Чтобы дойти до цели, нужно прежде всего идти!

Анжелик

Пришла сёстру поздравить с отвесом :Rose:

Олька, ну ведь правда так удобнее читать и не надо лезть и искать в предыдущем сообщении, сколько ты скинула :scratch_one-s_head:

Заметь, я написала, скинула, а не набрала :blum3:

Тьфу,тьфу,тьфу, чтобы не сглазить.

Ольга72

Девочки, спасибо всем большое!

Ольга72

18.11 ЧБ
Меню:
1 завтрак: кофе с молоком (50гр), 1/4 карамельного кекса, 100 гр творога.
2 завтрак: 2яйца, ветчина из индейки 100 гр, дю-хлеб до нормы отрубей
Обед: курица гриль 400 гр, творожная запеканка
Ужин: кусок куриной грудки гриль, творожная запеканка.
Белок в районе 180 гр
Воды норма
Молочки 400 гр

19.11
Меню:
1 завтрак: кофе с молоком, карамельный кекс 1/2нормы, 100 гр творога.
2 завтрак: яйцо, ветчина 50 гр, котлета из кабачка и филе индейки, 1/2карамельного кекса, чай
Обед :курица гриль, свежие овощи, чай с творожной запеканкой
Ужин: отбивная из филе индейки, овощи свежие.

gentlewoman

Ольга72 писал(а):

gentlewoman писал(а):

Оленька, с отвесиком тебя. И как всегда у тебя так вкусно,ням-ням

Привет, Светуль! Спасибо. Что-то давно тебя не было!...
Все ты переехала со своей фазенды в город? Теперь надеюсь не будешь пропадать надолго. :friends:

Оль, нет я живу в доме. Здесь много дел. Муж ремонтирует, разбирает. Пока времени совсем нет. По вам очень скучаю. Вся ваша я буду вернее всего в конце января. Там как всегда у меня затишье будет