закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1835 ]  На страницу Пред.  1 ... 122, 123, 124, 125, 126, 127, 128 ... 184  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ВЕРНУЛА 74. Иду до 70 вместе с дюлайтом.
СообщениеДобавлено: 12 ноя 2014, 17:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2014, 09:43
Сообщений: 2821
Откуда: Россия, г. Нижний Новгород

Не в сети
Шедевры вкусные! Катюша, рецепт воздушных кексиков можно, уж очень аппетитно выглядят?! :tender:


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: ВЕРНУЛА 74. Иду до 70 вместе с дюлайтом.
СообщениеДобавлено: 12 ноя 2014, 18:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 апр 2014, 05:41
Сообщений: 1672
Откуда: Красноярский край

Не в сети
ЮлЁчек писал(а):
Шедевры вкусные! Катюша, рецепт воздушных кексиков можно, уж очень аппетитно выглядят?! :tender:

Да да, рецепт в студию! Кать, ты еще про тыквенный джем говорила.... :wink3:

_________________
На ДД с 28.04.14 г. - 87 кг.
ПВ достигнут 24.11.14 г. - 65 кг.
Стаб. с 14.07.15 г. -68 кг
15.07.2017 - вес 65 кг.

Я Ирина, мой дневник тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВЕРНУЛА 74. Иду до 70 вместе с дюлайтом.
СообщениеДобавлено: 12 ноя 2014, 18:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 ноя 2013, 21:50
Сообщений: 6604

Не в сети
:tender: хозяйка
Катюшка, ты умничка :good:

_________________
Я Алина.
"НЕТ НИЧЕГО ВКУСНЕЕ, ЧЕМ ОЩУЩАТЬ СЕБЯ ХУДОЙ
Заходите в гости
Изображение
Я на ДД с 4.11.2013
1м-ц -12(атака 6,5 кг)
2м-ц-5,4
3м-ц-6,8
4м-ц-2,1
5м-ц-5,4
6м-ц-4,2
7м-ц-5.8
8-9 м-ц-6,9
10м-ц-1,0


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВЕРНУЛА 74. Иду до 70 вместе с дюлайтом.
СообщениеДобавлено: 12 ноя 2014, 18:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 фев 2014, 18:19
Сообщений: 3065
Откуда: Железногорск-Красноярск

Не в сети
итак Воздушные кексики.
180-200 грамм творога
1 ст.л кукурузного крахмала
1,5 ст.л. сухого обезжиренного молока
5 ст.л. молока или кефира, йогурта короче что попадется!
2ст.л овсяных отрубей
1/2 ч.л. соды или разрыхлителя
2 яйца. сахзам, корица, ванилин, все по вкусу
творог крахмал, желтки, сом и отруби сахзам, корицу, ванилин смешиваешь. отдельно белки до густоты. аккуратно перемешиваешь все и в духовку. тесто лилось у меня!


Девочка да какая я там хозяюшка я просто жору сладкую заедала)))))))))

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Я ТУТ viewtopic.php?f=18&t=8630
ФОТО стр.53,63,64,75,84,90,122,123,150


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВЕРНУЛА 74. Иду до 70 вместе с дюлайтом.
СообщениеДобавлено: 12 ноя 2014, 18:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 апр 2014, 05:41
Сообщений: 1672
Откуда: Красноярский край

Не в сети
Сладкий Жора.... такого я еще не встречала.. :mosking:

_________________
На ДД с 28.04.14 г. - 87 кг.
ПВ достигнут 24.11.14 г. - 65 кг.
Стаб. с 14.07.15 г. -68 кг
15.07.2017 - вес 65 кг.

Я Ирина, мой дневник тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВЕРНУЛА 74. Иду до 70 вместе с дюлайтом.
СообщениеДобавлено: 12 ноя 2014, 19:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 ноя 2013, 10:10
Сообщений: 2342
Откуда: Duisburg, Germany

Не в сети
Девчонки, молодцы, что встретились, умнечки, красавицы, худенькие такие.

Кать, в музее фотки классные, ты такая худышечка, на консе подтянешься еще и будешь супер пупер.
За рецепт кексиков спасибо, уж очень аппетитно смотрится

_________________
Изображение
мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=8189


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВЕРНУЛА 74. Иду до 70 вместе с дюлайтом.
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2014, 10:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 фев 2014, 18:19
Сообщений: 3065
Откуда: Железногорск-Красноярск

Не в сети
Итак завтра я иду на работу!!!! Сегодня была у стоматолога точнее у парадонтолога гонка за весом привела к болезни деснам надо было витаминки употреблять а так лечение теперь нужны уколы, нужно пить витамины и кальций и мазать гелем короче кошмар. Как на весе отразится пока незнаю но если что буду на закрепе вместо одного белкового четверга делать два белковых дня пока не закончится эпопея с личением. Так что девочки худеть хорошо но и витамини пить обязательно надо! Лучше месяц постоять чем теперь вот так лечится.
Из приятных моментов могу сказать что перед работой выщипала бровки, подстригла челку и завтра собираюсь туда в платье в котором в музее была! :Yahoo!: :dance4: :taunt: :Implication: :Implication: :Implication:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Я ТУТ viewtopic.php?f=18&t=8630
ФОТО стр.53,63,64,75,84,90,122,123,150


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВЕРНУЛА 74. Иду до 70 вместе с дюлайтом.
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2014, 17:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 апр 2014, 05:41
Сообщений: 1672
Откуда: Красноярский край

Не в сети
Кать, сочувствую, вот это неприятности... я панически боюсь стоматолога, сажусь в кресло и сразу прошу ватку с нашатырем... :( лечись, конечно , здоровье важнее.
На работе не начни плюшками баловаться! :acute:

_________________
На ДД с 28.04.14 г. - 87 кг.
ПВ достигнут 24.11.14 г. - 65 кг.
Стаб. с 14.07.15 г. -68 кг
15.07.2017 - вес 65 кг.

Я Ирина, мой дневник тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВЕРНУЛА 74. Иду до 70 вместе с дюлайтом.
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2014, 18:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 янв 2014, 13:10
Сообщений: 4194

Не в сети
Кать, поздравляю с выходом на работу: это на мой взгляд это очень важно. Напомни мне, ты бухгалтер? Витамины пей и коли обязательно!

_________________
Изображение
Я Ира, на ДД с 09.01.2014


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВЕРНУЛА 74. Иду до 70 вместе с дюлайтом.
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2014, 21:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 ноя 2013, 21:50
Сообщений: 6604

Не в сети
:scratch_one-s_head: Катюшик, печлька с деснами, но..... Выздоравливай :yes4:

_________________
Я Алина.
"НЕТ НИЧЕГО ВКУСНЕЕ, ЧЕМ ОЩУЩАТЬ СЕБЯ ХУДОЙ
Заходите в гости
Изображение
Я на ДД с 4.11.2013
1м-ц -12(атака 6,5 кг)
2м-ц-5,4
3м-ц-6,8
4м-ц-2,1
5м-ц-5,4
6м-ц-4,2
7м-ц-5.8
8-9 м-ц-6,9
10м-ц-1,0


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1835 ]  На страницу Пред.  1 ... 122, 123, 124, 125, 126, 127, 128 ... 184  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron