закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 605, 606, 607, 608, 609, 610, 611 ... 2917

Re: Венский домик

31 окт 2014, 15:47

Любовь71 писал(а):Аааааа :Yahoo!: :yes2: поздравляю с отвесом! :Bravo:
Вот вам и пылесосы :mosking:
ты БО перепутала, а я весь вечер в сомненьях мучалась, как же я всю кулебяку сама схомячила :girl_impossible: а сегодня вдруг вспомнила - у меня же яиц не хватало и я сделала половину нормы :girl_haha: так что по отрубям получилось все нормуль :ok:

У нас труселя с попами давно продаются :mosking: вид конечно обалденный,когда их продавцы вывешивают не внутри магазина ,а на улице :laugh3:
Ну ты даешь! И чего мучалась-то? Ведишь, делаешь все по правилам на интуитивном уровне и забываешь об этом. А я чуток все же нарушила с утра. Но думаю, что пол листа капустного сойдет за чуток зелени, которую можно в ЧБ :taunt: ну ошибочка вышла, с кем не бывает? Продолжаю все четко белковое - сделала белковый салат с кальмарами - чего-то мы на него подсели, в белковые дни делаем. Еще рыбку в фольге запекла. Пообедали. На ужин говядину тушу в мультиварке.


Re: Венский домик

31 окт 2014, 15:50

larochka1306 писал(а):Лиля,искала ,искала сколько у тебя отвесик -не нашла...Всё равно поздравляю :yes4:
У тебя с весами стабилизировалось всё ?У меня сегодня весы глюк поймали....3 раза взвешивалась и постоянно разная цифра,остановилась на самой большой... :pardon:

Ну вот четко циферки не могу сказать из-за того, что вчера весы мне фортеля устраивали. Сегодня показывают стабильно 65,500. А вчера...
Сперва показали несколько раз отвес в 300 грамм и вес 65,900. Потом я еще повалялась, ни пила, ни ела, через час взвесилась, а весы начали козлить - то 66,100, то 55,100, то 66 ровно. Туда, сюда, беспреспрерывно. Поменяли батарейки, протерли ножки, походили по квартире и повзвешивались. Ну вообщем атас. Последнее показание было такое же как первое и я решила на этом остановиться. Вообщем условно считаю, что у меня все же отвес в 300 грамм и возвращение к пятерочке - 65,900
То есть если зафиксировать вчерашний вес как 65,900, то отвессегодняшний 400 грамм получается. Правда это без грузчиков, которые потом пришли и хорошо так мебели отгрузили


Re: Венский домик

31 окт 2014, 15:53

larochka1306 писал(а)::scratch_one-s_head:
Супербелка писал(а):Худеем для того, чтобы потом что-то куда-то подкладывать :derisive: :derisive: :derisive:
Ой,умора!!!! :training1: Качайте мышцы и будет вам счастье :download:
ммм, а кому лениво?
Olga_alanya писал(а):Лилечка, шлю тебе отвесик!!! :friends:
Спасибо! Тебе тоже отвесик!


Re: Венский домик

31 окт 2014, 16:23

Mymink писал(а): Ну ты даешь! И чего мучалась-то? Ведишь, делаешь все по правилам на интуитивном уровне и забываешь об этом. А я чуток все же нарушила с утра. Но думаю, что пол листа капустного сойдет за чуток зелени, которую можно в ЧБ :taunt: ну ошибочка вышла, с кем не бывает? Продолжаю все четко белковое - сделала белковый салат с кальмарами - чего-то мы на него подсели, в белковые дни делаем. Еще рыбку в фольге запекла. Пообедали. На ужин говядину тушу в мультиварке.

Так вот же...сама себе удивляюсь , прям уснуть не могла :no: у меня салат то с кальмарами, то с креветками тоже почти каждый ЧБ ,что то поднадоел уже :girl_sigh: сегодня разнообразила салатом с отварным мяском и яйцом. На ужин бедрЫ индюшачьи в молочно горчичном соусе из мульти .Еще и суп получился с лапшой из яиц...теперь полный перебор по яйцам :scratch_one-s_head:
Mymink писал(а):ммм, а кому лениво?

а тому труселя в помощь! :taunt:


Re: Венский домик

31 окт 2014, 18:03

у меня тоже с яйцами перебор часто бывает. Но я холестерин проверяю, вроде пока в норме, тьфу, тьфу, тьфу. Накупили опять продуктов сейчас море. Как-то надо все в холодильник запихать. Ох и едим мы... кошмар. Только и делаем, что затариваемся :taunt:


Re: Венский домик

31 окт 2014, 18:05

Вот у нас диета отличная, ешь много, а худеешь :dance4:


Re: Венский домик

31 окт 2014, 18:07

угу... я прямо так наелась этим белком сегодня, что аж распирает. Вроде бы по количеству не так много, но яйца с кальмарами очень сытные. Еле дышу :taunt:


Re: Венский домик

31 окт 2014, 18:09

Mymink писал(а):угу... я прямо так наелась этим белком сегодня, что аж распирает. Вроде бы по количеству не так много, но яйца с кальмарами очень сытные. Еле дышу :taunt:

Хочу салат с кальмаром, как его готовить?


Re: Венский домик

31 окт 2014, 18:11

Mymink писал(а):угу... я прямо так наелась этим белком сегодня, что аж распирает. Вроде бы по количеству не так много, но яйца с кальмарами очень сытные. Еле дышу :taunt:

Лиля, а кроме яиц и кальмаров у тебя что еще в салате?


Re: Венский домик

31 окт 2014, 18:13

луковица репчатая маленькая и зелень. Заправила ореховым маслом и клюквенным уксусом. Не реально вкусно. Туда еще риску бы немного, но и без риса нямочка :Yahoo!:
Самое главное правильно кальмары отварить. Если их переварить будет не вкусно. Моем кальмары, если есть шкурка, снимаем. Кипятим воду и по 1 кальмару опускаем в кипяток на 1 минуту. Дольше не кипятить. Перед тем, как закладывать следующего даем воде опять закипеть


Ответить

1 ... 605, 606, 607, 608, 609, 610, 611 ... 2917