Надо всё-таки дойти до эндокринолога. У меня тоже гипертериоз .

Да ты что? Это такая сейчас редкость. Чем лечат?

Саш, я совсем дура, видимо. Хоть бы в инете посмотрела... я перепутала. Волоски у меня растут где надо и не надо. Мы с девчонками так называем между собой. С щитовидкой у меня всё нормально, узи делала пару лет назад, намекали на зоб - не подтвердилось.

Но, не думаю, что редкость гипертериоз. У каждого третьего утомляемость...

Не знаю, редко кто с таким диагнозом мне встречался (у меня зоб токсический, слава Богу не выпирает. Но когда волнуюсь сильно, наступает удушье). В основном гипотериоз у всех, нехватка йода.
А мне по идее, даже рыбу нельзя, так как в ней он есть..

Значит, я еще и необразованная бестолочь. Прости.

Аринка, брось ты! Не бери в голову.
Пойду-ка я спать, а то будет как у Монетки (надпись под линеечкой) - "Главное в диете - это сон. Вовремя не уснул - всё, обожрался!"

И я в люлю. Спокойной ночи!

Доброе утро всем.
Пробежалась по дневничкам, общее настроение - все начали отвешивать.( даже те, хто нарушаеть)
У мене сегодня как у всех (не знаю, надолго ли). Обещала сообщить, кохда будет соответствие линеечке - сообщаю, что соответствую
Меню БО дня:
завтрак: дю-хлеб+желе из творога+зелёный чай (да, да, да, зелёный);
завтрак-2: творожная запеканка+чай;
обед: курфиле в омлете (со вчера)+перец запечённый;
ужин: мойва (в микроволновке)
ужин-2: зелёный чай с имбирём.
Вода ОК
Ходьба: 4-5км

Перец запечённый
(рецепт из старой жизни, для многих - не новый)
Перец нарезаем, укладываем в форму, сбрызгиваем слегка яблочным уксусом, можно соком лимона (раньше ещё оливковым или какимдругим маслом)

Ставим в духовку. Температура 200 градусов. Ждём до подрумянивания кончиков и некоторой мягкости перца (это недолго) Можно снять кожицу (я делаю это по настроению)

Всё складываем в банку, ждем когда остынет и убираем в холодильник до следующего дня.

А на утро БО дня достаём баночку (перец дает сок) Как укладываем перчик на дю-хлебушек... и получаем удовольствие (к мясу на гарнир тоже ОК).
Для тех, кто опаздывает: фсё это же можно получить поставив перец в микроволновку (в закрытой посуде для приготовления в микроволновке с чуточкой воды) на 8 минут, далее в банку и так далее.
Приятного всем аппетита.

Я это счастье заправляю уксусом и давленым чесноком, а пеку в духовке за неимением. Таки вкусно, надо сделать на четверг.