закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 26699 ]  На страницу Пред.  1 ... 1369, 1370, 1371, 1372, 1373, 1374, 1375 ... 2670  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 20 май 2014, 18:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19157
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
effi писал(а):
... что то я не поняла про обратный эффект псиллума ..... это как?....

А это когда со всей дури щедроты душевной насыпаешь таааак, чо загустевает камнем, а патом ждёшь расслабления! ... А палучаешь ЗАТОР! .ля

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-WFR930
Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 20 май 2014, 18:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19157
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
Ещё "народные" средства от отёков (я не пробвала пока):

1. КАПИЛАР-гель, Под пленку, на ночь. Потом обувь велика на утро)))
2. Травяной сбор "Бруснивер"
3. Рецепт из старой книги "Бабушкины рецепты"
С вечера заварить стакан мелко нарезанной свежей петрушки двумя стаканами крутого с пузырьками кипятка.Покрыть крышкой и дать настояться ночь. Утром процедить и влить сок одного лимона. Хранить в холодильнике не больше трех дней. Потреблять по 2-3 ст. ложки перед едой 2-3 раза в день.
4. 2 ст.л. измельченных листьев мать-и-мачехи залить 200 мл кипятка, настаивать 1 час в термосе. Пить по 1 ст.л. вечером и утром.
5. 25-30 г листьев черной смородины запарить 500 мл кипятка. Остывший настой принимать по 1/2 стакана три раза в день.
6. Заварить 2 ч.л. сухих цветков календулы в 500 мл кипятка. Настаивать в течение 20 минут. Принимать по 0,5 стакана трижды в день перед едой.
7. Измельчить сушеные стебли полевого хвоща, заварить как чай (1 ч.л. на стакан воды). Пить три раза в день по ¼ стакана.

В этот пост буду ещё добавлять (надо порыться в компьютере, много чего сохраняла "на всяк случай")

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-WFR930
Список продуктов iherb для диеты Дюкана


Последний раз редактировалось akozlova 01 июн 2014, 13:30, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 20 май 2014, 18:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 20306

Не в сети
.... я по чайной ложке ем ... пью , не каждый день , но несколько раз в неделю... но у меня не совсем псиллум , точней смесь псиллум + инулин из артишоков и 2 вида бактерий в одной пластиковой банке с крышкой..удобно....разбавляю 1 ч.л в стакане чего угодно , а потом в тот же стакан еще столько же жидкости ... и еще стакан или даже 2 ( сейчас вот был зелёно-манговый с малоком чай - получился молочно-манговый кисель на полдник....) ...

_________________
Изображение
рост 166
Мой дневничёк, скорей еженедельник
viewtopic.php?f=18&t=3964
PS -A BMI of 18.5 to 24.9 suggests a normal healthy weight.

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 20 май 2014, 18:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 дек 2013, 12:28
Сообщений: 2197
Откуда: Город солнца

Не в сети
akozlova писал(а):
effi писал(а):
... что то я не поняла про обратный эффект псиллума ..... это как?....

А это когда со всей дури щедроты душевной насыпаешь таааак, чо загустевает камнем, а патом ждёшь расслабления! ... А палучаешь ЗАТОР! .ля

:girl_haha: :girl_haha: :girl_haha:
аха вот именно так и получилось у меня...
:laugh3: :laugh3: :laugh3:
1ст.л. бухнула на стакан вчера...
а сегодня грузчиков не дождалась
:fool: :fool: :fool:

_________________
Изображение
Мой дневник!
❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 20 май 2014, 20:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19157
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
Данные вечернехо эхсперимента с обручем...
за те же 10мин. (что и утром):
пульс около 85 уд.в мин., потрачено 70ккал.
От так от. Делайте выводы, господа 8)

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-WFR930
Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 21 май 2014, 00:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2013, 10:13
Сообщений: 2759
Откуда: Миссурийские леса

Не в сети
Цитата:
какое-то время считать БЖУ
Расшифруйте плиз Тундре не огороженной что такое Бжу... и как его считать, может мне тоже надо :blush2:

Цитата:
что то я не поняла про обратный эффект псиллума
Цитата:
аха вот именно так и получилось у меня...
:laugh3: :laugh3: :laugh3:
1ст.л. бухнула на стакан вчера...
а сегодня грузчиков не дождалась
:fool: :fool: :fool:
Да это точно с псиллиумом надо осторожно, и воды пить побольше, а то зацементируется в кишках, что потом придётся приглашать грузчиков с отбойным молотком :mosking:

Я для себя подобрала меру, 1 чайную ложку утром на стакан 200г воды с лимоном и 1ст л. хлорофилла, а потом ещё парочку чашек чаю сверху...
Отлично работает... :yes4:

_________________
Меня зовут Оля, заходите в гости -Леснушкина избушка здесь
___________________________________________
Линейка в фунтах не пугайтесь, а делите на 2.2
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 21 май 2014, 04:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 сен 2012, 15:07
Сообщений: 1936
Откуда: Америка,Оклахомовские степи

Не в сети
Леснушка писал(а):
Цитата:
какое-то время считать БЖУ
Расшифруйте плиз Тундре не огороженной что такое Бжу... и как его считать, может мне тоже надо :blush2:

Цитата:
что то я не поняла про обратный эффект псиллума
Цитата:
аха вот именно так и получилось у меня...
:laugh3: :laugh3: :laugh3:
1ст.л. бухнула на стакан вчера...
а сегодня грузчиков не дождалась
:fool: :fool: :fool:
Да это точно с псиллиумом надо осторожно, и воды пить побольше, а то зацементируется в кишках, что потом придётся приглашать грузчиков с отбойным молотком :mosking:

Я для себя подобрала меру, 1 чайную ложку утром на стакан 200г воды с лимоном и 1ст л. хлорофилла, а потом ещё парочку чашек чаю сверху...
Отлично работает... :yes4:

Оль тебе это не надо!
Б-белки, Ж-жиры, У- углеводы.

_________________
Never give up!!!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 21 май 2014, 05:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19157
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
ДОБРЫЙ УТЕР!

Отчёт о подвигах:
Вес: 77,8кг (не знаю с какого ф..., но подозреваю, чо причина всё та же: жаркомне. Да есчо и без горячей воды! Ежегодная профилактика... две недели)
Пешпоход: ОК
Обруч 10мин: ОК
Упры для опы: ОК.
Наклоны для талии: ОК.

Меню 2БО дня:
Завтрак-1: коктейль (чиа+льняное семя+творог+молоко+ стевия )+пирог лимонный +цикорий;
Завтрак-2: вторая часть порции пирога+творожок +чай;
Обед: рыба под маринадом
Полдник: яйца+изолят+чай;
Ужин: творог/
На ночь: киселёк с псиллиумом.
Вода: ОК
Обруч 20мин.: ОК.

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-WFR930
Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 21 май 2014, 06:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2014, 09:01
Сообщений: 1518
Откуда: Москва

Не в сети
Саша,доброго утра и гранд мерси за ответ :thank_you:

_________________
Happiness is not a destination.It is a method of life!
Изображение

Изображение
Я Ликуша! Буду рада ВСЕМ ГОСТЯМ И СОВЕТАМ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 21 май 2014, 07:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19157
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
Ликуша писал(а):
Саша,доброго утра и гранд мерси за ответ :thank_you:

Привет! :smile3:

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-WFR930
Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 26699 ]  На страницу Пред.  1 ... 1369, 1370, 1371, 1372, 1373, 1374, 1375 ... 2670  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron