Долгий путь к потерянной себе...

Katerina SS

vivera писал(а):

Katerina SS писал(а):

vivera писал(а):

Наварила борща нежирного (только овощи и бульон от грудок) и без картошки :ok:

, надеюсь муж не заметит. А заметит - скажу забыла положить. К этому подготовилась - почистила пару картофелин и сырыми оставила :laugh3:

А еще нажарила на воде с ч.л. масла оливкового отбивных из куриных грудок в кляре из яйца, чеснока, специй и ч.л. крахмала. Предварительно отбила дазлом

А можно отдельно картоху сварить и ему в тарель добавлять!!!! :laugh3:

Нееет, я же хочу чтобы и он диетическое кушал.
Он в 2013 году сбросил 18 кг на Дюкане за 3 месяца, но потом осень, командировки и стал поправляться слегка, а с осени 2014 после операции (вены с ног удалили) набрал все кг назад.

Тогда молчу....

vivera · С 01.10.18

Фсе, завтра у меня будет +100500 - нажралась я. Морковку целую, капусты свежей, отбивнух своих и борща....капец

Arnika

vivera писал(а):

Фсе, завтра у меня будет +100500 - нажралась я. Морковку целую, капусты свежей, отбивнух своих и борща....капец

Зато ты знаешь, что это морковка, а не жир! :girl_witch:

Talvi

Привет.

Arnika писал(а):

Зато ты знаешь, что это морковка, а не жир!

Вот да.

А ты сладкое по дю вообще не готовишь? Или не хочется?

Fnufelka

И как утреннее взвешивание?
Привет!

Katerina SS

Привет!!!

vivera · С 01.10.18

Arnika писал(а):

vivera писал(а):

Фсе, завтра у меня будет +100500 - нажралась я. Морковку целую, капусты свежей, отбивнух своих и борща....капец

Зато ты знаешь, что это морковка, а не жир! :girl_witch:

хрен, хрена не слаще))) :taunt:

Talvi писал(а):

А ты сладкое по дю вообще не готовишь? Или не хочется?

Привет!
Нет, я не очень люблю сладкое - я отожралась на чипсах, снеках разных, пивке, шампанском и жаренном вкусном, лежании на диване :victory:

И вообще вела разгульно-зажорный образ жизни

vivera · С 01.10.18

vivera · С 01.10.18

Fnufelka писал(а):

И как утреннее взвешивание?
Привет!

Приветище!
ну как и предполагала +300 :no:

хорошо хоть не +1,5 :Implication:

Katerina SS писал(а):

Привет!!!

Привет-привет :Rose:

На сегодня план такой:
З: Дю сухарь (ну тащюсь я по тому, что можно грызть!)+творог 0%+лосоь малосольный + кофе/молоко
О: Кураотбивные + творог мягкий 0% + сенча
П: 2 крабовые палки
У: Кальмары тушеные + кефир 0%

Katerina SS

vivera писал(а):

На сегодня план такой:
З: Дю сухарь (ну тащюсь я по тому, что можно грызть!)+творог 0%+лосоь малосольный + кофе/молоко
О: Кураотбивные + творог мягкий 0% + сенча
У: не придумала есть идея сделать что-то из кальмаров...но что :girl_to_take_umbrage:

Да можно просто салат, а что такое сенча?

Долгий путь к потерянной себе...

Кто сейчас на форуме