закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 7550 ]  На страницу Пред.  1 ... 172, 173, 174, 175, 176, 177, 178 ... 755  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Где мои 58 кг? Бегом или ползком к мечте.
СообщениеДобавлено: 03 фев 2015, 00:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 ноя 2014, 18:04
Сообщений: 7688
Откуда: Москва-глухое Подмосковье

Не в сети
Спокойной ночи)) Задай вопрос и пусть тебе приснится ответ))

_________________
Продолжение сериала.Чередование очередной заход c 07.11.2016 -5100гр
Изображение
Я я, мой бложжик->
Enjoy!


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Где мои 58 кг? Бегом или ползком к мечте.
СообщениеДобавлено: 03 фев 2015, 08:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2012, 12:00
Сообщений: 13616

Не в сети
YaOlya писал(а):
Да, у тебя организм особенный, попробуй без ходьбы пока, не стоит себе так нервы трепать. Я знаешь, что подумала, если ЧБ трудны, попробовать вегетарианские белки?


В таких случаях лучше кушать с белком сырые овощи каждый день, не ограничивая себя луковым перышком. А в БО есть уже и тушеные, и прочее..

_________________
Изображение

Люблю ромашки


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Где мои 58 кг? Бегом или ползком к мечте.
СообщениеДобавлено: 03 фев 2015, 08:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2012, 12:00
Сообщений: 13616

Не в сети
YaOlya писал(а):
Я целенаправленно не хожу, так, чтобы именно гулять, но т.к. держу это в голове, где-то час наматываю между домами, по делу. Сегодня от гаража, а он в другом конце участка (у нас 30 соток) до дома горшки и поддоны по одному носила, чтобы двигаться-ходить. Ты думала, тебе говорю, а сама не делаю?))


:girl_hide: а потом только лег отдохнуть, а муж тут как тут. Вроде ничего особенного не делала, чего так устала? :mosking:

Мне кажется, что это лучший способ двигаться, вроде занят и польза от движения!

_________________
Изображение

Люблю ромашки


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Где мои 58 кг? Бегом или ползком к мечте.
СообщениеДобавлено: 03 фев 2015, 10:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 сен 2013, 09:45
Сообщений: 2869

Не в сети
YaOlya писал(а):
likalika1970 писал(а):
:Yahoo!: МОЛОДЧИНКА,БУДЕШЬ ТРУДИТЬСЯ В ТОМЖЕ РИТМЕ И ВТОРАЯ 7 НЕ ЗА ГОРАМИ.
УДАЧИ :ok:

Спасибо, у меня план - к 1 марта 75 кг))

у меня тоже :friends:

_________________
стр.220(01.11.2018) вес 95.9-
FOTO -15,19,27/28,32,52,61,64,66,76
В дневной норме БЖУ 25/70/5%
1400ккал 87/108/17

Изображение
Изображение

Я тутhttp://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=7748


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Где мои 58 кг? Бегом или ползком к мечте.
СообщениеДобавлено: 03 фев 2015, 18:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 ноя 2014, 18:04
Сообщений: 7688
Откуда: Москва-глухое Подмосковье

Не в сети
likalika1970 писал(а):
YaOlya писал(а):
likalika1970 писал(а):
:Yahoo!: МОЛОДЧИНКА,БУДЕШЬ ТРУДИТЬСЯ В ТОМЖЕ РИТМЕ И ВТОРАЯ 7 НЕ ЗА ГОРАМИ.
УДАЧИ :ok:

Спасибо, у меня план - к 1 марта 75 кг))

у меня тоже :friends:

У тебя план более выполнимый)) Посмотрим, что получится)) :friends:

_________________
Продолжение сериала.Чередование очередной заход c 07.11.2016 -5100гр
Изображение
Я я, мой бложжик->
Enjoy!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Где мои 58 кг? Бегом или ползком к мечте.
СообщениеДобавлено: 03 фев 2015, 18:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 ноя 2014, 18:04
Сообщений: 7688
Откуда: Москва-глухое Подмосковье

Не в сети
Смека писал(а):
YaOlya писал(а):
Я целенаправленно не хожу, так, чтобы именно гулять, но т.к. держу это в голове, где-то час наматываю между домами, по делу. Сегодня от гаража, а он в другом конце участка (у нас 30 соток) до дома горшки и поддоны по одному носила, чтобы двигаться-ходить. Ты думала, тебе говорю, а сама не делаю?))


:girl_hide: а потом только лег отдохнуть, а муж тут как тут. Вроде ничего особенного не делала, чего так устала? :mosking:

Мне кажется, что это лучший способ двигаться, вроде занят и польза от движения!

:laugh3: :laugh3: :good:

_________________
Продолжение сериала.Чередование очередной заход c 07.11.2016 -5100гр
Изображение
Я я, мой бложжик->
Enjoy!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Где мои 58 кг? Бегом или ползком к мечте.
СообщениеДобавлено: 03 фев 2015, 18:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 ноя 2014, 18:04
Сообщений: 7688
Откуда: Москва-глухое Подмосковье

Не в сети
Вес стоит, я ношусь)) Весь день на пяти крабовых палках (другого ничего подходящего небыло) Сейчас сижу и просто жру)) Жру по Дю)) Зато выбрали и купили что хотели) Хорошо!

_________________
Продолжение сериала.Чередование очередной заход c 07.11.2016 -5100гр
Изображение
Я я, мой бложжик->
Enjoy!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Где мои 58 кг? Бегом или ползком к мечте.
СообщениеДобавлено: 03 фев 2015, 18:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 ноя 2014, 11:08
Сообщений: 7637
Откуда: Петербург

Не в сети
Раз носилась - завтра отвесик буИт! :Rose:

_________________
Я - Рина, мой дневник ПищеБлог № 2580


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Где мои 58 кг? Бегом или ползком к мечте.
СообщениеДобавлено: 03 фев 2015, 18:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 ноя 2014, 18:04
Сообщений: 7688
Откуда: Москва-глухое Подмосковье

Не в сети
Надежда не умирает, но уменьшается под весом еды)) и соли))

_________________
Продолжение сериала.Чередование очередной заход c 07.11.2016 -5100гр
Изображение
Я я, мой бложжик->
Enjoy!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Где мои 58 кг? Бегом или ползком к мечте.
СообщениеДобавлено: 03 фев 2015, 19:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 ноя 2014, 18:25
Сообщений: 5897

Не в сети
YaOlya писал(а):
Зато выбрали и купили что хотели) Хорошо!

Сестрица-Олечка, то что для души хорошо, то и для организмУ будет хорошо, он у тебя ВУмный....так что жди завтра отвесиков :kiss2: :kiss2: :kiss2:

_________________
Изображение
Мой дневничок: viewtopic.php?f=18&t=9529
С 13.11.2014-Атака (6д.)-2,4 кг
Круиз 1)-3,4; 2)-4,2; 3)-3,0; 4)-3,5; 5)-3,7; 6)-3,8; 7)-1,6;8) -3,0

Закреп с 05.08.2015 (70 кг)
Второй этап с 31.10.2016
Купить Спленда

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 7550 ]  На страницу Пред.  1 ... 172, 173, 174, 175, 176, 177, 178 ... 755  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Metelica, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: