закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 27 июл 2025, 00:30

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 29 из 107
  [ Сообщений: 1067 ]  На страницу Пред.  1 ... 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32 ... 107  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
Маруська 68-59
 Заголовок сообщения: Re: Я буду в форме весной 2014г.!)))
СообщениеДобавлено: 08 апр 2014, 14:30 

Зарегистрирован: 31 янв 2014, 15:49
Сообщений: 1055
Не в сети
Kseniia писал(а):
Ого, с отвесищами всех-всех!!!! :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:
Маруся, хвастай джинсиками!

Девочки, а вы каждый день в магазин ходите?
Я вот реально почти каждый день захожу, вчера вот только купила 3 пачки творога, так уже 1 осталась. А сегодня надо молока купить - забыла вчера... Так и выходит - всегда через магазин иду. Раньше всегда заходила за хлебушком - теперь молоко, творог и яйца :mosking:

Я тоже каждый день захожу - яйца, творог, молоко, кефир, курогрудка... :yes4:
 Профиль  
 


Маруська 68-59
 Заголовок сообщения: Re: Я буду в форме весной 2014г.!)))
СообщениеДобавлено: 09 апр 2014, 10:06 

Зарегистрирован: 31 янв 2014, 15:49
Сообщений: 1055
Не в сети
Сегодня 64-й дн.Круиза ЧБ (3-й дн. ЧБ-Атакую).
Завтрак: ДюКаша+1/4 запеканки+кофе.
Обед: Тушеные сердечки куриные+спагетти ширтаки.
Вчера новый рецептик пробовала "Запеканка чистый белок" (рецепт на первой страничке), ой девчоночки, я пока взбивала белки с творогом и ванилькой чуть всё не слопала :mosking: вкуснятина-нежнятина! :tender:
Да, чуть не забыла, вес замер, но лучше так чем + :yes4:
 Профиль  
 
black_fiancee
 Заголовок сообщения: Re: Я буду в форме весной 2014г.!)))
СообщениеДобавлено: 10 апр 2014, 06:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 20320
Не в сети
С добрым утром, Красотуля!

Не понятно, что лучше. Замер вес или движется. Все относительно. Абсолютно только то, что хорошо, когда он падает (в рамках диеты, естессно)

Отличного денечка!

_________________
Изображение
Олька с ручками

 Профиль  
 
НаСтЁнА-сЛаСтЁнА
 Заголовок сообщения: Re: Я буду в форме весной 2014г.!)))
СообщениеДобавлено: 10 апр 2014, 09:25 

Зарегистрирован: 26 фев 2014, 09:34
Сообщений: 135
Откуда: Москва
Не в сети
Маруська 68-59 писал(а):
Сегодня 64-й дн.Круиза ЧБ (3-й дн. ЧБ-Атакую).
Завтрак: ДюКаша+1/4 запеканки+кофе.
Обед: Тушеные сердечки куриные+спагетти ширтаки.
Вчера новый рецептик пробовала "Запеканка чистый белок" (рецепт на первой страничке), ой девчоночки, я пока взбивала белки с творогом и ванилькой чуть всё не слопала :mosking: вкуснятина-нежнятина! :tender:
Да, чуть не забыла, вес замер, но лучше так чем + :yes4:

Во-во! И у меня не сдвигается с места :dntknw: Сегодня "подключаю" овощи :yes4:

_________________
Изображение

WELCOME!

1 месяц (24.02-24.03): -5.700 (включая атаку -2.600)
2 месяц (24.03-24.04): -2.900

 Профиль  
 
Маруська 68-59
 Заголовок сообщения: Re: Я буду в форме весной 2014г.!)))
СообщениеДобавлено: 10 апр 2014, 11:35 

Зарегистрирован: 31 янв 2014, 15:49
Сообщений: 1055
Не в сети
Сегодня 65-й дн.Круиза ЧБ (4-й дн.ЧБ-Атакую).
Завтрак: Запеканка "чистый белок" 1/4 часть+йогурт 110гр.0,1%+2 ст.л.отрубей.
Обед: Куриные сердечки+спагетти ширтаки+1 яичко вареное.
Перекусы: 2 йогурта соевых по 125гр.4%-х + творог 100гр. 0,5% + чая зелёного выпила кружек 6.
Ужин: Кролик запеченный+2 яичка жареных без масла+Кола Лайт бокал.
ОяёЯёй!!! Ко мне дядя Жора пришёл! Всё хочу и сразу! Караул! :girl_impossible: Вот 2 жирных йогурта уже слопала :blush2: Так, ладно, выйду с работы куплю Колу Лайт, у меня от 3-х глотков аппетит пропадает. :yes4: Блииин, завтра отчет пятничный, а я всё хомячу и хомячу :mosking:
 Профиль  
 
