закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 26693 ]  На страницу Пред.  1 ... 1368, 1369, 1370, 1371, 1372, 1373, 1374 ... 2670  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 20 май 2014, 16:58 

Зарегистрирован: 23 май 2011, 19:28
Сообщений: 8319
Откуда: Москва

Не в сети
Привет, Сашуль! У тебя как всегда очень вкусно и интересно :good:
Цитата:
Вес: 76,9кг Котлет наверно надышалась! (на самом деле вчера было жарко, на жару отёк. Привыкну постепенно)

а вот что делать с этими летними отеками?
как жара - так у меня ноги чугунные, аж не ходица и голова больная :cry:
akozlova писал(а):
Утренний прикол...
Все в коротеньких шортиках, один в длинных ШТАНАХ :mosking:
Тренер говорит: "ВСЕМ ДОБРОЕ БОДРОЕ УТРО! Кирюха, ты чво в каких-то подштанниках?"
Кирюха спокойно так молвит:"ЭТТА НЕ ПОДШТАННИКИ, А СПОРТИВНЫЕ ЛОСИКИ"
:laugh3:

:laugh3:

effi писал(а):
зарядку для животиков выполнила ... и внутренних там всяких "бАндов" , й-оги поймут , да Маруся?
:mosking: да! было дело - огонь в кишечнике разжигали и женские органы энергией наполняли :girl_crazy:
Но, чё я заметила! Как бегать стала - так у меня в кишечнике така бурная деятельность началась. Прям никаких выходных у грузчиков! :good: :good: :good:

_________________
добро пожаловать к Марусе
скидка на 1-й заказ в iHerb JRD986


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 20 май 2014, 17:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 дек 2013, 12:28
Сообщений: 2197
Откуда: Город солнца

Не в сети
akozlova писал(а):
Главное, чтобы не "обратный эффект" :mosking:
Ты седня-то уж сделай, как я :laugh3:

у меня обратный эффект получился
:laugh3: :laugh3: :laugh3:
сегодня буду как ты пробовать!
Надеюсь завтра все случица как надо :laugh3:

_________________
Изображение
Мой дневник!
❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 20 май 2014, 17:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19154
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
Мару$ya писал(а):
а вот что делать с этими летними отеками?
как жара - так у меня ноги чугунные, аж не ходица и голова больная :cry:

Тут у всех свои рецепты... у Викули укроп, у меня зелёный чай, контрастный душ, отвар петрушки или хвоща.

Цитата:
Но, чё я заметила! Как бегать стала - так у меня в кишечнике така бурная деятельность началась. Прям никаких выходных у грузчиков! :good: :good: :good:

Супер! :good:

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-WFR930
Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 20 май 2014, 17:53 

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 12:16
Сообщений: 504

Не в сети
Добрый вечер, Сашенька!!!! Ура! Моя дорогая, мой заказ отправлен! Теперь буду ждать!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 20 май 2014, 17:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19154
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
Anastasiya Ya писал(а):
у меня обратный эффект получился
:laugh3: :laugh3: :laugh3:
сегодня буду как ты пробовать!
Надеюсь завтра все случица как надо :laugh3:

Я тож надеюсь... ты знай :smile3:

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-WFR930
Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 20 май 2014, 17:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19154
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
хелеna171311 писал(а):
Добрый вечер, Сашенька!!!! Ура! Моя дорогая, мой заказ отправлен! Теперь буду ждать!

Ура! вот сюда вноси и отслеживай. Всё бесплатно.

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-WFR930
Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 20 май 2014, 18:02 

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 12:16
Сообщений: 504

Не в сети
akozlova писал(а):
хелеna171311 писал(а):
Добрый вечер, Сашенька!!!! Ура! Моя дорогая, мой заказ отправлен! Теперь буду ждать!

Ура! вот сюда вноси и отслеживай. Всё бесплатно.



Спасибо!!! Буду отслеживать! Сашка.я тебя обожаю!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 20 май 2014, 18:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 20281

Не в сети
akozlova писал(а):
Ликуша писал(а):
Нет, все правильно,по БЖУ мне насчитало всего 88, а я кушаю 180 в день,вот я о чем, и я понимаю что 88 это мало,ну колл-во жиров немного смущает :pardon: А вопрос почему Дюкан не смотрит ли на БЖУ и надо-ли смотреть тому у кого вес небольшой :scratch_one-s_head:

Надо действовать исходя из своих целей (я так думаю)
Если ты снижаешь вес, пользуясь диетой Дюкана, это совсем не значит, что ты (для полноты картины) не можешь какое-то время считать БЖУ.


Если ты снижаешь вес, пользуясь диетой Дюкана, это совсем не значит, что ты (для полноты картины) не можешь какое-то время считать БЖУ


Я тоже всегда считала - и счетала ... и калории и БЖУ , в моменты строгово контроля - так как одно другому не помеха ..... если у Дюкана не обязательно считать.... то и не запрещено же , кому как нравится , тот под свою программу и делает ..... ешь белок и белок с овощами , а дальше хочется мозги поразвивать... так можно и с цыфрами поразвлечся вместо судуки или кросвордов.... с этекетками продуктов .... своеобразное развлечение , когда есть время на это....


... а от отёков мне тоже зелёный чай помогает и душ....

_________________
Изображение
рост 166
Мой дневничёк, скорей еженедельник
viewtopic.php?f=18&t=3964
PS -A BMI of 18.5 to 24.9 suggests a normal healthy weight.

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 20 май 2014, 18:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19154
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
хелеna171311 писал(а):
Спасибо!!! Буду отслеживать! Сашка.я тебя обожаю!

:friends: :girl_in_love:

effi писал(а):
Если ты снижаешь вес, пользуясь диетой Дюкана, это совсем не значит, что ты (для полноты картины) не можешь какое-то время считать БЖУ
Я тоже всегда считала - и счетала ... и калории и БЖУ , в моменты строгово контроля - так как одно другому не помеха ..... если у Дюкана не обязательно считать.... то и не запрещено же , кому как нравится , тот под свою программу и делает ..... ешь белок и белок с овощами , а дальше хочется мозги поразвивать... так можно и с цыфрами поразвлечся вместо судуки или кросвордов.... с этекетками продуктов .... своеобразное развлечение , когда есть время на это....

... а от отёков мне тоже зелёный чай помогает и душ....

Инеговори, Элик! :mosking:
Вот, казалось бы, Дюкан имеет систему... проверил её десятилетиями практики. Вот ешь и худей! Так нет жеж... Сашка постоянно че-нить выдумывает!
:laugh3:

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-WFR930
Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 20 май 2014, 18:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 20281

Не в сети
... что то я не поняла про обратный эффект псиллума ..... это как?....

_________________
Изображение
рост 166
Мой дневничёк, скорей еженедельник
viewtopic.php?f=18&t=3964
PS -A BMI of 18.5 to 24.9 suggests a normal healthy weight.

Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 26693 ]  На страницу Пред.  1 ... 1368, 1369, 1370, 1371, 1372, 1373, 1374 ... 2670  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: 1stud, Абелия, Ninulya17, Google [Bot], Google Adsense [Bot], MailRu [Bot], spine, Yahoo [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: