французская профессиональная косметика - Yon-Ka
Для лица у меня лосьон и крем дневные от йон-ки. На всё остальное жаба душит - дорогова та она, конечно. Для глаз всё подряд беру, но в основном из аптечных серий.
Умывалка и для снятия макияжа тоже аптечные Avene. Мне у них в общем то и крема нравятся. И кстати, текстура тоже очень лёгкая.
Вообще, конечно, всё очень индивидуально. И климат разный и вода везде. У меня девочка знакомая покупала в Москве косметику, не помню уже какой марки, но что то типа Шисейдо...или Биотерм, а потом точно такие же средства купила в Париже. Так у неё аллергия началась. Ей сказали, что родные средства, производимые во Франции не подходят для нашей воды Не знаю, насколько всё это правда...и действительно ли в этом причина раз в месяц на узи-пилинг с маской. Ну итак по мелочи - бровки подровнять, реснички в отпуск покрасить.
Когда то делала микротоки - очень понравилось. Хочу повторить как-нибудь. Но там курс нужен 10 процедур. В неделю примерно по 2-3 раза надо ходить. Т.е. это и время и деньги сразу много
что странно, у меня от большого количества шоколада ничего плохого не происходит а диатез бы не помешал может это бы меня остановило
в плане косметики, я конечно не буду использовать что-то внушаемое, но не подходящее и не нравящиеся мне. Но если говорят, что это плохо и делать этого не надо...могу прислушаться и не использовать, даже если мне это нравится.
А вот в плане еды говори-не говори мне, что мусор пищевой вреден...а мне как об стенку горох тут почему-то внушение не действует. Ни чужое, ни самовнушение Никак не осознаю, что не надо оно мне.

Почему весам врать.. Кхмммм.. В общем вес утром у меня такой 58,2 57,5 57,2 55,3

Маруся, Надия, ух какие вы грамотные! Читаю и радуюсь вашему подходу к выбору и использованию косметики Avene,Мась, и должна тебе подходить. Средства на термальной воде и ,в основном, для молодой кожи)))

Привет-привет))) Смотрю на очередной заход пошла, удачи нам)))

надо тоже попробовать по несколько раз запрыгивать...может и мои врут
Ириш, от профессионала особо приятно слышать это
мне вообще то уже для зрелой надо... 36 лет так то я для век уже беру крем от морщин...не совсем возрастной, но все - таки..не от глубоких, ну хотя бы чтоб от мимических... ну я как настоящий моряк дальнего плавания...по полгода в круизе, а потом пару месяцев типа на суше в отпуске...пирую...потом опять круиз...

всем приветы
шлю флюиды счастья, везения и похудения!
Мой вес после БО дня на месте - 64.2 кг
Вчера подстриглась. Ничего кардинального. Короче, чем ожидала получилось...но оно и к лучшему
Сегодня ЧБ день. Кушаю чиа, сладкий дю-хлеб, яйцы, творог, говядину, йогурт, кофе...
Утром сделала зарядку с Джил за 20 мин.
И имею чёткое намерение сегодня добраться до дохтора....

Привет, моя Морячка!



Оклемалась вроде. Кашель только замучил. Но это уже не страшно. Страшно - это когда апатия после болезни, и ничего не хочется. Сейчас вроде просыпаюсь потихоньку.

Сегодня ночью залило по самые глазья. Не пойму с чего. Но глаза такие, как будто три дня бухала - не открываются ваапче! Коллеги странно посматривают. Поэтому сегодня белковый день. И даже здорово - соскучилась.

привет, Лунаточка
мне оч помогает грудной сбор пить...но у вас такого нет наверное
ты дисциплинированная и оптимист по жизни, ты прорвешься! и скорее всего это не апатия, а слабость ещё. Витамин С поглощай. Нам, кстати, тренер на групповухах советует парочкой аскорбинок закидываться перед тренировкой для тонуса, бодрости и лучшей выносливости!
да луна наверное виновата или подушка...
счастливый человек
у меня сегодня тоже ЧБ...только я с позавчера ещё не успела соскучиться

фууууууу какая не вкусная...
а я на 3 дня натушила...придется давиться

А что с ней не так ??? Всегда можно постругать в омлет или в пирог,разбавив овощами ...
Я вот опять в ночи запеканку капустно-фаршевую испекла,уже уменьшив кол-во мяса и увеличив кол-во помидор ,тк "МЯСО ВРЕДНО"("12 СТУЛЬЕВ") Вместо мяса "пожарила" горбушу, но она суховата...,те тоже надо ее (новую порцию) во что-то будет спрятать... Эту и так догрызу