закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 201 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 21  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Да - стройности! Нет - обжорству!
СообщениеДобавлено: 24 янв 2015, 09:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 мар 2013, 08:52
Сообщений: 2196

Не в сети
Привет! У тебя отличнейшие результаты!!!! Я посмотрела твою линейку: опережение!!! Правда же легче стало?))) а как с вещами? Есть любимые в шкафу, которые уже можно примерить и порадоваться тому, что уже не малы?))))

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru
ОТ 77см
ОБ 107см
Простой дневник


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Да - стройности! Нет - обжорству!
СообщениеДобавлено: 24 янв 2015, 11:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 янв 2015, 14:52
Сообщений: 153

Не в сети
jumsster писал(а):
Хороших вам выходных!

Спасибо Юля! Тебе тоже приятных выходных!
andragerla писал(а):
Привет! У тебя отличнейшие результаты!!!! Я посмотрела твою линейку: опережение!!! Правда же легче стало?))) а как с вещами? Есть любимые в шкафу, которые уже можно примерить и порадоваться тому, что уже не малы?))))

Анюта, привет! И не говори! Представь, ведро воды таскать - тяжело! Из вещей примеряла пока только джинсы, которые после родов носила. Пока туго))). Ну ничего, я все равно до них похудею :training1: !

_________________
Я худею тут!Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Да - стройности! Нет - обжорству!
СообщениеДобавлено: 24 янв 2015, 16:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 мар 2013, 08:52
Сообщений: 2196

Не в сети
У меня лежат одни одни любимейшие штаны, которые носила после вторых родов, 42 размера)))) Мечтаю опять в них выйти в свет!:)

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru
ОТ 77см
ОБ 107см
Простой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Да - стройности! Нет - обжорству!
СообщениеДобавлено: 27 янв 2015, 10:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 янв 2015, 14:52
Сообщений: 153

Не в сети
Привет всем! Мои весы предательски стоят на 73.2 кг. Может и правда перед КД. А еще в воскресенье не было времени есть, наелись опять на ночь. Вчера был день ОБ. Тушила курочку с кабачками и смесью лечо. Муж готовил шоколадные кексики в микроволновке. Очень вкусно!
Всем доброго дня! И хороших отвесов!

_________________
Я худею тут!Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Да - стройности! Нет - обжорству!
СообщениеДобавлено: 27 янв 2015, 21:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2014, 18:59
Сообщений: 2238
Откуда: Эстония

Не в сети
МамаЖанна писал(а):
Привет всем! Мои весы предательски стоят на 73.2 кг. Может и правда перед КД. А еще в воскресенье не было времени есть, наелись опять на ночь. Вчера был день ОБ. Тушила курочку с кабачками и смесью лечо. Муж готовил шоколадные кексики в микроволновке. Очень вкусно!
Всем доброго дня! И хороших отвесов!

Поделитесь рецептиком кексиков? :umnik:

_________________
Меня зовут Юля. Общаемся на ты. Добро пожаловать!
Атака 4 дня - 4 кг
Круиз 74 дня -8,5 кг
Всего -15,5 кг
ОГ -10 см; ОПГ -7 см; ОТ-10 см; ОЖ -15 см; ОЯ -10 см; ОБ -7см


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Да - стройности! Нет - обжорству!
СообщениеДобавлено: 28 янв 2015, 06:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 янв 2015, 14:52
Сообщений: 153

Не в сети
Юля, привет! Муж подсмотрел вконтакте.
Бисквит за 3 минуты в микроволновке. Чередование
Яйцо – 1 шт.,
сахзам по вкусу,
сухое обезжиренное молоко – 3 ст. ложки
разрыхлитель – 1 ч. ложка,
кукурузный крахмал – 1 ст. ложка,
молоко обезжиренное жидкое – 5 ст. ложек,
какао до 11% — 1 ст. ложка.

Сначала хорошо взбейте миксером яйца с сахзамом. Потом к этой смеси добавьте какао и снова хорошенько перемешайте. СОМ вместе с разрыхлителем для теста и крахмалом добавьте к смеси из яиц и какао.

У вас должно получиться довольно густое тесто, в которое следует добавить молоко.Все это снова хорошо перемешайте – можно взбить миксером на небольшой скорости. Получившееся тесто выливаем в смазанную маслом форму (силиконовую можно не смазывать) и ставим ее в микроволновку на максимальную мощность 1000 Вт на 3 минуты. Если мощность 800Вт на 4 минуты. Достать из микроволновки, дать остыть.
А сверху мы обмазали обезжиренным кефиром с сахзамом!

_________________
Я худею тут!Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Да - стройности! Нет - обжорству!
СообщениеДобавлено: 28 янв 2015, 07:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2014, 18:59
Сообщений: 2238
Откуда: Эстония

Не в сети
МамаЖанна писал(а):
Юля, привет! Муж подсмотрел вконтакте.
Бисквит за 3 минуты в микроволновке. Чередование
Яйцо – 1 шт.,
сахзам по вкусу,
сухое обезжиренное молоко – 3 ст. ложки
разрыхлитель – 1 ч. ложка,
кукурузный крахмал – 1 ст. ложка,
молоко обезжиренное жидкое – 5 ст. ложек,
какао до 11% — 1 ст. ложка.

Сначала хорошо взбейте миксером яйца с сахзамом. Потом к этой смеси добавьте какао и снова хорошенько перемешайте. СОМ вместе с разрыхлителем для теста и крахмалом добавьте к смеси из яиц и какао.

У вас должно получиться довольно густое тесто, в которое следует добавить молоко.Все это снова хорошо перемешайте – можно взбить миксером на небольшой скорости. Получившееся тесто выливаем в смазанную маслом форму (силиконовую можно не смазывать) и ставим ее в микроволновку на максимальную мощность 1000 Вт на 3 минуты. Если мощность 800Вт на 4 минуты. Достать из микроволновки, дать остыть.
А сверху мы обмазали обезжиренным кефиром с сахзамом!

Спасибо, большое! Забрала в копилочку! :Rose:

_________________
Меня зовут Юля. Общаемся на ты. Добро пожаловать!
Атака 4 дня - 4 кг
Круиз 74 дня -8,5 кг
Всего -15,5 кг
ОГ -10 см; ОПГ -7 см; ОТ-10 см; ОЖ -15 см; ОЯ -10 см; ОБ -7см


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Да - стройности! Нет - обжорству!
СообщениеДобавлено: 29 янв 2015, 01:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 май 2013, 14:23
Сообщений: 365
Откуда: Германия

Не в сети
МамаЖанна писал(а):
Привет всем! Мои весы предательски стоят на 73.2 кг. Может и правда перед КД.

Жанна,привет.Не расстраивайся.У тебя отличные результаты.Перед КД вес не только стоит,но может и увеличиваться.Всё будет.Организм у нас мудрый.Всё сделает правильно.Муж молодец у тебя.Кулинар. :good:

_________________
Изображение



Чёрным по белому.Мария


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Да - стройности! Нет - обжорству!
СообщениеДобавлено: 29 янв 2015, 07:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 06:55
Сообщений: 3115

Не в сети
Привет! :friends:
Как твои дела?
Рецепт, кстати, в копилку унесла)

Хорошего дня!

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !
Изображение

Я, Оксана, заходите в гости!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Да - стройности! Нет - обжорству!
СообщениеДобавлено: 29 янв 2015, 19:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 янв 2015, 14:52
Сообщений: 153

Не в сети
Blacky писал(а):
МамаЖанна писал(а):
Привет всем! Мои весы предательски стоят на 73.2 кг. Может и правда перед КД.

Жанна,привет.Не расстраивайся.У тебя отличные результаты.Перед КД вес не только стоит,но может и увеличиваться.Всё будет.Организм у нас мудрый.Всё сделает правильно.Муж молодец у тебя.Кулинар. :good:

Привет Мария! Приятно познакомиться! Спасибо за поддержку! Я и правда начала расстраиваться. Ведь не нарушаю, да и у мужа хоть -100грамм в день есть.
Гугусик писал(а):
Привет! :friends:
Как твои дела?
Рецепт, кстати, в копилку унесла)

Хорошего дня!

Привет Оксана! Спасибо, что интересуешься! Я нормально. Но вес сегодня 73,4. У мужа 95. Грущу :( . Вообще, жду КД и надеюсь, что после кааак скакнет вниз!

_________________
Я худею тут!Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 201 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 21  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron