закрыть X


Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 26843 ]  На страницу Пред.  1 ... 1368, 1369, 1370, 1371, 1372, 1373, 1374 ... 2685  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 20 май 2014, 16:58 

Зарегистрирован: 23 май 2011, 19:28
Сообщений: 8319
Откуда: Москва

Не в сети
Привет, Сашуль! У тебя как всегда очень вкусно и интересно :good:
Цитата:
Вес: 76,9кг Котлет наверно надышалась! (на самом деле вчера было жарко, на жару отёк. Привыкну постепенно)

а вот что делать с этими летними отеками?
как жара - так у меня ноги чугунные, аж не ходица и голова больная :cry:
akozlova писал(а):
Утренний прикол...
Все в коротеньких шортиках, один в длинных ШТАНАХ :mosking:
Тренер говорит: "ВСЕМ ДОБРОЕ БОДРОЕ УТРО! Кирюха, ты чво в каких-то подштанниках?"
Кирюха спокойно так молвит:"ЭТТА НЕ ПОДШТАННИКИ, А СПОРТИВНЫЕ ЛОСИКИ"
:laugh3:

:laugh3:

effi писал(а):
зарядку для животиков выполнила ... и внутренних там всяких "бАндов" , й-оги поймут , да Маруся?
:mosking: да! было дело - огонь в кишечнике разжигали и женские органы энергией наполняли :girl_crazy:
Но, чё я заметила! Как бегать стала - так у меня в кишечнике така бурная деятельность началась. Прям никаких выходных у грузчиков! :good: :good: :good:

_________________
добро пожаловать к Марусе
скидка на 1-й заказ в iHerb JRD986


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 20 май 2014, 17:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 дек 2013, 12:28
Сообщений: 2201
Откуда: Город солнца

Не в сети
akozlova писал(а):
Главное, чтобы не "обратный эффект" :mosking:
Ты седня-то уж сделай, как я :laugh3:

у меня обратный эффект получился
:laugh3: :laugh3: :laugh3:
сегодня буду как ты пробовать!
Надеюсь завтра все случица как надо :laugh3:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Мой дневник!
❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 20 май 2014, 17:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19232
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
Мару$ya писал(а):
а вот что делать с этими летними отеками?
как жара - так у меня ноги чугунные, аж не ходица и голова больная :cry:

Тут у всех свои рецепты... у Викули укроп, у меня зелёный чай, контрастный душ, отвар петрушки или хвоща.

Цитата:
Но, чё я заметила! Как бегать стала - так у меня в кишечнике така бурная деятельность началась. Прям никаких выходных у грузчиков! :good: :good: :good:

Супер! :good:

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-WFR930
Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 20 май 2014, 17:53 

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 12:16
Сообщений: 504

Не в сети
Добрый вечер, Сашенька!!!! Ура! Моя дорогая, мой заказ отправлен! Теперь буду ждать!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 20 май 2014, 17:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19232
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
Anastasiya Ya писал(а):
у меня обратный эффект получился
:laugh3: :laugh3: :laugh3:
сегодня буду как ты пробовать!
Надеюсь завтра все случица как надо :laugh3:

Я тож надеюсь... ты знай :smile3:

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-WFR930
Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 20 май 2014, 17:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19232
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
хелеna171311 писал(а):
Добрый вечер, Сашенька!!!! Ура! Моя дорогая, мой заказ отправлен! Теперь буду ждать!

Ура! вот сюда вноси и отслеживай. Всё бесплатно.

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-WFR930
Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 20 май 2014, 18:02 

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 12:16
Сообщений: 504

Не в сети
akozlova писал(а):
хелеna171311 писал(а):
Добрый вечер, Сашенька!!!! Ура! Моя дорогая, мой заказ отправлен! Теперь буду ждать!

Ура! вот сюда вноси и отслеживай. Всё бесплатно.



Спасибо!!! Буду отслеживать! Сашка.я тебя обожаю!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 20 май 2014, 18:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 23529

Не в сети
akozlova писал(а):
Ликуша писал(а):
Нет, все правильно,по БЖУ мне насчитало всего 88, а я кушаю 180 в день,вот я о чем, и я понимаю что 88 это мало,ну колл-во жиров немного смущает :pardon: А вопрос почему Дюкан не смотрит ли на БЖУ и надо-ли смотреть тому у кого вес небольшой :scratch_one-s_head:

Надо действовать исходя из своих целей (я так думаю)
Если ты снижаешь вес, пользуясь диетой Дюкана, это совсем не значит, что ты (для полноты картины) не можешь какое-то время считать БЖУ.


Если ты снижаешь вес, пользуясь диетой Дюкана, это совсем не значит, что ты (для полноты картины) не можешь какое-то время считать БЖУ


Я тоже всегда считала - и счетала ... и калории и БЖУ , в моменты строгово контроля - так как одно другому не помеха ..... если у Дюкана не обязательно считать.... то и не запрещено же , кому как нравится , тот под свою программу и делает ..... ешь белок и белок с овощами , а дальше хочется мозги поразвивать... так можно и с цыфрами поразвлечся вместо судуки или кросвордов.... с этекетками продуктов .... своеобразное развлечение , когда есть время на это....


... а от отёков мне тоже зелёный чай помогает и душ....

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 20 май 2014, 18:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19232
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
хелеna171311 писал(а):
Спасибо!!! Буду отслеживать! Сашка.я тебя обожаю!

:friends: :girl_in_love:

effi писал(а):
Если ты снижаешь вес, пользуясь диетой Дюкана, это совсем не значит, что ты (для полноты картины) не можешь какое-то время считать БЖУ
Я тоже всегда считала - и счетала ... и калории и БЖУ , в моменты строгово контроля - так как одно другому не помеха ..... если у Дюкана не обязательно считать.... то и не запрещено же , кому как нравится , тот под свою программу и делает ..... ешь белок и белок с овощами , а дальше хочется мозги поразвивать... так можно и с цыфрами поразвлечся вместо судуки или кросвордов.... с этекетками продуктов .... своеобразное развлечение , когда есть время на это....

... а от отёков мне тоже зелёный чай помогает и душ....

Инеговори, Элик! :mosking:
Вот, казалось бы, Дюкан имеет систему... проверил её десятилетиями практики. Вот ешь и худей! Так нет жеж... Сашка постоянно че-нить выдумывает!
:laugh3:

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-WFR930
Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 20 май 2014, 18:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 23529

Не в сети
... что то я не поняла про обратный эффект псиллума ..... это как?....

_________________
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 26843 ]  На страницу Пред.  1 ... 1368, 1369, 1370, 1371, 1372, 1373, 1374 ... 2685  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: