Хватит жрать - джинсы плачут

[Львовна↑↓]

Правильными мечтами идете, товарищи! А в спортзале у тебя есть турник с весом внизу? Он снимает нагрузку и можно начать работать над техникой, а потом уже вес снижать.

[Мару$ya↑↓]

А в спортзале у тебя есть турник с весом внизу?

а кто ж его знает? я там только на кардио тренажоры хожу. К остальным даже не знаю с какой стороны подойти

[effi↑↓]

... ой , я тоже - ни подтянуться , ни отжаться , ни по канату.... ни через козла на физре- он всегда падал вперёд , и я на него в повалку ...
... я тока по лыжам была спец, по ровной месности.... и плавала за школу , потамуштА почемута отличники по школьной физре плавать не умели ....
а Эффи вообще то была очень даже спец , по всему чему в школе не учили ..... иногда это пригождалась, как плаванье, чтов в итоге в днивнике было 3 а не 2 .

[Мару$ya↑↓]

... я тока по лыжам была спец, по ровной месности....

лыжи терпеть не могла в школе вроде и папа меня с детства научил на них кататься, но не моё это...коньки - это да...
а ещё на лыжах мы всё время переходили через железную дорогу и один раз у меня ноги разъехались и я прям на рельс приземлилась в этом самом шпагате, на который щас сесть пытаюсь...больнааа было....а вечером на виолончеле надо было играть...я в музыкалку то пришла, а ноги раздвинуть не могу вот такое тяжелое спортивное-музыкальное детство

а Эффи вообще то была очень даже спец , по всему чему в школе не учили

[Львовна↑↓]

:take_example:

А в спортзале у тебя есть турник с весом внизу?

а кто ж его знает? я там только на кардио тренажоры хожу. К остальным даже не знаю с какой стороны подойти

пугливая какая, тебе фотку тренажёра прислать?

[Мару$ya↑↓]

пугливая какая

тебе фотку тренажёра прислать?

не надо, я всё равно не пойду туда...вот когда-нибудь соберусь и наконец-то возьму персональные уроки..и тогда пусть меня тренер учит подтягиваться и пользоваться тренажорами

[Мару$ya↑↓]

Доброе утро! Всем хорошего дня и отличных выходных!

Отчёт за вчера:
питание - хрень всякую ела, но в общем то ничего криминального
утренняя пробежка
Сегодня уезжаю на дачу, буду нарушать постараюсь не сильно
Утром немножко подпортили настроение, но в целом всё хорошо! Пятница и погода уже не так утомляет!
Шлю всем флюиды добра, счастья, здоровья, бодрости и позитива!

[mamaptica↑↓]

Хороших выходных, Маруся!

[Ликуша↑↓]

Отличных выходных,Марусь!!!

[akozlova↑↓]

d96aaaf6a72c.jpg

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.