Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

Оксик

akozlova писал(а):

Оксик писал(а):

Саш, у меня вопрос:
Хочу в очередной раз сделать твой Дю-хлеб в мульте на 4 дня и вот озадачилась с расчетом ингредиентов, вместо 8 ложек овс.отрубей - 6, а вот, что с пшеничными, сколько их модно на ЛДД, подскажи плиз.

По 1,5 ст.л. овсяных и 1 ст.л. пшеничных (пшеничные - по желанию) на день.

Спасибо друх!

Valentinka))

akozlova писал(а):

Ваще одни преимущества!

а главное - можно вставать за 10 минут до начала рабочего дня :taunt:

spine · Стабилизация с 16.09.2013, держу вес уже 5 лет...

akozlova писал(а):

Valentinka)) писал(а):

спасибо, Саш, теперь я знаю че я буду есть будущую неделю :laugh3:

Вкусно

!

отличненько, попробую на след. неделе

сегодня у мен печеночная запеканка испеклась, и правда вкусно, спасибо Сашенька :Rose:

Саш, а ты льняное масло никогда не принимала? Я тут как то позарилась, купила, и все никак не начну пить!

и еще, облазила твой первый пост, не нашла где ты пишешь как бороться с закисленностью организма... ткни меня пожалста :blush2:

luytui · _________________ 13.03.13 Начальный вес 97.7 MI CASA

Поздравляю с отлипом :Yahoo!:

круто!!!

Это творог чудеса натворил? :scratch_one-s_head:

Светлана76

Сашкин, отчитываюсь: кура в мульте (которую я в рукав запихала) получилась просто класс!!! Тут еще одно я блюдо замутила. Обмазала грудку специями, прогрела духовку до 250 гр, ее туда на 12-15 минут, а потом отключить и через 4 часа вытащить, говорят вкусно. Вот скоро проверю.

akozlova

Девы, я шляюс по магазинам :meeting:

Светлана76

akozlova писал(а):

Девы, я шляюс по магазинам

Классно, жду подробного отчета

akozlova

spine писал(а):

Саш, а ты льняное масло никогда не принимала? Я тут как то позарилась, купила, и все никак не начну пить!

Во время диеты Дюкана нет. Да и не нравится оно мне :no:

Цитата:

и еще, облазила твой первый пост, не нашла где ты пишешь как бороться с закисленностью организма... ткни меня пожалста :blush2:

Я ~~постоянно~~ много об этом говорила... всё, что очищает, то и снимает.

akozlova

luytui писал(а):

Поздравляю с отлипом :Yahoo!:

круто!!!

Это творог чудеса натворил? :scratch_one-s_head:

Спасибо!

Творог наверно помог, но смешно думать, что 100гр. кефира могут на что-то так сильно влиять...

Нет, это была большая предварительная работа ... и подъёмы в 5 утра второй месяц.
Просто время пришло! Должно же оно было наступить!!! Я с декабря этих цифр не видела.

akozlova

Светлана76 писал(а):

Сашкин, отчитываюсь: кура в мульте (которую я в рукав запихала) получилась просто класс!!!

Хде доказательства?Апять дома не была?!

Цитата:

Тут еще одно я блюдо замутила. Обмазала грудку специями, прогрела духовку до 250 гр, ее туда на 12-15 минут, а потом отключить и через 4 часа вытащить, говорят вкусно. Вот скоро проверю.

Говорят

(viewtopic.php?p=645326#p645326)

Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

Кто сейчас на форуме