Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!

[black_fiancee]

Привет!
А в Честер гулять?

[effi]

Привет!
А в Честер гулять?

[Цаца на Диване]

По весу 54.2.
К началу февраля всё таки хочу увидеть на весах стабильные 52.8 !!!!!!!! что б не воду сгонять , а уменьшить немного попу и бока вокруг талии.

я при 52 буду ну прям велосипедом , на сраку не сядь косточкам больно )) на животе не лежи - ребра сильно врезаются
Хотя рост у нас кажись одинаковый +/-
55-58 было бы отлично . наверное , уже лет 10 таких цифер не видела даже

[effi]

По весу 54.2.
К началу февраля всё таки хочу увидеть на весах стабильные 52.8 !!!!!!!! что б не воду сгонять , а уменьшить немного попу и бока вокруг талии.

я при 52 буду ну прям велосипедом , на сраку не сядь косточкам больно )) на животе не лежи - ребра сильно врезаются
Хотя рост у нас кажись одинаковый +/-
55-58 было бы отлично . наверное , уже лет 10 таких цифер не видела даже

Цац , я тут в выходные порылась в старых фотоальбомах , накопала себя в 27-28 лет в 2001-2002 годах , в весе ДО 60кг на механических весах- отправила даже несколько фоток перефотографировав вотсАппом Алёнке и Круте ...... и фотку в беременность (21 год) , за месяц до родов в весе 65 где то , перед родами за день было 70кг, в начале биременности 47кг.
Так вот в весе 59-62кг я действительно жИрдяй пузатый и грудастый, руки ноги ничо так , но не худенькие..... в 65-69кг я не умещалась в стандартную ванну !!!!!! мылась только под душем.
Я не понимаю , мои кости совсем чтоль не весомые!!!!
На фото 2001 года я гораздо толще мамы выглядела , при разнице в весе в >15кг !!!!!!!
Поэтому и пишу , что цыфры на весах это у одого и другого человека , ну очень относительно !!!!!

[Цаца на Диване]

ну понятное дело . кость имеет тоже значение да и ваще все по разному сложены
просто когда читаешь о весе . ( да и не тока) то автоматом и на себя все примеряешь
вот и представила себя в 52
я , кстати когда то была , недолго. У меня тогда парень мой спросил , не собралась ли я на воздушных шариках летать в ближайшее время ?

[laraB7]

Хороших гулялок в Честере!

[effi]

Ларик спасибо

Пс Показала сегодня фотки меня в моем толстом виде Закалитычу (2001-2002, 27-28 лет) с умыслом !!!!!
ТАКОЙ он меня слава богу не видел, я сюда этот срам раскормленной хрюшки не выставляю, чтоб не позорится.

Когда спросила - на какой фотке ужас , а на какой ничего?
Ответ был- ты сейчас ГОРАЗДО ЛУЧШЕ!!!!
Так что с возрастом МОЖНО И НУЖНО СОВЕРШЕНСТВОВАТЬ СЕБЯ - и тело и душу и мозги.

И не раскармливать себя до .....
это не в обиду полным и толстым девочки и мальчики, те кто тусуются на этом форуме , им уже не все равно, как они выглядят..,...
блин , но если бы я всегда ела согласно своему аппетиту..... то за 16 лет с 2001

В общем попросила Закалитыча меня не пичкать и не соблазнять едой.... а лучше соблазнять другим манером.....и поощрять мои занятия йогой !!!
Вроде понял

[black_fiancee]

Закалитыч вызывает во мне волну уважения.
Ты - волну обожания.
Вы вместе - волну радости и нежности)
Доброго утра!

[Пенелопа]

Так что с возрастом МОЖНО И НУЖНО СОВЕРШЕНСТВОВАТЬ СЕБЯ - и тело и душу и мозги.

Это точно. И с мозгов начинать.
Радует,что молодежь стремится к ЗОЖ....У моих подружек (да и моя доча) после родов быстро в прежнюю форму приходят.
И диету соблюдают . В общей массе толстяков поменьшало.
Хорошего дня.

[Цаца на Диване]

да сейчас ваще в моде фито няши ) даже просто худые уже не так актуальны