закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 12 июл 2025, 06:54

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 196 из 363
  [ Сообщений: 3627 ]  На страницу Пред.  1 ... 193, 194, 195, 196, 197, 198, 199 ... 363  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
Оксик
 Заголовок сообщения: Re: Я на ДД и мне очень хорошо и комфортно....!!!
СообщениеДобавлено: 09 янв 2015, 14:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июн 2012, 15:36
Сообщений: 4522
Не в сети
Светлана76 писал(а):
Оксана, как вкусно у тебя. Сижу голодная аки пес :girl_sad: Спутала расписание, думала понедельник, а в понедельник у меня окно есть, а сёдни пятница, никакого окна. Кефир есть, так стесняюсь на перемене пить... Скромняжка :girl_blum:

Светик, ну чёж ты так? Пей кефир не стесняйся...До каких хоть работать? А столовки нет?

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Заходите буду рада, я ОКСАНА

Последний раз редактировалось Оксик 09 янв 2015, 15:00, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 


Оксик
 Заголовок сообщения: Re: Я на ДД и мне очень хорошо и комфортно....!!!
СообщениеДобавлено: 09 янв 2015, 14:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июн 2012, 15:36
Сообщений: 4522
Не в сети
Blue Iris писал(а):
Оксик писал(а):
Всем привет!
5 День
Вес 104,3 (-0,400)

Завтрак:
Дю-хлеб с слабосоленной, подкопченной горбушей
Обезжиренный творог
Кофе с/з

С отвесиком! А сколько за все дни Атаки у тебя ушло?
Какой завтрак вкусный! А я все никак не сподоблюсь что-нить испечь по Дюкану, хотя бы хлебушек, с понедельника начну кулинарить, как своих на работу/сад/школу отправлю))))

:Rose:
За 4 дня ушло 2,3кг. У меня наоборот пока выходные есть время изощряться, а потом работа (в 7-00 уезжаю в 19-00 приезжаю в лучшем случае), но буду стараться готовить, потому что это залог успеха в нашем деле...

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Заходите буду рада, я ОКСАНА

 Профиль  
 
Светлана76
 Заголовок сообщения: Re: Я на ДД и мне очень хорошо и комфортно....!!!
СообщениеДобавлено: 09 янв 2015, 15:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 10:53
Сообщений: 2067
Откуда: Казахстан Алматы
Не в сети
Оксик писал(а):
Светик, ну чёж ты так? Пей кефир не стесняйся...
Вот не могу себя пересилить... И от моего кабинета все далеко: и столовая, и учительская. Но наверное надо все-таки, а то потом голодная как волк. И как следствие - переедание на ночь...

_________________
Изображение
Изображение
Продолжаю стройнеть с 3 ноября
Мне? Худеть?
Да во мне всего 50 кг...
Остальное ШАРМ и ХАРИЗМА!
фото. стр 82,85
мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=6279

 Профиль  
 
Оксик
 Заголовок сообщения: Re: Я на ДД и мне очень хорошо и комфортно....!!!
СообщениеДобавлено: 09 янв 2015, 15:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июн 2012, 15:36
Сообщений: 4522
Не в сети
Светлана76 писал(а):
Оксик писал(а):
Светик, ну чёж ты так? Пей кефир не стесняйся...
Вот не могу себя пересилить... И от моего кабинета все далеко: и столовая, и учительская. Но наверное надо все-таки, а то потом голодная как волк. И как следствие - переедание на ночь...

надо, надо...

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Заходите буду рада, я ОКСАНА

 Профиль  
 
akozlova
 Заголовок сообщения: Re: Я на ДД и мне очень хорошо и комфортно....!!!
СообщениеДобавлено: 09 янв 2015, 15:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19237
Откуда: задворки Московской области
Не в сети
Оксик писал(а):
Обед:
1. Индейка в молочном соусе
2. Запеканка Атачная :mosking:
Довзбивалась я белки, чуть не убежали...

Ачо... вполне себе запеканка :ok:

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Список продуктов iherb для диеты Дюкана

 Профиль  
 
Оксик
 Заголовок сообщения: Re: Я на ДД и мне очень хорошо и комфортно....!!!
СообщениеДобавлено: 09 янв 2015, 15:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июн 2012, 15:36
Сообщений: 4522
Не в сети
akozlova писал(а):
Оксик писал(а):
Обед:
1. Индейка в молочном соусе
2. Запеканка Атачная :mosking:
Довзбивалась я белки, чуть не убежали...

Ачо... вполне себе запеканка :ok:

Но в принципе-то да, но я вот стояла и думала, она вообще на решетку не вылезет, так её раздувать начало :mosking:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Заходите буду рада, я ОКСАНА

 Профиль  
 
Оксик
 Заголовок сообщения: Re: Я на ДД и мне очень хорошо и комфортно....!!!
СообщениеДобавлено: 09 янв 2015, 20:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июн 2012, 15:36
Сообщений: 4522
Не в сети
Ужин:
1. Печень "пятиминутка"
2. Желе из творога с карамельным вкусом
(Сашка рецепты твои :good: )
Довольная как слон, пАтАмуштА вкусно :tender:


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Заходите буду рада, я ОКСАНА

 Профиль  
 
akozlova
 Заголовок сообщения: Re: Я на ДД и мне очень хорошо и комфортно....!!!
СообщениеДобавлено: 09 янв 2015, 20:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19237
Откуда: задворки Московской области
Не в сети
Ксюха, учись фотографировать - тебе цены не будет!
Что-то со светом надо делать.
У меня так красиво показать никогда не получалось...

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Список продуктов iherb для диеты Дюкана

 Профиль  
 
Оксик
 Заголовок сообщения: Re: Я на ДД и мне очень хорошо и комфортно....!!!
СообщениеДобавлено: 09 янв 2015, 20:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июн 2012, 15:36
Сообщений: 4522
Не в сети
akozlova писал(а):
Ксюха, учись фотографировать - тебе цены не будет!
Что-то со светом надо делать.
У меня так красиво показать никогда не получалось...

Ну ладно буду стараться, просто мне фотик новомодный навороченный лень доставать, там можно чего хочешь настроить...

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Заходите буду рада, я ОКСАНА

 Профиль  
 
akozlova
 Заголовок сообщения: Re: Я на ДД и мне очень хорошо и комфортно....!!!
СообщениеДобавлено: 09 янв 2015, 20:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19237
Откуда: задворки Московской области
Не в сети
Оксик писал(а):
akozlova писал(а):
Ксюха, учись фотографировать - тебе цены не будет!
Что-то со светом надо делать.
У меня так красиво показать никогда не получалось...

Ну ладно буду стараться, просто мне фотик новомодный навороченный лень доставать, там можно чего хочешь настроить...

Наверно и телефоном можно. Просто режим сьемки настроить (мужа спроси)

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Список продуктов iherb для диеты Дюкана

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 196 из 363
  [ Сообщений: 3627 ]  На страницу Пред.  1 ... 193, 194, 195, 196, 197, 198, 199 ... 363  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
cron
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB