Мириам писал(а):Мне всего 19, во мне аж 172 см и 66 кг жиромяса.
На старт!
прости пожалуйста, я знаю, что ты моего совета все равно не послушаешь, но с таким отношением к себе, озвученным выше в цитате, тебе надо в первую очередь заниматься своей головой. учиться любить себя в любом весе, что, кстати, худеть совершенно не мешает, зато предохраняет от опасности наступления психических расстройств типа
анорексии.
удачи тебе! и не забудь пройти
анкету дюкана, прежде, чем начать.