я худею

[black_fiancee]

Олечка, спасибо. Как мне на закрепе?а я проскочила эту фазу и перешла на фазу мневсёможна
Со спортом пока вообще никак. Кд пройдут и начну. Наверное я вообще выбрала неудачное время для начала диеты. Бошка кружится без сладкого, ноги подкашиваются, слабость нереальная
Но я понимаю, что это объяснимо -я ела и Мучное, и мороженое, и сладкое... И в один день раз и всё... А вот еду по Дю не могу в себя запихнуть на чб... Ни рыбы,ни мяса не хочу Сегодня отвес,но вчера я нарушила. А ела мало. Один окорочок и немного шоколада... Вот и отвес из-за малого количества еды...

Знаешь, для начала диеты всегда время неудачное) То дни рождения, то отпуска, то еще что) Поэтому надо просто взять и начать)
Может, попробуешь что другое поискать? Более подходящее?

[milka2009]

Оль,спасибо за поддержку
Знаешь,я буду типа на Дю.
Если захочу чего-то, то поем. Не Мучное и не алкоголь. Постараюсь хотя бы так. Сегодня у родителей поем окрошку. Колбасу нам нельзя,но я ругать себя не буду. Не хочу снова ограничения во всём. Ты молодец -экспериментируешь. А мне бы кто дал 100% результат в иных диетах и не набора веса потом -я бы согласилась. А так...
Сегодня тоже небольшой отвес.
Числа 10-12 собираемся на природу с ночевкой, надо хоть немного сбросить. Поедем не своей компанией,но ребята хорошие -один раз с ними там же и в это же время отдыхали. Там нарушения по-любому будут.
То,что для начала диеты время всегда не подходящее -подписываюсь под каждым словом и я рада, что не ждала очередного понедельника. Авось до понедельника кг 2 скину
Кд пройдут и буду спорт подключать.
В голове каша

[black_fiancee]

Привет!
В голове каша - от недосыпа?

Гарантировать ненабор веса не может ничего, ни одна диета(

[milka2009]

Привет!
В голове каша - от недосыпа?

Гарантировать ненабор веса не может ничего, ни одна диета(

Скорее от слабости (((
Каждый раз,когда встаю,в глазах Салют и в ногах прям слабость

[black_fiancee]

Привет!
В голове каша - от недосыпа?

Гарантировать ненабор веса не может ничего, ни одна диета(

Скорее от слабости (((
Каждый раз,когда встаю,в глазах Салют и в ногах прям слабость

Что-то это совсем плохо(

[milka2009]

Привет!
В голове каша - от недосыпа?

Гарантировать ненабор веса не может ничего, ни одна диета(

Скорее от слабости (((
Каждый раз,когда встаю,в глазах Салют и в ногах прям слабость

Что-то это совсем плохо(

Ну а что делать?
Внутри себя мне кажется,что мне не хватает шоколада... Но это может просто отговорка,чтобы поесть шоколад?хз...не буду нарушать сладким.
Я вот думаю,что если так и будет продолжаться, то заниматься я точно не смогу. Надеюсь,что организм адаптируется...

[Цаца на Диване]

С непривесом тебя
а то что не время для диеты всегда это 300 %

[apohitiya]

Танюша, все диеты начинаются с головы Я знаешь сколько раз начинала и бросала Надо поймать волну и настроение А пока просто не переедай и не ешь много сладкого, понаблюдай за собой И главное без паники Все буде добре

[milka2009]

С непривесом тебя
а то что не время для диеты всегда это 300 %

Спасибо!
Только у меня вечная проблема -кг уходят,а объёмы бесят

[milka2009]

Танюша, все диеты начинаются с головы Я знаешь сколько раз начинала и бросала Надо поймать волну и настроение А пока просто не переедай и не ешь много сладкого, понаблюдай за собой И главное без паники Все буде добре

Я надеюсь,что меня течением куда надо прибьет
Просто начинать и бросать я не готова
Или стараться худеть или плюнуть и жиреть
У меня ещё проблема в том,что мужу прям нравится,когда я в теле
Это не повод не худеть. Просто пишу,как есть
Да,и если мы уже решили задуматься о детях, то лишний вес будет реально лишним до беременности, а во время и подавно.