закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 348, 349, 350, 351, 352, 353, 354 ... 636

Re: Хватит жрать - джинсы плачут

07 ноя 2014, 12:56

.... а у меня 21. с хвостиком, почти 22г белка .... в польском то, сухом крупенчатом ..... :blum3: ...


Re: Хватит жрать - джинсы плачут

07 ноя 2014, 12:58

effi писал(а):.... а у меня 21. с хвостиком, почти 22г белка .... в польском то, сухом крупенчатом ..... :blum3: ...

Везет тее!


Re: Хватит жрать - джинсы плачут

07 ноя 2014, 13:44

Не вижу Марусю в эфире .... надеюсь Маруся всё таки понесла свои дыньки к мамологу...... ты чО думаешь мы теперь отстанем , да :girl_pinkglassesf: .... как жешь :new_russian: ....

Удачи Марусик :friends: :Rose: :air_kiss:


Re: Хватит жрать - джинсы плачут

07 ноя 2014, 13:53

Мару$ya писал(а):И взвесилась - 65.5 кг ППЦ :girl_crazy:

Я седня взвесилась с утра - было 77,3 - и ты знаешь - порадовалась! :girl_crazy:


Re: Хватит жрать - джинсы плачут

07 ноя 2014, 13:57

Марусь , вчера еще написать хотела , но с телефона в облом было... :parting:
- про твои метания между диетами :dance2: :dance2: :dance2: .... , у меня самой на прошлой неделе планы были грандиозные , так и подмывало какую революцию штоля совершить :punish: :kiss3: :punish: :first_move: ...
в общем , как в анекдоте про обезьяну :girl_crazy: ...... толи податься на суровое виганство или хоть вегетарианство безшабашное..... или вернуться к классическому Дюкану.....
Так и не определилась :meeting: - Красивая я или Умная ...... Поэтому Жру усё подряд :taunt: .... и виганское , и не виганское ..... и по Дюкану и не.... и вот с такой то красоты чОли , алЬ ума схуднула со вчера на 700граммов ..... с мандаринов видать , улучшивших чуток настроение :girl_crazy: .


Re: Хватит жрать - джинсы плачут

07 ноя 2014, 14:23

effi писал(а):Не вижу Марусю в эфире .... надеюсь Маруся всё таки понесла свои дыньки к мамологу......
здесь я... :friends:
сейчас то у меня рабочий день...куда ж я с дынями то пойду :mosking:
effi писал(а):у меня самой на прошлой неделе планы были грандиозные , так и подмывало какую революцию штоля совершить ...в общем , как в анекдоте про обезьяну ...... толи податься на суровое виганство или хоть вегетарианство безшабашное..... или вернуться к классическому Дюкану.....

Эфик, ты ж мудрая! ты ж решила что тебе и так хорошо...ну разве потом к рождеству для платья чуть согнать!
Так это пару дней без мандаринов и всё ок будет!
effi писал(а):схуднула со вчера на 700граммов ..... с мандаринов видать
хотя как посмотреть :smile3: может и на мандаринах похудеешь!


Re: Хватит жрать - джинсы плачут

07 ноя 2014, 14:31

akozlova писал(а):Молодец.

Сто лет не видела творог с 18гр белка.

а сколько обычно, Саш? по-моему чаще всего 18 и встречается :scratch_one-s_head: И Простоквашино мягкий 17.2...
Дома ещё такой лежит - тоже 18 белок. Но зато углей меньше.


Re: Хватит жрать - джинсы плачут

07 ноя 2014, 14:33

Nastasia писал(а):
Мару$ya писал(а):И взвесилась - 65.5 кг ППЦ :girl_crazy:

Я седня взвесилась с утра - было 77,3 - и ты знаешь - порадовалась! :girl_crazy:

Насть, нам с тобой до НГ надо по 7 кг скинуть!
Тебе до комбеза, мне до спокойствия...
Давай уже возьмём истощенную силу воли в пухлые кулачки и справимся с этими несчастными кгэшками :girl_devil: :girl_devil: :girl_devil:


Re: Хватит жрать - джинсы плачут

07 ноя 2014, 15:35

ура :Yahoo!:
посылочка с айхерба приехала!
с протеином! буду печь в выходные высокобелковые булки :dance2:
а потом в зубах ковыряться зубочистками со вкусом корицы :mosking:


Re: Хватит жрать - джинсы плачут

07 ноя 2014, 15:46

Мару$ya писал(а):ура :Yahoo!:
посылочка с айхерба приехала!
с протеином! буду печь в выходные высокобелковые булки :dance2:
а потом в зубах ковыряться зубочистками со вкусом корицы :mosking:

Ой, много ли надо для счастья!
А булки по какому рецепту?


Ответить

1 ... 348, 349, 350, 351, 352, 353, 354 ... 636