Маруська 68-59
 Заголовок сообщения: Re: Я буду в форме весной 2014г.!)))
СообщениеДобавлено: 11 апр 2014, 09:47 

Зарегистрирован: 31 янв 2014, 15:49
Сообщений: 1055
Не в сети
66-й дн.Круиза ЧБ (5-й дн.Атаки-последний).
Завтрак: ДюКаша+запеканка+кофе.
Обед: Курогрудка тушеная в горчице и кефире+йогутр 0,1% 110гр.
Ужин: Запеченный кролик+зефирррка :connie_21: :tender:
Вес четвертый день стоит :dntknw: и грузчики приходили, вот сейчас подумала мож с водой я грешу, мало пила эти дни, надо собраться 8) :ok: Ходила в зал на 1,5 часа :curtsey:


Последний раз редактировалось Маруська 68-59 12 апр 2014, 10:01, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
black_fiancee
 Заголовок сообщения: Re: Я буду в форме весной 2014г.!)))
СообщениеДобавлено: 11 апр 2014, 10:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 20320
Не в сети
мало воды - плохо, жирный йогурт - вообще беда! Маруська, ты чего там? не расслабляйся! Дяду Жору надо курогрудью затыкать

_________________
Изображение
Олька с ручками

 Профиль  
 
Маруська 68-59
 Заголовок сообщения: Re: Я буду в форме весной 2014г.!)))
СообщениеДобавлено: 11 апр 2014, 11:00 

Зарегистрирован: 31 янв 2014, 15:49
Сообщений: 1055
Не в сети
black_fiancee писал(а):
мало воды - плохо, жирный йогурт - вообще беда! Маруська, ты чего там? не расслабляйся! Дяду Жору надо курогрудью затыкать

не было возможности что-то другое кушать, а на работе нашёлся этот йогурт, боше не буду :blush2: сегодня притащила большую коробочку с курогрудкой и воды уже 1 литр выдула, сейчас чаёк ещё заварю зелёненький :ok:
 Профиль  
 
Kseniia
 Заголовок сообщения: Re: Я буду в форме весной 2014г.!)))
СообщениеДобавлено: 11 апр 2014, 11:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 июн 2013, 19:53
Сообщений: 2731
Не в сети
Маруська 68-59 писал(а):
black_fiancee писал(а):
мало воды - плохо, жирный йогурт - вообще беда! Маруська, ты чего там? не расслабляйся! Дяду Жору надо курогрудью затыкать

не было возможности что-то другое кушать, а на работе нашёлся этот йогурт, боше не буду :blush2: сегодня притащила большую коробочку с курогрудкой и воды уже 1 литр выдула, сейчас чаёк ещё заварю зелёненький :ok:

Прям кажется мне что курогрудка у тебя волшебная :tender:
Делись на что похоже по вкусу/сочно-не сочно/остро-не остро ну и вообще как она :wink3:

А у тебя ЧБ был? У меня когда нечего есть, как вы уже наверное заметили, упихиваюсь творогом с сахзамом. Благо у нас эти твороги на каждом углу продаются.А когда БО - можно просто огурчик погрызть. Эх, так огурчика захотелось :girl_sigh:

_________________
Изображение
Ошиваюсь тут

 Профиль  
 
black_fiancee
 Заголовок сообщения: Re: Я буду в форме весной 2014г.!)))
СообщениеДобавлено: 11 апр 2014, 12:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 20320
Не в сети
Kseniia писал(а):
Маруська 68-59 писал(а):
black_fiancee писал(а):
мало воды - плохо, жирный йогурт - вообще беда! Маруська, ты чего там? не расслабляйся! Дяду Жору надо курогрудью затыкать

не было возможности что-то другое кушать, а на работе нашёлся этот йогурт, боше не буду :blush2: сегодня притащила большую коробочку с курогрудкой и воды уже 1 литр выдула, сейчас чаёк ещё заварю зелёненький :ok:

Прям кажется мне что курогрудка у тебя волшебная :tender:
Делись на что похоже по вкусу/сочно-не сочно/остро-не остро ну и вообще как она :wink3:

А у тебя ЧБ был? У меня когда нечего есть, как вы уже наверное заметили, упихиваюсь творогом с сахзамом. Благо у нас эти твороги на каждом углу продаются.А когда БО - можно просто огурчик погрызть. Эх, так огурчика захотелось :girl_sigh:


А вот, кстати, просто огурчика и не должно быть в рационе. только в комплекте с белком. Это еще Таня Лемон Джус мне в самом начале пояснила!

Девульки, веселее! Все сойдет! Вперед и с песнеЙ!

_________________
Изображение
Олька с ручками

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 29 из 107
  [ Сообщений: 1067 ]  На страницу Пред.  1 ... 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32 ... 107  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB