Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
Дорога длиною в 35 килограмм ВОЗВРАЩЕНИЕ https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=4888 |
Страница 1 из 45 |
Автор: | Assya [ 15 сен 2012, 09:27 ] |
Заголовок сообщения: | Дорога длиною в 35 килограмм ВОЗВРАЩЕНИЕ |
Доброго времени суток! Долгое время наблюдала за жизнью форума Зовут меня Ася. Как и многие на форуме, всю сознательную жизнь боролась с лишним весом - побеждала и проигрывала... Пока не пришла к тому, что имею - при росте 167см вес 93,3... Поняла, что дальше некуда И среди всего многообразия диет и систем питания, на этот раз остановилась на Дюкане. Надеюсь, что в это раз все получится окончательно и бесповоротно На сегодняшний день: 16-й день ДЮканю(начало - 31 авг 2012), атака - первые 6 дней, сейчас в круизе 5 через 5. За 15 дней ушло 7,9 кг. Немного шокирует Но раааааадует безумно Ссылки на другие ресурсы:Ася на СТИХИре - http://www.stihi.ru/avtor/nilovich Полезные ссылочки: Батон, он же бисквит Булочки Торт "Птичье молоко" Торт "Наполеон" Пицца И ещё пицца Творожное желе "Полосатик" Мягкий творожок Сыр от Kate1975 Мясные маффины Старбакс Творожный зефир Десерт из белков за 30 секунд Наливной пирог Двухцветный чизкейк Хлеб от Kate1975 Булочки с кремом Вафли от Юлии Атаевой Суфле за 5 минут Майонез Творожная запеканка Шоколадный крем Французское печенье "Мадлен" Блинчики ажурные Куриные корзинки с грибами "Зачем и почему" - доступное и логичное объяснение от mamaptica |
Автор: | Assya [ 15 сен 2012, 09:30 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Дорогу длиною в 35 килограмм |
Вчера мне сделали самый запоминающийся комплимент за всю мою жизнь: К -Эта работа тебя совсем доконала... Я -??? (-смотрю на коллегу с недоумением) К -Вся исхудала за последние 2 недели... Я -(улыбаюсь и совершенно счастливая с дурацкой улыбкой на физиономии скачу по лестнице) |
Автор: | Assya [ 15 сен 2012, 09:34 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Дорогу длиною в 35 килограмм |
Девочки, я с названием темы накосячила Можно как-то его скорректировать? |
Автор: | Alena_B [ 15 сен 2012, 09:35 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Дорогу длиною в 35 килограмм |
Assya писал(а): Зовут меня Ася. .... За 15 дней ушло 7,9 кг. Немного шокирует Но раааааадует безумно Ася, доброго дня и приятного временипрепровождения на форуме!!! Здесь комфортно, весело, вкусно, а иногда и полезного ускорения дадут Молодец, так держать! Такие быстрые отвесы ОЧЕНЬ воодушевляют и мотивируют не бросить!!! Удачного пути к совершенству! |
Автор: | Assya [ 15 сен 2012, 09:45 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Дорогу длиною в 35 килограмм |
Alena_B писал(а): Assya писал(а): Зовут меня Ася. .... За 15 дней ушло 7,9 кг. Немного шокирует Но раааааадует безумно Ася, доброго дня и приятного временипрепровождения на форуме!!! Здесь комфортно, весело, вкусно, а иногда и полезного ускорения дадут Молодец, так держать! Такие быстрые отвесы ОЧЕНЬ воодушевляют и мотивируют не бросить!!! Удачного пути к совершенству! Ой, спасибо, Алёна за такой быстрый и теплый ответ! Отвесы и правда воодушевляют |
Автор: | Алина13 [ 15 сен 2012, 13:37 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Дорога длиною в 35 килограмм |
Привет,Ася! Я Алина. Да ты просто молодец! Все у тебя получится! Заходи почаще,поддержим,поможем! Удачи! |
Автор: | Нефи [ 15 сен 2012, 13:42 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Дорога длиною в 35 килограмм |
Привет, Ася! хороший старт! не тяжеловато 5через 5? хотя для начала может и не плохо, но такой темп организм долго не захочет. не обязательно худеть все время в стрессе, наш путь долгий, пусть худеет расслабленно, не замечая, что он худеет.через пару месяцев диета становится частью жизни и на ней становится жить..легко. да,да легко, и интересно. но нужн сделать так, чтобы стресса от диеты организму было поменьше, а то он начнет свои хитрые фишки устраивать. первые 10 кг при большом весе даются легко, вторые 10 тоже ничего, а вот потом...ну ничего,даже эти 20 кг такие крылья выращивают, что на них и потом дотащиться можно до конца,переваливаясь через кочки привесов и нарушений. |
Автор: | Смека [ 15 сен 2012, 13:59 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Дорога длиною в 35 килограмм |
Привет! Отличный результат! Справа внизу в твоем сообщении есть кнопка Правка, вот туда ткнись и правь хоть сто раз. |
Автор: | Бася [ 15 сен 2012, 18:38 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Дорога длиною в 35 килограмм |
Привет! Отличное начало! Такими темпами ты совсем скоро добьёшься своей цели! Молодец! |
Автор: | Assya [ 15 сен 2012, 18:46 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Дорога длиною в 35 килограмм |
Девочки!!! Спасибо огромное за поддержку!!! Не ожидала даже Насчет 5 через 5 - я прочитала, что, если лишнего веса больше 30кг, то Дюкан рекомендует именно такое чередование. Может быть я что-то не так поняла? Но мне совсем не тяжело. Я овощи не очень люблю , а тут за 5 дней успеваю соскучиться . На форуме так тепло и уютно Вы все молодчинки просто!!! |
Страница 1 из 45 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |