusya

Belo4ka, спасибо :Rose:

! Попробуем :smile3:

а то мне эта мебель :cry:

Я кстати таки влезла в платье... И оно таки застегнулось :Yahoo!:

но еще не комильфо :smile3:

так что улыбаемся и машем

Babe

Вот увидиш ,с такими темпами к Новому году будеш Красоткой)) :party:

Главное держи правильный курс в круизе и не сбивайся с пути)) :derisive:

Renusya

Девочки, кто знает, можно ли печень трески есть? Купила и смотрю на нее... Жирной кажется :unsure:

Renusya

Сдела кашку по рецепту Belo4ka... Не знала какие отруби, поэтому сделала из ложки пшеничных. Но каша у меня выкипела :cry:

осталось чуть... Но надеюсь , что мебель двинет :whistle2:

Renusya

Забыла написать что ела, краб, палтус соленый, творог, йогурт 0.1 жира. , крабопалки. И зеленый час полтора литра. Вчера была на вечерине и погрешила там :acute:

поэтому сегодня чб вместо бо. Но удивительное рядом- утром привес всего 300 , вино видно воду держит. Я честно думала будет больше. Я кстати решила взвешиваться раз в неделю

Renusya

Короче он стоит. Вот если сойти с круиза на консолидацию не дохудев до расчитанного веса? Я смотрю у меня ноги уже как спички

и он собака такая стоит неделю ....

Renusya

Ну вот я на консолидации :smile3:

кто бы мог подумать что есть сыр - счастье :mosking:

сразу скажу что остановилась я на весе 60 хотя расчитанный Дюканом 58, диета проходила весьма несложно, но посмотрев на вещи и на фигуру в целом я поняла что хватить - сильно худые ноги. И пересчитав заново всой вес на сайте Дю была удивленна- оказывается это мо идеальный вес. В чем подвох? Хотя не важно, главно я счачтлива и люблю свое отражение :good:

Belo4ka 85

Renusya писал(а):

Ну вот я на консолидации :smile3:

кто бы мог подумать что есть сыр - счастье :mosking:

сразу скажу что остановилась я на весе 60 хотя расчитанный Дюканом 58, диета проходила весьма несложно, но посмотрев на вещи и на фигуру в целом я поняла что хватить - сильно худые ноги. И пересчитав заново всой вес на сайте Дю была удивленна- оказывается это мо идеальный вес. В чем подвох? Хотя не важно, главно я счачтлива и люблю свое отражение :good:

Renusya, прими мои поздравления!
Ты практически добилась, того чего хотела. Теперь надо стойко пройти консолидацию и все будет прекрасно)))

Хочу платье размера S

Кто сейчас на форуме