закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2707 ]  На страницу Пред.  1 ... 179, 180, 181, 182, 183, 184, 185 ... 271  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ну наконец-то я взялась за себя
СообщениеДобавлено: 22 янв 2015, 18:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 мар 2014, 16:13
Сообщений: 3378
Откуда: Москва

Не в сети
ЮлЁчек писал(а):
Ну тогда, договорились - если что тапками обмениваемся. Я думала, что я одна тут косячу. :girl_crazy:
Я в середине января должна была проститься со всеми лишними кг. А они до сих пор со мной!

а я ещё летом))) но я всё ещё ем ))) не то что можно)))
но вот всего три дня как снова решила взяться за ум))) буду стараться не нарушать) :girl_pinkglassesf:

_________________
Инстаграм Irisha1982 забегайте в гости к сладкоежке)
Изображение
я тут viewtopic.php?f=18&t=8759
Я Ира
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Ну наконец-то я взялась за себя
СообщениеДобавлено: 22 янв 2015, 19:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 дек 2013, 12:28
Сообщений: 2201
Откуда: Город солнца

Не в сети
Привет Ирочка!
С отвесом! :Rose:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Мой дневник!
❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ну наконец-то я взялась за себя
СообщениеДобавлено: 22 янв 2015, 21:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2014, 14:02
Сообщений: 1947
Откуда: Москва-Кольчугино

Не в сети
ЮлЁчек писал(а):
Рецепт. Крылышки куриные, замаринованные в кефире с чесночком и другими специями.
крылышки
кефир 0%
соль
специи
чеснок
1. Промытые крылышки, помещаю в глубокую миску.
2. Выдавливаю очищенный чеснок через чеснокодавилку - в миску. 3. Добавляю приправы и соль (обычно это кукурма или паприка и прованские травы, можно пол ложки горчицы). 4. Заливаю все кефиром (примерно пол стакана) и все перемешиваю. 5. Даю постоять час. 6.Отправляю в духовку до готовности, а можно в мультиварке потушить (ее у меня нет).

а как Вы с крылышек кожу снимаете?

_________________
Я СВЕТЛАНА. ЗАХОДИТЕ В ГОСТИ

Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru


Изображение[/url]


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ну наконец-то я взялась за себя
СообщениеДобавлено: 22 янв 2015, 22:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2014, 14:02
Сообщений: 1947
Откуда: Москва-Кольчугино

Не в сети
Кареглазая 82 писал(а):
Маруська 68-59 писал(а):
Кареглазая 82 писал(а):
...пиши будем вместе разбираться :blush2:

Отлично вставила график :ok: а как менять цифру? :pardon:

Каждое утро будешь заходить туда и писать показание за день :pardon: и получать новый код и вставлять в подпись в профиле и так каждый день)))) :drinks:

Зачем каждый раз новый код и вставлять, отмечаешь в настройках графика автообновление, и просто пишешь свой вес - он автоматически меняется в графике на нашем форуме

_________________
Я СВЕТЛАНА. ЗАХОДИТЕ В ГОСТИ

Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru


Изображение[/url]


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ну наконец-то я взялась за себя
СообщениеДобавлено: 23 янв 2015, 01:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31960

Не в сети
с возвращением и отличным новым стартом! Думаю, что лишние килошки не так давно налипшие отвалятся моментально! Изображение

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ну наконец-то я взялась за себя
СообщениеДобавлено: 23 янв 2015, 11:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 сен 2014, 09:20
Сообщений: 955
Откуда: Белгородская область

Не в сети
Ира, привет! Я делаю крылышки в мультиварке в режиме "тушение" перед этим мариную их в кефире с чесночком мелко нарезанным или выдавленным через чеснокодавилку, черным перцем молотым и солью. Еще у меня была приправка для курицы, тоже добавила. Мариную недолго, минут 5 всего, оно потом при тушении все пропитывается. Очень вкусно получается

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Я Алина 33 года, рост 164 см
Мой дневничок
Фото: -5 кг (стр. 5), -7,5 кг (стр. 13), -10 кг (стр. 25), -15 кг (стр.78)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ну наконец-то я взялась за себя
СообщениеДобавлено: 23 янв 2015, 11:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 мар 2014, 16:13
Сообщений: 3378
Откуда: Москва

Не в сети
Anastasiya Ya писал(а):
Привет Ирочка!
С отвесом! :Rose:

Приветики спасибо милая :Rose: :Rose: :Rose:

_________________
Инстаграм Irisha1982 забегайте в гости к сладкоежке)
Изображение
я тут viewtopic.php?f=18&t=8759
Я Ира
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ну наконец-то я взялась за себя
СообщениеДобавлено: 23 янв 2015, 11:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 мар 2014, 16:13
Сообщений: 3378
Откуда: Москва

Не в сети
gentlewoman писал(а):
а как Вы с крылышек кожу снимаете?

А это хороший вопрос кстати)))) я даже и не подумала над этим :pardon: :pardon: :pardon: :blush2:

_________________
Инстаграм Irisha1982 забегайте в гости к сладкоежке)
Изображение
я тут viewtopic.php?f=18&t=8759
Я Ира
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ну наконец-то я взялась за себя
СообщениеДобавлено: 23 янв 2015, 11:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 мар 2014, 16:13
Сообщений: 3378
Откуда: Москва

Не в сети
gentlewoman писал(а):
Зачем каждый раз новый код и вставлять, отмечаешь в настройках графика автообновление, и просто пишешь свой вес - он автоматически меняется в графике на нашем форуме


Ни чего себе надо попробовать)))) как говорит век живи))) век учись)))
я профан в этом деле))) :drinks:

_________________
Инстаграм Irisha1982 забегайте в гости к сладкоежке)
Изображение
я тут viewtopic.php?f=18&t=8759
Я Ира
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ну наконец-то я взялась за себя
СообщениеДобавлено: 23 янв 2015, 11:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 мар 2014, 16:13
Сообщений: 3378
Откуда: Москва

Не в сети
Mymink писал(а):
с возвращением и отличным новым стартом! Думаю, что лишние килошки не так давно налипшие отвалятся моментально! Изображение

Спасибо дорогая, спасибо что зашла в гости) так приятно что люди всё равно не забыли :Rose: :Rose: :Rose:

_________________
Инстаграм Irisha1982 забегайте в гости к сладкоежке)
Изображение
я тут viewtopic.php?f=18&t=8759
Я Ира
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2707 ]  На страницу Пред.  1 ... 179, 180, 181, 182, 183, 184, 185 ... 271  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Shadow73, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron