закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4024 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 403  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Дневник не Бриджит Джонс
СообщениеДобавлено: 07 май 2014, 17:43 

Зарегистрирован: 07 май 2014, 17:31
Сообщений: 4361
Откуда: Москва

Не в сети
Всем здравствуйте!

Немного о себе. Мне 26 (уже 28), живу в Москве, работаю врачом.
На Дюкане второй раз. Первый раз похудела на 20 кг. Но не успела закрепиться, сломала спину: 2 месяца постельного режима и непреодолимая жалость к себе помогли мне вернуть все сброшенное, да и еще чуть-чуть! И вот, спустя ровно 2 года, я снова в строю! Первый месяц прошел, а вместе с ним ушли первые 6 кг! Знаю точно, дальше таких скоростей не будет. Но мы и не торопимся! Жила же я 20 лет с лишним весом. А с такими давними соседями надо расставаться не спеша!

Апгрейд: Так, ну в общем скинула я 20 кг за 8 месяцев, потом обратно их набрала за 6, потому что балда. с 01 февраля 2016 на LCHF.

Ширатаки:
Спагетти Болоньезе
Курица по-тайски
Джемы
Лимонный конфитюр
Хлеб на изоляте от Татошки
Крем-брюле пока не пробовала, но боюсь рецепт потерять
Дико полезная ссылка на 100500 видов теста на все случаи жизни
Очень вкусные блины
Варенье и мармелад из тыквы - по вкусу на тыкву не похоже вообще
Большой и вкусный морковный торт
Пирожное Картошка
Томатный суп
Свежие овощи по-корейски

_________________
Карина
@LCHF_for_you
Мой дневник


Последний раз редактировалось MissGene 09 июн 2016, 10:19, всего редактировалось 20 раз(а).

 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Дневник не Бриджит Джонс
СообщениеДобавлено: 07 май 2014, 21:08 

Зарегистрирован: 07 май 2014, 17:31
Сообщений: 4361
Откуда: Москва

Не в сети
Сегодня после работы в кой-то веке было время, устроила себе пир горой!
Испекла хлеб по новому рецепту, получилось что-то с чем-то! как раньше ела этот покупной-то?
А еще открыла для себя интересную вещь - дрожжи для пиццы, они с ароматизатором "жаренный лук". Аромат стоял на всю квартиру! еле отстояла свой хлебушек)))
На десерт - перевернутая ватрушка от Татошки! Не допекла немного, но все равно получилось классно!

_________________
Карина
@LCHF_for_you
Мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник не Бриджит Джонс
СообщениеДобавлено: 08 май 2014, 08:38 

Зарегистрирован: 07 май 2014, 17:31
Сообщений: 4361
Откуда: Москва

Не в сети
Наконец-то виден первый результат действия Дюкана на мою многострадальную фигуру! Пришла на работу, облила халат чаем, стала искать, чтобы такого надеть и нашла курточку от хиркостюма, которая застегивалась на мне весьма условно, а пуговицы кричали: "НЕТ, мы не выдержим такой нагрузки, пощади нас!" . Надела, и о чудо! застегнулась без проблем, сидит прекрасно!)
Меня всегда больше радовали такие показатели уменьшения веса, чем цифры на весах!)

_________________
Карина
@LCHF_for_you
Мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник не Бриджит Джонс
СообщениеДобавлено: 08 май 2014, 09:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2013, 17:35
Сообщений: 5877
Откуда: Оренбург

Не в сети
Добро пожаловать в наш дружный круг общения! Извени, что без имени, т.к. ты его не указала. Напиши пожалуйста чтобы девочки могли к тебе обращаться! Очень рада что зашла ко мне на страничку. Забегай будем дружить домиками! Вместе всегда легче и веселее!

_________________
Изображение
Изображение

Изображение
Я Ольга -буду рада всем гостям!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник не Бриджит Джонс
СообщениеДобавлено: 08 май 2014, 09:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2013, 17:35
Сообщений: 5877
Откуда: Оренбург

Не в сети
Ах, да забыла поздравляю с первыми результатами! :Rose:

_________________
Изображение
Изображение

Изображение
Я Ольга -буду рада всем гостям!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник не Бриджит Джонс
СообщениеДобавлено: 08 май 2014, 09:52 

Зарегистрирован: 07 май 2014, 17:31
Сообщений: 4361
Откуда: Москва

Не в сети
Ольга72 писал(а):
Добро пожаловать в наш дружный круг общения! Извени, что без имени, т.к. ты его не указала. Напиши пожалуйста чтобы девочки могли к тебе обращаться! Очень рада что зашла ко мне на страничку. Забегай будем дружить домиками! Вместе всегда легче и веселее!


Спасибо, Ольга! В подписи уже написала, как меня звать величать! И за поздравления спасибо)

_________________
Карина
@LCHF_for_you
Мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник не Бриджит Джонс
СообщениеДобавлено: 08 май 2014, 10:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2013, 17:35
Сообщений: 5877
Откуда: Оренбург

Не в сети
Вот так Карин лучше, а то как-то обращаться не совсем удобно!

_________________
Изображение
Изображение

Изображение
Я Ольга -буду рада всем гостям!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник не Бриджит Джонс
СообщениеДобавлено: 08 май 2014, 11:38 

Зарегистрирован: 07 май 2014, 17:31
Сообщений: 4361
Откуда: Москва

Не в сети
Сегодня определенно день интернет-шоппинга! :Yahoo!: На работе перед праздниками небольшое затишье - можно себе позволить, раз есть пару свободных минут. Заказала с aliexpress силиконовых форм: во-первых, под хлебушек, чтобы буханочка получалась, а-во-вторых под небольшие маффины. С iherb наконец-то заказала семена чиа и обезжиренный куриный бульон!) ну и побаловать себя: карамельную стевию и шоколадную пасту)
Теперь ждем наши маленькие диетические радости!)))

_________________
Карина
@LCHF_for_you
Мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник не Бриджит Джонс
СообщениеДобавлено: 08 май 2014, 12:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2012, 08:21
Сообщений: 8583
Откуда: Москва

Не в сети
привет, карина, добро пожаловать и удачи тебе! а ты где живешь?

_________________
2016
Изображение

2012
Изображение

Я Таня, лучше на "ты". в 2012 я похудела здесь на 35 кг, в 2016 вернулась

НОВИЧКАМ СНАЧАЛА СЮДА


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник не Бриджит Джонс
СообщениеДобавлено: 08 май 2014, 12:29 

Зарегистрирован: 07 май 2014, 17:31
Сообщений: 4361
Откуда: Москва

Не в сети
Привет! Спасибо за гостеприимную встречу) я живу в Москве!

_________________
Карина
@LCHF_for_you
Мой дневник


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4024 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 403  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot], MailRu [Bot], monopoly, Morkovka10, Yahoo [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: