закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 10 янв 2026, 02:32

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 196 из 363
  [ Сообщений: 3627 ]  На страницу Пред.  1 ... 193, 194, 195, 196, 197, 198, 199 ... 363  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
Оксик
 Заголовок сообщения: Re: Я на ДД и мне очень хорошо и комфортно....!!!
СообщениеДобавлено: 09 янв 2015, 14:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июн 2012, 15:36
Сообщений: 4522
Не в сети
Светлана76 писал(а):
Оксана, как вкусно у тебя. Сижу голодная аки пес :girl_sad: Спутала расписание, думала понедельник, а в понедельник у меня окно есть, а сёдни пятница, никакого окна. Кефир есть, так стесняюсь на перемене пить... Скромняжка :girl_blum:

Светик, ну чёж ты так? Пей кефир не стесняйся...До каких хоть работать? А столовки нет?

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Заходите буду рада, я ОКСАНА

Последний раз редактировалось Оксик 09 янв 2015, 15:00, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 


Оксик
 Заголовок сообщения: Re: Я на ДД и мне очень хорошо и комфортно....!!!
СообщениеДобавлено: 09 янв 2015, 14:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июн 2012, 15:36
Сообщений: 4522
Не в сети
Blue Iris писал(а):
Оксик писал(а):
Всем привет!
5 День
Вес 104,3 (-0,400)

Завтрак:
Дю-хлеб с слабосоленной, подкопченной горбушей
Обезжиренный творог
Кофе с/з

С отвесиком! А сколько за все дни Атаки у тебя ушло?
Какой завтрак вкусный! А я все никак не сподоблюсь что-нить испечь по Дюкану, хотя бы хлебушек, с понедельника начну кулинарить, как своих на работу/сад/школу отправлю))))

:Rose:
За 4 дня ушло 2,3кг. У меня наоборот пока выходные есть время изощряться, а потом работа (в 7-00 уезжаю в 19-00 приезжаю в лучшем случае), но буду стараться готовить, потому что это залог успеха в нашем деле...

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Заходите буду рада, я ОКСАНА

 Профиль  
 
Светлана76
 Заголовок сообщения: Re: Я на ДД и мне очень хорошо и комфортно....!!!
СообщениеДобавлено: 09 янв 2015, 15:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 10:53
Сообщений: 2067
Откуда: Казахстан Алматы
Не в сети
Оксик писал(а):
Светик, ну чёж ты так? Пей кефир не стесняйся...
Вот не могу себя пересилить... И от моего кабинета все далеко: и столовая, и учительская. Но наверное надо все-таки, а то потом голодная как волк. И как следствие - переедание на ночь...

_________________
Изображение
Изображение
Продолжаю стройнеть с 3 ноября
Мне? Худеть?
Да во мне всего 50 кг...
Остальное ШАРМ и ХАРИЗМА!
фото. стр 82,85
мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=6279

 Профиль  
 
Оксик
 Заголовок сообщения: Re: Я на ДД и мне очень хорошо и комфортно....!!!
СообщениеДобавлено: 09 янв 2015, 15:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июн 2012, 15:36
Сообщений: 4522
Не в сети
Светлана76 писал(а):
Оксик писал(а):
Светик, ну чёж ты так? Пей кефир не стесняйся...
Вот не могу себя пересилить... И от моего кабинета все далеко: и столовая, и учительская. Но наверное надо все-таки, а то потом голодная как волк. И как следствие - переедание на ночь...

надо, надо...

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Заходите буду рада, я ОКСАНА

 Профиль  
 
akozlova
 Заголовок сообщения: Re: Я на ДД и мне очень хорошо и комфортно....!!!
СообщениеДобавлено: 09 янв 2015, 15:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19237
Откуда: задворки Московской области
Не в сети
Оксик писал(а):
Обед:
1. Индейка в молочном соусе
2. Запеканка Атачная :mosking:
Довзбивалась я белки, чуть не убежали...

Ачо... вполне себе запеканка :ok:

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Список продуктов iherb для диеты Дюкана

 Профиль  
 
Оксик
 Заголовок сообщения: Re: Я на ДД и мне очень хорошо и комфортно....!!!
СообщениеДобавлено: 09 янв 2015, 15:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июн 2012, 15:36
Сообщений: 4522
Не в сети
akozlova писал(а):
Оксик писал(а):
Обед:
1. Индейка в молочном соусе
2. Запеканка Атачная :mosking:
Довзбивалась я белки, чуть не убежали...

Ачо... вполне себе запеканка :ok:

Но в принципе-то да, но я вот стояла и думала, она вообще на решетку не вылезет, так её раздувать начало :mosking:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Заходите буду рада, я ОКСАНА

 Профиль  
 
Оксик
 Заголовок сообщения: Re: Я на ДД и мне очень хорошо и комфортно....!!!
СообщениеДобавлено: 09 янв 2015, 20:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июн 2012, 15:36
Сообщений: 4522
Не в сети
Ужин:
1. Печень "пятиминутка"
2. Желе из творога с карамельным вкусом
(Сашка рецепты твои :good: )
Довольная как слон, пАтАмуштА вкусно :tender:


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Заходите буду рада, я ОКСАНА

 Профиль  
 
akozlova
 Заголовок сообщения: Re: Я на ДД и мне очень хорошо и комфортно....!!!
СообщениеДобавлено: 09 янв 2015, 20:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19237
Откуда: задворки Московской области
Не в сети
Ксюха, учись фотографировать - тебе цены не будет!
Что-то со светом надо делать.
У меня так красиво показать никогда не получалось...

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Список продуктов iherb для диеты Дюкана

 Профиль  
 
Оксик
 Заголовок сообщения: Re: Я на ДД и мне очень хорошо и комфортно....!!!
СообщениеДобавлено: 09 янв 2015, 20:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июн 2012, 15:36
Сообщений: 4522
Не в сети
akozlova писал(а):
Ксюха, учись фотографировать - тебе цены не будет!
Что-то со светом надо делать.
У меня так красиво показать никогда не получалось...

Ну ладно буду стараться, просто мне фотик новомодный навороченный лень доставать, там можно чего хочешь настроить...

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Заходите буду рада, я ОКСАНА

 Профиль  
 
akozlova
 Заголовок сообщения: Re: Я на ДД и мне очень хорошо и комфортно....!!!
СообщениеДобавлено: 09 янв 2015, 20:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19237
Откуда: задворки Московской области
Не в сети
Оксик писал(а):
akozlova писал(а):
Ксюха, учись фотографировать - тебе цены не будет!
Что-то со светом надо делать.
У меня так красиво показать никогда не получалось...

Ну ладно буду стараться, просто мне фотик новомодный навороченный лень доставать, там можно чего хочешь настроить...

Наверно и телефоном можно. Просто режим сьемки настроить (мужа спроси)

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Список продуктов iherb для диеты Дюкана

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 196 из 363
  [ Сообщений: 3627 ]  На страницу Пред.  1 ... 193, 194, 195, 196, 197, 198, 199 ... 363  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
cron
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB