закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 105, 106, 107, 108, 109, 110, 111 ... 362

Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!

27 ноя 2014, 12:41

Настен, давай вместе поднажмем и перескочим, ты на 4, а я на 2, а то уже надоело одно и тоже :yes4:


Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!

27 ноя 2014, 12:57

Настена1981 писал(а):Юльчик , хочешь 70 ,значит будешь 69 :yes4:

Спасибо, Настен! :smile3: :friends: Если будет к 19 декабря около 70, я - уже буду в своих же глазах :i-m_so_happy: героем. А самому концу декабря 69 - это будет ваще! :good:

ухууууу у нас опять снег :tender:
обычно у нас в январе когда выпадает снег, говорят неожиданно пришла зима :girl_haha: а тут действительно неожиданно в ноябре :smile3:

А у нас нетю снега. Первым снегом сначала весь город завалило, потом через неделю снег растаял, теперь - в ожидание его!


Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!

27 ноя 2014, 13:34

Ленусь, я хатю такую пятерочку, как и у тебя :taunt:

Давай Сашуль :training1: у меня сегодня тренировка, а ты чтоб с командировки привезла большоооой отвес :yes4:

Юльчик, а у нас снег называется утренний :taunt: утром есть, а в обед уже и след простыл


Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!

27 ноя 2014, 13:49

Настена1981 писал(а):Давай Сашуль :training1: у меня сегодня тренировка, а ты чтоб с командировки привезла большоооой отвес :yes4:

Очень сомневаюсь, что п :( риеду с отвесом, ем очень мало и не пойми что, конечно стараюсь в рамках ДЮ питаться, но на обед ела рыбу в кляре с солянкой, просто другое вообще не подходило, а так пришлось кляр снимать с рыбы, да и солянка небось с масло была, если вчера в ресторане я могла заказывать под себя, без заправки и т.д, то сегодня ела в обед на заводе, тут не до выкаблучиваний, ешь что есть :sorry:
Кстати, утром провела тренировку на 40 мин, правда без гантелей, но зато хорошо поработала на ягодицы, бедра и пресс :training1:


Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!

27 ноя 2014, 14:27

ну кляр не съела уже хорошо, может организм нормально и отреагирует, решит,что ты его маслом теперь кормишь и отдаст тебе лишние кгшки :yes4:
Саш, надо было гантели с собой взять :taunt:


Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!

27 ноя 2014, 14:32

Настена1981 писал(а):ну кляр не съела уже хорошо, может организм нормально и отреагирует, решит,что ты его маслом теперь кормишь и отдаст тебе лишние кгшки :yes4:
Саш, надо было гантели с собой взять :taunt:

Ага, 20 кг в чемоданчике :girl_haha:


Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!

27 ноя 2014, 14:52

Саша, думаю все будет нормально и вернешься к нам с отвесиками :yes4: вот увидишь! :good:


Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!

28 ноя 2014, 06:20

Девчули красотули, доброе утро :Rose:
Сегодня минус 500 гр :dance4: :party: :dance2:
Ещё триста грамм и буду праздновать десяточку :Yahoo!:

Завтрак
Тосты ссо скумбрией, яйцо, кофе
Перекус блины с мясом и йогуртом
Обед курочка с бульоном хлеб
Перекус ватрушка
Ужин под вопросом ещё

Всем хорошего дня и отвесов отвесов отвесов :Rose: :Rose: :Rose:


Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!

28 ноя 2014, 06:43

И тут отвесы! Дружно так взялись! Молодцы, девочки! :Bravo:


Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!

28 ноя 2014, 07:13

Настюшка, супер, поздравляю :Yahoo!:
Очень жду твою десяточку, костюмчик уже готов :mosking:


Ответить

1 ... 105, 106, 107, 108, 109, 110, 111 ... 362