закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 26693 ]  На страницу Пред.  1 ... 1260, 1261, 1262, 1263, 1264, 1265, 1266 ... 2670  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 24 апр 2014, 14:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19154
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
effi писал(а):
Привет :friends: , мастерица на подвиги :good: :ok: !!!!

... я тоже сегодня обруч крутанула :girl_dance: , в обе стороны :dance2: :dance2: по 5 минут.... и правда телеса пузённые пообмякли сразу .... и покраснели.... хмммм как бы и у меня не посинело , а то Закалитыч значится в командировку .... а тут синяки на талии :girl_hide: ...... и так ужО ревность к спорт залу :parting: .....

Приветик!
А я и правда удовольствие испытываю! Даж когда обруч покупала, думала :fool: и до сих пор не верится, чо так бывает.
Иной раз ваще ченить вытворить хочецца! :scratch_one-s_head:
В космос, канешна, не полечу... но парашют иль аэротруба точно будут. :laugh3:

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-WFR930
Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 24 апр 2014, 14:58 

Зарегистрирован: 23 май 2011, 19:28
Сообщений: 8319
Откуда: Москва

Не в сети
akozlova писал(а):
Марусик, а представлять-то зачем?Пошла, да сказала!

пошла и сказала :wink3:

_________________
добро пожаловать к Марусе
скидка на 1-й заказ в iHerb JRD986


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 24 апр 2014, 15:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19154
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
Мару$ya писал(а):
akozlova писал(а):
Марусик, а представлять-то зачем?Пошла, да сказала!

пошла и сказала :wink3:

Молодец!
Ты победила себя! А значит стала свободнее.

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-WFR930
Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 24 апр 2014, 16:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 20281

Не в сети
... :read: .... и Будет наша Шурка ПараШуртистка .... так и запишем... :umnik: ....

... а я неее, с парашутом не хочу ..... у меня ответственность :connie_mama: :connie_girl_pet_kitty: :connie_girl_pet_kitty: :connie_girl_pet_kitty: .... вдруг я чё себе сверну и чтоб за мной ухаживали ... нееее.... я лучше ножками :pooh_honey: , по земельке ( тут дожен быть клипик из Мультика про Золотое Кольцо )

_________________
Изображение
рост 166
Мой дневничёк, скорей еженедельник
viewtopic.php?f=18&t=3964
PS -A BMI of 18.5 to 24.9 suggests a normal healthy weight.

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 24 апр 2014, 16:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19154
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
effi писал(а):
... :read: .... и Будет наша Шурка ПараШуртистка .... так и запишем... :umnik: ....

... а я неее, с парашутом не хочу ..... у меня ответственность :connie_mama: :connie_girl_pet_kitty: :connie_girl_pet_kitty: :connie_girl_pet_kitty: .... вдруг я чё себе сверну и чтоб за мной ухаживали ... нееее.... я лучше ножками :pooh_honey: , по земельке ( тут дожен быть клипик из Мультика про Золотое Кольцо )

Да я тож боюсь... Просто иногда такая энергия прет, что не знаешь куда ее деть. Раньше такого не было. Чесслово.
У меня сейчас иногда бывает, чо я утром не хожу, а бегу... Знаете, что это? Это фильм ФОРЕСТ ГАМП! Ага. Бежишь и остановиться не можешь!
Бежишь всё быстрее и быстрее. И этот бег меняет жизнь. Мне хочется испытать то, чего я была лишена долгие годы. Я кручу обруч, бегаю по 6-10км, я красиво одеваюсь, я взлетаю на 5ый этаж без одышки. Я бегу, бегу, бегу...бегу к новому и неизведанному!

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-WFR930
Список продуктов iherb для диеты Дюкана


Последний раз редактировалось akozlova 24 апр 2014, 18:09, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 24 апр 2014, 17:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 10:53
Сообщений: 2067
Откуда: Казахстан Алматы

Не в сети
Сашка, с парашютом - не пушшуу :cry: Даже не думай!!!! :girl_devil: Лучче бегай, круги наворачивай.

_________________
Изображение
Изображение
Продолжаю стройнеть с 3 ноября
Мне? Худеть?
Да во мне всего 50 кг...
Остальное ШАРМ и ХАРИЗМА!

фото. стр 82,85
мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=6279


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 24 апр 2014, 18:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 дек 2013, 12:28
Сообщений: 2197
Откуда: Город солнца

Не в сети
akozlova писал(а):
Знаете, что это? Это фильм ФОРЕСТ ГАМП! Ага. Бежишь и остановиться не можешь!

:tender: Мой любимый фильм! На лучше правда по земельке ножками топтаца :pooh_honey:

_________________
Изображение
Мой дневник!
❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 24 апр 2014, 18:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19154
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
Посыль ОЧЕРЕДНАЯ

Вложение:
IMG_20140424_185426.jpg


На переднем плане:
Томатный порошок. Наконец-то и я это имею! Ато тока рекламу делаю. Делала как-то свой домашний – замумукалась! Возни многа – выход маленький.

Магнитная закладка – подарок от магазина (вторая уже)

Спонжики из серии «лёгкое». Буду маски смывать.

Порошок из лука. Самой-то сушить лень! Добавляется во всё, кроме кампота.

На заднем плане:

Бааалшой пакет Лимонно-имбирный напиток. В нём всё, чо я люблю. Обжаренный корень цикория, корень имбиря лимонник, цедры апельсина и лимона, эфирное масло, гибискус, кориандр, корица. Пачка огромная!

Вложение:
IMG_20140424_185835.jpg


Обезжиренный бульон. Он у меня идёт во всё, кроме кампота! Взаместо соли.

Кремний
Кремний - самый распространенный на Земле элемент таблицы Менделеева. Он стоит на втором месте (после кислорода) в химическом составе человеческого организма. Поэтому кремний называют "элементом жизни". Между тем, с пищей и водой мы потребляем около 3,5 мг кремния в сутки, а теряем - около 9 мг! Кремний — структурный антиоксидант, который блокирует процессы перекисного и ферментативного окисления липидов, что в свою очередь увеличивает защитные функции эпидермиса, увеличивает устойчивость ногтей и волос к окислительному воздействию свободных радикалов. Т.е. кремний способен приостанавливать возрастные изменения. За это его называют «элементом молодости». Говорят, дубы и черепахи живут долго, потому что в коре дуба содержится много кремния, а черепаха носит на себе панцирь из кремния.))) Кремний скрепляет отдельные волокна эластина и коллагена и стимулирует выработку нового коллагена. А еще французские ученые доказали, что заболевания сосудов зачастую связаны с недостатком кремния. Дело в том, что в этом случае кремний замещается кальцием, а кальций изначально предназначен для формирования жестких структур. В результате такого замещения стенки сосудов теряют эластичность и становятся проницаемыми для холестерина. Холестерин как бы оседает на известковом кальциевом налете на сосудах, в том числе на сосудах мозга. Результат - холестериновые бляшки, закупорка сосудов, атеросклероз. Вены при недостатке кремния аналогично теряют эластичность, деформируются. Как следствие - варикоз, тромбофлебит и т.д. То же самое относится к мышцам – кремний отвечает за их эластичность, что особенно важно для тех, кто занимается фитнесом, йогой. Кремний важен для костей - прежде, чем кальций начнет создавать костную ткань, должен поработать кремний. Кремний - важный партнер глюкозамина в восстановлении суставов. Ну, и конечно же, молодость кожи, красота волос и ногтей - все это тоже зависит от работы кремния в нашем организме.
Знаю о великой пользе этого элемента ещё с 90-х годов. Наши биологи очень «плотно» занимались его изучением. Я (по знакомству) участвовала в эксперименте. Было жутко интересно, когда получила «на руки» анализ своей крови в фотографиях, которые показывали мааааленькую частичку кремния в каждой клеточке крови!
В общем, сплошная польза от этого кремния!
Более подробно о кремнии можно почитать тут: http://www.skalpil.ru/348-rol-kremniya- ... oveka.html

Пудра из зерен ванили. Из ЗЁРЕЕЕН. Представляете? При такой цене – это подарок! (посмотрите скока у нас стоит один стручок, и скока зернышек в нем, тохда оцените)

Мазь заживляющая. Очень нужная весч в моём хозяйстве! Так как я очень активна по жизни!!!

Стевия ванильная. Понравилась. Аха.

Зубная нить. Так, чобы былО.


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-WFR930
Список продуктов iherb для диеты Дюкана


Последний раз редактировалось akozlova 24 апр 2014, 18:40, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 24 апр 2014, 18:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 10:53
Сообщений: 2067
Откуда: Казахстан Алматы

Не в сети
akozlova писал(а):
Посыль ОЧЕРЕДНАЯ
Ого, скока всего

_________________
Изображение
Изображение
Продолжаю стройнеть с 3 ноября
Мне? Худеть?
Да во мне всего 50 кг...
Остальное ШАРМ и ХАРИЗМА!

фото. стр 82,85
мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=6279


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 24 апр 2014, 18:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 мар 2014, 13:57
Сообщений: 314

Не в сети
А на второй фото это что?? Похоже на набор для "мамы хуана")). Это напиток?
Так...кремний... Пошла читать))
А я попробовала печенье от месье Дюкана. Я попробовала, а муж съел всю пачку, которой я думала, мне на неделю хватит))
А где на фото кремний? Он как таблетки, капсулы?

_________________
Моя линеечка (три этапа пройдено):
Изображение

Линеечка мужа (три этапа пройдено):
Изображение


Последний раз редактировалось Money-honey 24 апр 2014, 18:49, всего редактировалось 2 раз(а).

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 26693 ]  На страницу Пред.  1 ... 1260, 1261, 1262, 1263, 1264, 1265, 1266 ... 2670  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Ninulya17, budgie, Galina0311, Google [Bot], Google Adsense [Bot], Lori9185, Talvi, Yahoo [Bot], Yandex [Bot], ПростоТаня


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: