закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3627 ]  На страницу Пред.  1 ... 224, 225, 226, 227, 228, 229, 230 ... 363  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Я на ДД и мне очень хорошо и комфортно....!!!
СообщениеДобавлено: 24 янв 2015, 22:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2014, 16:33
Сообщений: 6540
Откуда: Краснодарский край, побережье

Не в сети
Оксик писал(а):
Katerina SS писал(а):
Оксик писал(а):
Всем приветик!!!
20 День (БО)
Вес 103,5 (-1,000) :Yahoo!: 4ДЦ (КД)

Завтрак:
1. Дю-хлеб с паштетом
2. 2 яйца (яичница)
3. Кофе с/з

Обед:
1. Салат: свекла, соленый огурчик, филе курицы заправленный 1 ч.л. масла

Полдник:
Творог 0% "Простоквашино"

Ужин:
1. Салянка с курицей
2. Творог

Хорошего субботнего денька!!! :party:

Привет, Оксанчик!!!! ПОЗДРАВЛЯЮ!!!! Вот это отвесище!!!!
Изображение

Спасибо, Катюх! :Rose:

Натрескалась я соляночки с пупками :girl_in_love:


Свешилось!!!! А я завтра буду борщ со щавлем варить, захотелось сильно, говядину отдельно сварю, потом добавлю. Чтоб жирный бульон не есть... (если будет жирный)

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Я - Катя, ко мне на "ты"
Заходите на дю-плюшки!

Вы - бескрайнее небо. Все остальное - погода.Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Я на ДД и мне очень хорошо и комфортно....!!!
СообщениеДобавлено: 24 янв 2015, 22:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2014, 16:33
Сообщений: 6540
Откуда: Краснодарский край, побережье

Не в сети
Оксик писал(а):
Katerina SS писал(а):
Оксик писал(а):
Всем приветик!!!
20 День (БО)
Вес 103,5 (-1,000) :Yahoo!: 4ДЦ (КД)

Завтрак:
1. Дю-хлеб с паштетом
2. 2 яйца (яичница)
3. Кофе с/з

Обед:
1. Салат: свекла, соленый огурчик, филе курицы заправленный 1 ч.л. масла

Полдник:
Творог 0% "Простоквашино"

Ужин:
1. Салянка с курицей
2. Творог

Хорошего субботнего денька!!! :party:

Привет, Оксанчик!!!! ПОЗДРАВЛЯЮ!!!! Вот это отвесище!!!!
Изображение

Спасибо, Катюх! :Rose:

Натрескалась я соляночки с пупками :girl_in_love:


Свешилось!!!! А я завтра буду борщ со щавлем варить, захотелось сильно, говядину отдельно сварю, потом добавлю. Чтоб жирный бульон не есть... (если будет жирный)

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Я - Катя, ко мне на "ты"
Заходите на дю-плюшки!

Вы - бескрайнее небо. Все остальное - погода.Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я на ДД и мне очень хорошо и комфортно....!!!
СообщениеДобавлено: 24 янв 2015, 22:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июн 2012, 15:36
Сообщений: 4522

Не в сети
Katerina SS писал(а):
А я завтра буду борщ со щавлем варить

ООО, тоже веЩь :good:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Заходите буду рада, я ОКСАНА


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я на ДД и мне очень хорошо и комфортно....!!!
СообщениеДобавлено: 24 янв 2015, 23:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19237
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
Ксюх, как ты свою солянку делаешь? Напиши штоле...

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я на ДД и мне очень хорошо и комфортно....!!!
СообщениеДобавлено: 24 янв 2015, 23:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2013, 23:02
Сообщений: 3644
Откуда: МО

Не в сети
Здрасте) :curtsey: У них тут абжиралаво)))) :connie_21: :connie_21: :connie_21:
Ксю, ты круто отвешиваешь! :good: Поздравляю!!! :Bravo: :Bravo: :Bravo: :Rose: :Rose: :Rose:
А салат твой я тоже захотела прям :girl_cray2: Завтра свёклу куплю :yes4:

_________________
Изображение


viewtopic.php?f=18&t=7007
Это мой домик, я Света;)
Фото на стр: 6;33; 44;65;92-93


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я на ДД и мне очень хорошо и комфортно....!!!
СообщениеДобавлено: 24 янв 2015, 23:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июн 2012, 15:36
Сообщений: 4522

Не в сети
akozlova писал(а):
Ксюх, как ты свою солянку делаешь? Напиши штоле...

Да, пожалуйста:

СОЛЯНКА С МЯСОМ

Говядина — 700 г (сегодня были желудки, упаковка 750г),
лук репчатый — 1 шт.,
вода — 300 мл,
соль — 1 ч. л.,
перец чёрный молотый — по вкусу,
капуста — 1000 г,
морковь — 1 шт.,
помидор — 1 шт.,или томатная паста «Помидорка» 1 ст.л.


Порезать мясо кубиками(пупки на 2 части и ещё раз на две). Мелко порезать 1 луковицу (можно поджарить в мулте на капле масла). Всё выкладываем в мультиварку и заливаем 300 мл воды, солим, перчим и ставим на решим «Тушение» на 30 мин (в пупки добавила чуть-чуть соды и тушила 1,5 часа). Шинкуем капусту, на тёрке трём одну среднюю морковь, добавляем томатную пасту 1 ст. л., перемешиваем и ставим на режим «Тушение» на 1 ч. 20 мин. Первая проба была снята через 1 час тушения, капуста была жестковата, поэтому добавила ещё 20 минут.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Заходите буду рада, я ОКСАНА


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я на ДД и мне очень хорошо и комфортно....!!!
СообщениеДобавлено: 24 янв 2015, 23:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2014, 16:33
Сообщений: 6540
Откуда: Краснодарский край, побережье

Не в сети
Оксик писал(а):
akozlova писал(а):
Ксюх, как ты свою солянку делаешь? Напиши штоле...

Да, пожалуйста:

СОЛЯНКА С МЯСОМ

Говядина — 700 г (сегодня были желудки, упаковка 750г),
лук репчатый — 1 шт.,
вода — 300 мл,
соль — 1 ч. л.,
перец чёрный молотый — по вкусу,
капуста — 1000 г,
морковь — 1 шт.,
помидор — 1 шт.,или томатная паста «Помидорка» 1 ст.л.


Порезать мясо кубиками(пупки на 2 части и ещё раз на две). Мелко порезать 1 луковицу (можно поджарить в мулте на капле масла). Всё выкладываем в мультиварку и заливаем 300 мл воды, солим, перчим и ставим на решим «Тушение» на 30 мин (в пупки добавила чуть-чуть соды и тушила 1,5 часа). Шинкуем капусту, на тёрке трём одну среднюю морковь, добавляем томатную пасту 1 ст. л., перемешиваем и ставим на режим «Тушение» на 1 ч. 20 мин. Первая проба была снята через 1 час тушения, капуста была жестковата, поэтому добавила ещё 20 минут.


А капуста свежая?

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Я - Катя, ко мне на "ты"
Заходите на дю-плюшки!

Вы - бескрайнее небо. Все остальное - погода.Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я на ДД и мне очень хорошо и комфортно....!!!
СообщениеДобавлено: 24 янв 2015, 23:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июн 2012, 15:36
Сообщений: 4522

Не в сети
pepsık писал(а):
Здрасте) :curtsey: У них тут абжиралаво)))) :connie_21: :connie_21: :connie_21:
Ксю, ты круто отвешиваешь! :good: Поздравляю!!! :Bravo: :Bravo: :Bravo: :Rose: :Rose: :Rose:
А салат твой я тоже захотела прям :girl_cray2: Завтра свёклу куплю :yes4:

У меня 1 свекла лежала с НГ, всё думала как мне её употребить и сварганила салатик, для разнообразия очень даже...

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Заходите буду рада, я ОКСАНА


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я на ДД и мне очень хорошо и комфортно....!!!
СообщениеДобавлено: 24 янв 2015, 23:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июн 2012, 15:36
Сообщений: 4522

Не в сети
Katerina SS писал(а):
А капуста свежая?

Да, Кать!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Заходите буду рада, я ОКСАНА


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я на ДД и мне очень хорошо и комфортно....!!!
СообщениеДобавлено: 24 янв 2015, 23:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19237
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
Спасибо! :Rose:

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3627 ]  На страницу Пред.  1 ... 224, 225, 226, 227, 228, 229, 230 ... 363  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: