закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4899 ]  На страницу Пред.  1 ... 153, 154, 155, 156, 157, 158, 159 ... 490  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 05 ноя 2012, 20:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 авг 2012, 16:38
Сообщений: 1336
Откуда: Москва

Не в сети
Стрела писал(а):
Сашхен, так я же жру по ночам ) а то шо в темноте -то не считается ))

После шести еда реально вкуснее. :mosking:

_________________
Изображение
Скоро лето.
Обитаю тут.


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2012, 08:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 мар 2012, 15:41
Сообщений: 18
Откуда: Москва

Не в сети
Вчерашнее меню:
Кофе+творожная запеканка
[/quote]
Катюш, если не сложно - выложи рецептик или ссылку на творожную запеканку, которую себе варганишь - никак не могу себе рецепт подобрать, а запеканки очення люблю! Мерси заранее!!!

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: вести с полей
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2012, 11:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июл 2012, 14:41
Сообщений: 3047
Откуда: мать городов русских

Не в сети
109,7
привес! еще привес!

Вчерашнее меню:
Завтрак: кофе с молоком+ вареное яйцо + кусочек малос.семги
Обед: капуста обжаренная в яйце с зеленью + холодная говядина ломтями
Ужин: рыбная солянка (сольонаааая) + помидор + лук репч.сырой + творожн.запеканка
Ужин2: запеканка, запеканка, запеканка.

_________________
Атака
13-18.07.12 - 4,4 кг.
Круиз:
1й год - 47,0 кг. (86,9 кг.)
2й год +9,1 кг. (96,0 кг.)
3й год +3,1 кг (99,1 кг.)
4й год +10 кг. (109,1 кг)
Изображение
Чтобы получить то, что никогда не имел нужно делать то, что никогда не делал.
Ешь, пиши и худей!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: вести с полей
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2012, 11:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2012, 08:21
Сообщений: 8583
Откуда: Москва

Не в сети
Стрела писал(а):
109,7
привес! еще привес!

Вчерашнее меню:
Завтрак: кофе с молоком+ вареное яйцо + кусочек малос.семги
Обед: капуста обжаренная в яйце с зеленью + холодная говядина ломтями
Ужин: рыбная солянка (сольонаааая) + помидор + лук репч.сырой + творожн.запеканка
Ужин2: запеканка, запеканка, запеканка.
нормально все, соли только наверное перебор.

_________________
2016
Изображение

2012
Изображение

Я Таня, лучше на "ты". в 2012 я похудела здесь на 35 кг, в 2016 вернулась

НОВИЧКАМ СНАЧАЛА СЮДА


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2012, 12:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июл 2012, 14:41
Сообщений: 3047
Откуда: мать городов русских

Не в сети
kashtan_77 писал(а):
Катюш, если не сложно


страница 19 моего дневничка, там фоторецепт.
Если берешь три пачки творога то выпечка в мультиварке 65мин+30
Если две пачки - то 65 мин. достаточно
Изображение

_________________
Атака
13-18.07.12 - 4,4 кг.
Круиз:
1й год - 47,0 кг. (86,9 кг.)
2й год +9,1 кг. (96,0 кг.)
3й год +3,1 кг (99,1 кг.)
4й год +10 кг. (109,1 кг)
Изображение
Чтобы получить то, что никогда не имел нужно делать то, что никогда не делал.
Ешь, пиши и худей!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2012, 12:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июл 2012, 14:41
Сообщений: 3047
Откуда: мать городов русских

Не в сети
Тань, ну я вот тоже на соль думаю, поэтому не парюсь, выйдет никуда не денется. Тем более у меня сегодня в меню сол.огурцы и квашена капуста )

_________________
Атака
13-18.07.12 - 4,4 кг.
Круиз:
1й год - 47,0 кг. (86,9 кг.)
2й год +9,1 кг. (96,0 кг.)
3й год +3,1 кг (99,1 кг.)
4й год +10 кг. (109,1 кг)
Изображение
Чтобы получить то, что никогда не имел нужно делать то, что никогда не делал.
Ешь, пиши и худей!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2012, 12:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 май 2012, 10:24
Сообщений: 1290
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
О, за солёные огурцы и квашеную капусту можно пару дней привес видеть :mosking:

_________________
Изображение
Хорошею день ото дня с 16.05.2012 :girl_wink:
Дохорошелась. Вернусь в ноябре :girl_haha:

Виолкины похуделки

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2012, 12:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июл 2012, 14:41
Сообщений: 3047
Откуда: мать городов русских

Не в сети
Ну то такие привесы, шо не страшно. Мне на круизе еще плыть полгода вроде, я рехнусь если из-за каждых +100/500 буду рефлексировать.
Тем более впереди я так думаю у меня еще плато! Вот где будет боль и паника.

_________________
Атака
13-18.07.12 - 4,4 кг.
Круиз:
1й год - 47,0 кг. (86,9 кг.)
2й год +9,1 кг. (96,0 кг.)
3й год +3,1 кг (99,1 кг.)
4й год +10 кг. (109,1 кг)
Изображение
Чтобы получить то, что никогда не имел нужно делать то, что никогда не делал.
Ешь, пиши и худей!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2012, 13:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 июн 2012, 10:07
Сообщений: 1272
Откуда: Украина

Не в сети
Стрела писал(а):
Тем более впереди я так думаю у меня еще плато! Вот где будет боль и паника.

Ну что ты все время о нем говоришь :threaten: Не будет никакого плато, не зазывай :mosking:

_________________
Изображение

Мой дневничок ЗДЕСЬ.

Старые успехи (оставляю для мотивации)))
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2012, 14:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 май 2012, 10:24
Сообщений: 1290
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
По аналогии со спящей собакой - не кликай плато, пока оно где-то :

_________________
Изображение
Хорошею день ото дня с 16.05.2012 :girl_wink:
Дохорошелась. Вернусь в ноябре :girl_haha:

Виолкины похуделки

Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4899 ]  На страницу Пред.  1 ... 153, 154, 155, 156, 157, 158, 159 ... 490  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: budgie, Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron