закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4899 ]  На страницу Пред.  1 ... 153, 154, 155, 156, 157, 158, 159 ... 490  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 05 ноя 2012, 20:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 авг 2012, 16:38
Сообщений: 1336
Откуда: Москва

Не в сети
Стрела писал(а):
Сашхен, так я же жру по ночам ) а то шо в темноте -то не считается ))

После шести еда реально вкуснее. :mosking:

_________________
Изображение
Скоро лето.
Обитаю тут.


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2012, 08:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 мар 2012, 15:41
Сообщений: 18
Откуда: Москва

Не в сети
Вчерашнее меню:
Кофе+творожная запеканка
[/quote]
Катюш, если не сложно - выложи рецептик или ссылку на творожную запеканку, которую себе варганишь - никак не могу себе рецепт подобрать, а запеканки очення люблю! Мерси заранее!!!

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: вести с полей
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2012, 11:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июл 2012, 14:41
Сообщений: 3047
Откуда: мать городов русских

Не в сети
109,7
привес! еще привес!

Вчерашнее меню:
Завтрак: кофе с молоком+ вареное яйцо + кусочек малос.семги
Обед: капуста обжаренная в яйце с зеленью + холодная говядина ломтями
Ужин: рыбная солянка (сольонаааая) + помидор + лук репч.сырой + творожн.запеканка
Ужин2: запеканка, запеканка, запеканка.

_________________
Атака
13-18.07.12 - 4,4 кг.
Круиз:
1й год - 47,0 кг. (86,9 кг.)
2й год +9,1 кг. (96,0 кг.)
3й год +3,1 кг (99,1 кг.)
4й год +10 кг. (109,1 кг)
Изображение
Чтобы получить то, что никогда не имел нужно делать то, что никогда не делал.
Ешь, пиши и худей!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: вести с полей
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2012, 11:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2012, 08:21
Сообщений: 8583
Откуда: Москва

Не в сети
Стрела писал(а):
109,7
привес! еще привес!

Вчерашнее меню:
Завтрак: кофе с молоком+ вареное яйцо + кусочек малос.семги
Обед: капуста обжаренная в яйце с зеленью + холодная говядина ломтями
Ужин: рыбная солянка (сольонаааая) + помидор + лук репч.сырой + творожн.запеканка
Ужин2: запеканка, запеканка, запеканка.
нормально все, соли только наверное перебор.

_________________
2016
Изображение

2012
Изображение

Я Таня, лучше на "ты". в 2012 я похудела здесь на 35 кг, в 2016 вернулась

НОВИЧКАМ СНАЧАЛА СЮДА


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2012, 12:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июл 2012, 14:41
Сообщений: 3047
Откуда: мать городов русских

Не в сети
kashtan_77 писал(а):
Катюш, если не сложно


страница 19 моего дневничка, там фоторецепт.
Если берешь три пачки творога то выпечка в мультиварке 65мин+30
Если две пачки - то 65 мин. достаточно
Изображение

_________________
Атака
13-18.07.12 - 4,4 кг.
Круиз:
1й год - 47,0 кг. (86,9 кг.)
2й год +9,1 кг. (96,0 кг.)
3й год +3,1 кг (99,1 кг.)
4й год +10 кг. (109,1 кг)
Изображение
Чтобы получить то, что никогда не имел нужно делать то, что никогда не делал.
Ешь, пиши и худей!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2012, 12:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июл 2012, 14:41
Сообщений: 3047
Откуда: мать городов русских

Не в сети
Тань, ну я вот тоже на соль думаю, поэтому не парюсь, выйдет никуда не денется. Тем более у меня сегодня в меню сол.огурцы и квашена капуста )

_________________
Атака
13-18.07.12 - 4,4 кг.
Круиз:
1й год - 47,0 кг. (86,9 кг.)
2й год +9,1 кг. (96,0 кг.)
3й год +3,1 кг (99,1 кг.)
4й год +10 кг. (109,1 кг)
Изображение
Чтобы получить то, что никогда не имел нужно делать то, что никогда не делал.
Ешь, пиши и худей!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2012, 12:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 май 2012, 10:24
Сообщений: 1290
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
О, за солёные огурцы и квашеную капусту можно пару дней привес видеть :mosking:

_________________
Изображение
Хорошею день ото дня с 16.05.2012 :girl_wink:
Дохорошелась. Вернусь в ноябре :girl_haha:

Виолкины похуделки

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2012, 12:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июл 2012, 14:41
Сообщений: 3047
Откуда: мать городов русских

Не в сети
Ну то такие привесы, шо не страшно. Мне на круизе еще плыть полгода вроде, я рехнусь если из-за каждых +100/500 буду рефлексировать.
Тем более впереди я так думаю у меня еще плато! Вот где будет боль и паника.

_________________
Атака
13-18.07.12 - 4,4 кг.
Круиз:
1й год - 47,0 кг. (86,9 кг.)
2й год +9,1 кг. (96,0 кг.)
3й год +3,1 кг (99,1 кг.)
4й год +10 кг. (109,1 кг)
Изображение
Чтобы получить то, что никогда не имел нужно делать то, что никогда не делал.
Ешь, пиши и худей!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2012, 13:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 июн 2012, 10:07
Сообщений: 1272
Откуда: Украина

Не в сети
Стрела писал(а):
Тем более впереди я так думаю у меня еще плато! Вот где будет боль и паника.

Ну что ты все время о нем говоришь :threaten: Не будет никакого плато, не зазывай :mosking:

_________________
Изображение

Мой дневничок ЗДЕСЬ.

Старые успехи (оставляю для мотивации)))
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: меняю 30 кг. на здоровье и прочие жизненные ништяки
СообщениеДобавлено: 06 ноя 2012, 14:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 май 2012, 10:24
Сообщений: 1290
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
По аналогии со спящей собакой - не кликай плато, пока оно где-то :

_________________
Изображение
Хорошею день ото дня с 16.05.2012 :girl_wink:
Дохорошелась. Вернусь в ноябре :girl_haha:

Виолкины похуделки

Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4899 ]  На страницу Пред.  1 ... 153, 154, 155, 156, 157, 158, 159 ... 490  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron