закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 21 янв 2026, 17:17

Список форумов » Диета Дюкана » Продукты питания

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 183 из 193
  [ Сообщений: 1929 ]  На страницу Пред.  1 ... 180, 181, 182, 183, 184, 185, 186 ... 193  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
akozlova
 Заголовок сообщения: Re: Список допустимых продуктов
СообщениеДобавлено: 02 июн 2014, 21:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19237
Откуда: задворки Московской области
Не в сети
Кунжут и мак теперь тоже лимитировали (совсем недавно):информация тут

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Список продуктов iherb для диеты Дюкана

 Профиль  
 


Lemon Juice
 Заголовок сообщения: Re: Список допустимых продуктов
СообщениеДобавлено: 02 июн 2014, 21:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2012, 08:21
Сообщений: 8583
Откуда: Москва
Не в сети
akozlova писал(а):
Кунжут и мак теперь тоже лимитировали (совсем недавно):информация тут

о как! :umnik: спасибо.

_________________
2016
Изображение

2012
Изображение

Я Таня, лучше на "ты". в 2012 я похудела здесь на 35 кг, в 2016 вернулась

НОВИЧКАМ СНАЧАЛА СЮДА

 Профиль  
 
Sashulja
 Заголовок сообщения: Re: Список допустимых продуктов
СообщениеДобавлено: 05 июн 2014, 07:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 май 2014, 11:40
Сообщений: 159
Откуда: Санкт-Петербург
Не в сети
Lemon Juice писал(а):
Sashulja писал(а):
Девочки, а семечки нам можно??? подсолнечника понятно, что нет.. А вот например тыквенные, белые большие такие))) А то я страсть как люблю семечки, погибаю без них

нельзя. можно в небольших количествах кунжутное семя, льняное и семена чиа.


спасибо :girl_cray2:

_________________
Мой дневник.. заходите,буду рада)

Изображение
Моя диета: диета Дюкана

1-ый месяц (12.05- 12.06) - 5.4 кг, вес 78,2 кг
1-ый месяц (12.06- 12.07) - 3.7 ку, вес 74.5 кг
1-ый месяц (12.07- 12.08)
1-ый месяц (12.08- 12.09)
1-ый месяц (12.09- 12.10)
КОНЕЦ

 Профиль  
 
yuliko81
 Заголовок сообщения: Re: Список допустимых продуктов
СообщениеДобавлено: 06 июн 2014, 05:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 фев 2014, 08:32
Сообщений: 589
Откуда: Москва
Не в сети
Спасибо, Таня ;))

_________________
yuliko81 худеющаЯ
Изображение
Заходите к Юле в гости, перемоем Юле кости!=)

 Профиль  
 
Жаннет22
 Заголовок сообщения: Re: Список допустимых продуктов
СообщениеДобавлено: 27 июн 2014, 22:36 

Зарегистрирован: 26 июн 2014, 16:34
Сообщений: 9
Не в сети
Девочки промониторила все и не нашла....можно оливковое масло заменить на кукурузное? :scratch_one-s_head:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

 Профиль  
 
Nатали
 Заголовок сообщения: Re: Список допустимых продуктов
СообщениеДобавлено: 28 июн 2014, 14:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20603
Не в сети
Жаннет22 писал(а):
можно оливковое масло заменить на кукурузное? :scratch_one-s_head:

Разрешено только оливковое или рапсовое (см. Список продуктов для диеты Дюкана). :pardon:

_________________
Изображение

добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна! :girl_blum:

 Профиль  
 
Юля Кисуля
 Заголовок сообщения: Re: Список допустимых продуктов
СообщениеДобавлено: 12 июл 2014, 10:06 

Зарегистрирован: 12 июл 2014, 10:04
Сообщений: 1
Не в сети
Подскажите, пожалуйста, допустимые продукты разрешаются каждый день на Круизе: и в ЧБ, и в БО?
 Профиль  
 
Lemon Juice
 Заголовок сообщения: Re: Список допустимых продуктов
СообщениеДобавлено: 12 июл 2014, 12:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2012, 08:21
Сообщений: 8583
Откуда: Москва
Не в сети
Юля Кисуля писал(а):
Подскажите, пожалуйста, допустимые продукты разрешаются каждый день на Круизе: и в ЧБ, и в БО?

да.

_________________
2016
Изображение

2012
Изображение

Я Таня, лучше на "ты". в 2012 я похудела здесь на 35 кг, в 2016 вернулась

НОВИЧКАМ СНАЧАЛА СЮДА

 Профиль  
 
Nushalex
 Заголовок сообщения: Re: Список допустимых продуктов
СообщениеДобавлено: 12 июл 2014, 22:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 июл 2014, 18:46
Сообщений: 519
Откуда: Израиль
Не в сети
А можно лм нам соевые бобы-эдамаме? Вроде белковая такая штука :scratch_one-s_head:

_________________
Изображение
Заходите в мой дневник!

 Профиль  
 
Money-honey
 Заголовок сообщения: Re: Список допустимых продуктов
СообщениеДобавлено: 12 июл 2014, 23:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 мар 2014, 13:57
Сообщений: 314
Не в сети
Nатали писал(а):
Жаннет22 писал(а):
можно оливковое масло заменить на кукурузное? :scratch_one-s_head:

Разрешено только оливковое или рапсовое (см. Список продуктов для диеты Дюкана). :pardon:


Натали, привет!! :Rose:
Я, прочитав обновленный список на сайте dukan.ru (здесь) во всю пользую подсолнечное масло (не люблю оливковое), причем домашнее((. Так его нельзя все же? Где актуальная информация- здесь или на том сайте? :( :( :( даже :sorry:
Вот выдержка оттуда:
"РАСТИТЕЛЬНОЕ МАСЛО: (оливковое, подсолнечное, рапсовое и т.д.) разрешено, начиная с этапа чередования. Отличаются высоким содержанием жирных кислот Омега-3, полифенолов и витамина Е (антиоксиданта), необходимых для здоровья организма. Этап Атака/БЧ - 1 кофейная ложка, Чередование - 1 чайная ложка, Закрепление - 1 столовая ложка. "

_________________
Моя линеечка (три этапа пройдено):
Изображение
Линеечка мужа (три этапа пройдено):
Изображение

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 183 из 193
  [ Сообщений: 1929 ]  На страницу Пред.  1 ... 180, 181, 182, 183, 184, 185, 186 ... 193  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Продукты питания

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
cron
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB