effi писал(а):
Анжел , я спорить не буду , но Здоровье люди себе подрывают чем угодно , Дюкан ли это, или чай зелёный ... или много мяса - переизбыток холестерина , нагрузка на сосуды, сердце..... или мало мяса- "малокровие" , недостаток белка , аминокислот нужных......, многа масла (жира) плохо... мало - тоже не хорошо...
...много солнца - рак кожи.... мало солнца - рахит .... ,
...или Бег трусцой , или даже плаванье по идее хорошо , а у меня и после бассейна колено о бедро чувствуются от сгибания-разгибания ...
Жизнью Люди себе Здоровье подрывают.... окисление от дышания воздухом ... окисляемся , стареем, болеем и мрём....
...ходим ножки сгибаем-разгибаем... суставы , как и зубы впрочем, - стёссываются.....
Так и в нутрЯх у нас всё постепенно снашивается.... как бы мы не старались правильную жизнь вести.... ну а при не правельной то жизни - всё стёсывается и захламляется еще быстрей....
effi писал(а):
Мотя
, так любая диета вредна и Дюкан вредeн
и не Дюкан, но и ожирение вредно
....
Полезно жить в баллансе и равновесии души и тела..... Но это легко сказать , и все мы это знаем... а вот на жизненной практике.... по всякому
....
Элик
Респект и уважуха! (до конца дней моих
)
