Леночка , спасибо, хочу большой отвес , а то как то по 100 грамм не серьезно

Настюш, с отвесом! Конечно же это разгон, сча как отвалится килограмм

спасибо, ой ждю не дождусь

Настён, с отвесиком! ну если не вольничать то скоро отвес будет хороший радуйся, что не привес

Это точно

Уже по 100 грамм ей не нравится худеть, хочет, что бы килошки прямо так и отпадывали, отпадывали Жадина говядина, туретский сериал, кто на нем играет, Настена-хулиган! Ну и пусть нескладушки

Ой Лиличка, очень хочется чтоб проснуться и минус 1 кг ,хотя завтра после БО лишь бы не плюсанула а то я с шестёркой никак расстаться не могу

ну ладно, так уж и быть - колдую - завтра расстанешься с шестеркой

Лучше каждый день по 100 гр постоянно, чем отвесить 1 кг и стоооояяяяять

Все, стабильность закончилась, привес 200 гр , БО был , да и малой с температурой в четыре утра всех поднял, не выспалась, ладно будем посмотреть после ЧБ

Второй БО
Завтрак надо доесть рулетики куриные с грибами, яйцо всмятку, и хочу попробовать сварить кофе, туда ложку какао , ванилин и сахзам, домов сегодня мало, поэтому хочу такой кофейный напиток
Обед супчик грибной со стрючк фасолью и курочкой
Перекус творожная запеканка
Ужин рыба тушеная с овощами

Всем хорошего дня и отвесиков