Всем привет! Надеюсь это и будет мой Дневник! Правильно я сделала? Подскажите, а как сделать на него ссылку под линеечкой?
История моя стара как мир... Только вот я не после родов поправилась, а родилась достаточно крупной, поэтому сколько помню себя - борюсь с лишним весом. Только вот особых побед нет! Был и Гербалайф (-22 кг) - вес держала 5 лет, а потом опять поплзла, потом Кремлёвка(-20) и т.д.
Муж у меня тоже крупный (124 кг при росте 183), поэтому я бы не заморачивалась, если бы не болячки... А их у меня в 32 года Гипертония - самая безобидная на мой взгляд... Самая главная проблема - бесплодие. 10 лет в браке, куча лекарств, операций, а результат 0.
Вот и решила попробовать очередную систему похудания... Сегодня третий день на Атаке. Пока всё идет неплохо... И даже отвес есть -1,8 кг. Правда я понимаю что при таком весе это один раз по-большому сходить, но приятно. Питаться мне так не сложно, тем более я на Кремлёвке сидела - мне не впервой. Тем более я не сладкоежка - мне бы мясо было и жить можно!

привет! добро пожаловать!все правильно, только что-то ты сильно ограничила сразу круг поддерживающих. что же, меньше 110 кг уже не соваться?
тебя оля зовут?
в подпись под кодом линейки поставь эту ссылку [*url=http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=6470*]*текст*[/url], только убери 4 звездочки и замени слова "текст" на любую фразу по твоему выбору.
анкету дюкана заполняла? книгу прочитала? продукты закупила? удачи!

Привет! Спасибо огромное за ответ и помощь! Да, меня зовут Оля - не трудно догадаться, правда? Я конечно рада всем! Вы меня извините, если я что делаю не так - я не из вредности, просто никогда не бывала на форумах...
Книгу изучила, анкету заполнила, план похудания получила, продукты закупила - уже АТАКУЮ свои соцнакопления! Пока не трудно. Немного хочется мандаринов - я мандариновая наркоманка - но перебьюсь!

Привет Оля! Я вешу тоже не мало и твоя история похожа чем-то с моей, только у нас после долгих лет лечения бесплодия доченька родилась чего и тебе от души желаю. Я 2 день на Атаке, давай общаться?

приветик! я БЫЛА за 100 кг))))) точнее 113) сейчас 77. так что главное - желание!!!
насчет мандаринов: я купила апельсиновое аромамасло. использовала и в глиняное обертывание, и для массажа, и просто когда хотелось фруктов. кроме того что обладает хорошим для наших целей эффектом, еще и запах обалденный.

Приветик! С удовольствием! А то как-то скучно одной!

Привет! Потрясно!!!!!!! Ну и воля! Мне бы так! Я уже после множества диет сама в себя не верю!!!

Спасибо девочки, что откликнулись! Буду очень рада делиться и советоваться!

Привет! Удачное начало!
Желаю такого же продолжения
И с праздником тебя
У меня 1 января вес был 119.6кг и тож куча болячек за два месяца ситуация поменялась, сейчас в таком же весе, как и ты

Круто! За 2 месяца 12 кг! Поздравляю и ровняюсь на тебя (ничего что на ТЫ?)! Спасибо за поддержку!!!