Шагаю к стройному телу))) Новое начало стр. 217

Тамара31 писал(а):
murlion писал(а):А почему 13 кг? Я ж вроде 8 насчитала?

У меня 55 правильный вес по Дюкану, я хочу 50

Ага, такая же ерунда, но выставила пока по Дюкану, хоть его бы достичь, :girl_sigh:

а там буду смотреть по состоянию, может правда, мне уже в таком весе хорошо будет :pardon:

Томик, привет! Слушай, вроде где-то мелькнуло,что ты в нашем тортике заменила творог на кефир,да?

Jalina писал(а):Томик, привет! Слушай, вроде где-то мелькнуло,что ты в нашем тортике заменила творог на кефир,да?

Привет Лина, да я заменяла творог на йогурт, он тогда простым бисквитом получается

я сделала с простоквашей и продуктов на 1 порцию. завтра скажу,что получилось.

Сегодня второй ЧБ день. Отвес 100 гр. Натрескалась конфет с утра и давольная))))Ем я сегодня что есть в холодильнике по диете, не хочу ничего готовить, доча ночь не спала зубки лезут, голова трещит))))

Jalina писал(а):я сделала с простоквашей и продуктов на 1 порцию. завтра скажу,что получилось.

думаю вкусно :drinks:

, а может по пиву? :Implication:

Тамара31 писал(а):
Jalina писал(а):я сделала с простоквашей и продуктов на 1 порцию. завтра скажу,что получилось.

думаю вкусно , а может по пиву?

смеешься? я еще не отошла от того,что ты тоже спортом занимаешься. У меня максимум нагрузки-дочь на санках.

Jalina писал(а):
Тамара31 писал(а):
Jalina писал(а):я сделала с простоквашей и продуктов на 1 порцию. завтра скажу,что получилось.

думаю вкусно , а может по пиву?

смеешься? я еще не отошла от того,что ты тоже спортом занимаешься. У меня максимум нагрузки-дочь на санках.

Дык муж абонемент подарил чтож не позаниматься то? и это единственная возможность ускользнуть из дома на часок.Это мне нравится больше всего что часок я могу посвятить себе))))
А дочь на санках это же хорошо. Тем более если каждый день и по 20 минут. Я думаю ты в Дюкановские требования укладываешься :Rose:

Томочка, привет! Какая же у меня пицца получилась классная! :good:

Спасибо тебе за идею и рецепт. :friends:

Наслаждаюсь прямо с утра и в обед. Жаль, что закончилась уже... :girl_sad:

Pollina писал(а):Томочка, привет! Какая же у меня пицца получилась классная! Спасибо тебе за идею и рецепт. Наслаждаюсь прямо с утра и в обед. Жаль, что закончилась уже...

Здорово, что понравилась, а там отрубей же на два дня?

Шагаю к стройному телу))) Новое начало стр. 217

Re: Шагаю к стройному телу))))

Re: Шагаю к стройному телу))))

Re: Шагаю к стройному телу))))

Re: Шагаю к стройному телу))))

Re: Шагаю к стройному телу))))

Re: Шагаю к стройному телу))))

Re: Шагаю к стройному телу))))

Re: Шагаю к стройному телу))))

Re: Шагаю к стройному телу))))

Re: Шагаю к стройному телу))))