закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 27 июл 2025, 09:52

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 29 из 107
  [ Сообщений: 1067 ]  На страницу Пред.  1 ... 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32 ... 107  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
Маруська 68-59
 Заголовок сообщения: Re: Я буду в форме весной 2014г.!)))
СообщениеДобавлено: 08 апр 2014, 14:30 

Зарегистрирован: 31 янв 2014, 15:49
Сообщений: 1055
Не в сети
Kseniia писал(а):
Ого, с отвесищами всех-всех!!!! :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:
Маруся, хвастай джинсиками!

Девочки, а вы каждый день в магазин ходите?
Я вот реально почти каждый день захожу, вчера вот только купила 3 пачки творога, так уже 1 осталась. А сегодня надо молока купить - забыла вчера... Так и выходит - всегда через магазин иду. Раньше всегда заходила за хлебушком - теперь молоко, творог и яйца :mosking:

Я тоже каждый день захожу - яйца, творог, молоко, кефир, курогрудка... :yes4:
 Профиль  
 


Маруська 68-59
 Заголовок сообщения: Re: Я буду в форме весной 2014г.!)))
СообщениеДобавлено: 09 апр 2014, 10:06 

Зарегистрирован: 31 янв 2014, 15:49
Сообщений: 1055
Не в сети
Сегодня 64-й дн.Круиза ЧБ (3-й дн. ЧБ-Атакую).
Завтрак: ДюКаша+1/4 запеканки+кофе.
Обед: Тушеные сердечки куриные+спагетти ширтаки.
Вчера новый рецептик пробовала "Запеканка чистый белок" (рецепт на первой страничке), ой девчоночки, я пока взбивала белки с творогом и ванилькой чуть всё не слопала :mosking: вкуснятина-нежнятина! :tender:
Да, чуть не забыла, вес замер, но лучше так чем + :yes4:
 Профиль  
 
black_fiancee
 Заголовок сообщения: Re: Я буду в форме весной 2014г.!)))
СообщениеДобавлено: 10 апр 2014, 06:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 20320
Не в сети
С добрым утром, Красотуля!

Не понятно, что лучше. Замер вес или движется. Все относительно. Абсолютно только то, что хорошо, когда он падает (в рамках диеты, естессно)

Отличного денечка!

_________________
Изображение
Олька с ручками

 Профиль  
 
НаСтЁнА-сЛаСтЁнА
 Заголовок сообщения: Re: Я буду в форме весной 2014г.!)))
СообщениеДобавлено: 10 апр 2014, 09:25 

Зарегистрирован: 26 фев 2014, 09:34
Сообщений: 135
Откуда: Москва
Не в сети
Маруська 68-59 писал(а):
Сегодня 64-й дн.Круиза ЧБ (3-й дн. ЧБ-Атакую).
Завтрак: ДюКаша+1/4 запеканки+кофе.
Обед: Тушеные сердечки куриные+спагетти ширтаки.
Вчера новый рецептик пробовала "Запеканка чистый белок" (рецепт на первой страничке), ой девчоночки, я пока взбивала белки с творогом и ванилькой чуть всё не слопала :mosking: вкуснятина-нежнятина! :tender:
Да, чуть не забыла, вес замер, но лучше так чем + :yes4:

Во-во! И у меня не сдвигается с места :dntknw: Сегодня "подключаю" овощи :yes4:

_________________
Изображение

WELCOME!

1 месяц (24.02-24.03): -5.700 (включая атаку -2.600)
2 месяц (24.03-24.04): -2.900

 Профиль  
 
Маруська 68-59
 Заголовок сообщения: Re: Я буду в форме весной 2014г.!)))
СообщениеДобавлено: 10 апр 2014, 11:35 

Зарегистрирован: 31 янв 2014, 15:49
Сообщений: 1055
Не в сети
Сегодня 65-й дн.Круиза ЧБ (4-й дн.ЧБ-Атакую).
Завтрак: Запеканка "чистый белок" 1/4 часть+йогурт 110гр.0,1%+2 ст.л.отрубей.
Обед: Куриные сердечки+спагетти ширтаки+1 яичко вареное.
Перекусы: 2 йогурта соевых по 125гр.4%-х + творог 100гр. 0,5% + чая зелёного выпила кружек 6.
Ужин: Кролик запеченный+2 яичка жареных без масла+Кола Лайт бокал.
ОяёЯёй!!! Ко мне дядя Жора пришёл! Всё хочу и сразу! Караул! :girl_impossible: Вот 2 жирных йогурта уже слопала :blush2: Так, ладно, выйду с работы куплю Колу Лайт, у меня от 3-х глотков аппетит пропадает. :yes4: Блииин, завтра отчет пятничный, а я всё хомячу и хомячу :mosking:
 Профиль  
 
Маруська 68-59
 Заголовок сообщения: Re: Я буду в форме весной 2014г.!)))
СообщениеДобавлено: 11 апр 2014, 09:47 

Зарегистрирован: 31 янв 2014, 15:49
Сообщений: 1055
Не в сети
66-й дн.Круиза ЧБ (5-й дн.Атаки-последний).
Завтрак: ДюКаша+запеканка+кофе.
Обед: Курогрудка тушеная в горчице и кефире+йогутр 0,1% 110гр.
Ужин: Запеченный кролик+зефирррка :connie_21: :tender:
Вес четвертый день стоит :dntknw: и грузчики приходили, вот сейчас подумала мож с водой я грешу, мало пила эти дни, надо собраться 8) :ok: Ходила в зал на 1,5 часа :curtsey:


Последний раз редактировалось Маруська 68-59 12 апр 2014, 10:01, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
black_fiancee
 Заголовок сообщения: Re: Я буду в форме весной 2014г.!)))
СообщениеДобавлено: 11 апр 2014, 10:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 20320
Не в сети
мало воды - плохо, жирный йогурт - вообще беда! Маруська, ты чего там? не расслабляйся! Дяду Жору надо курогрудью затыкать

_________________
Изображение
Олька с ручками

 Профиль  
 
Маруська 68-59
 Заголовок сообщения: Re: Я буду в форме весной 2014г.!)))
СообщениеДобавлено: 11 апр 2014, 11:00 

Зарегистрирован: 31 янв 2014, 15:49
Сообщений: 1055
Не в сети
black_fiancee писал(а):
мало воды - плохо, жирный йогурт - вообще беда! Маруська, ты чего там? не расслабляйся! Дяду Жору надо курогрудью затыкать

не было возможности что-то другое кушать, а на работе нашёлся этот йогурт, боше не буду :blush2: сегодня притащила большую коробочку с курогрудкой и воды уже 1 литр выдула, сейчас чаёк ещё заварю зелёненький :ok:
 Профиль  
 
Kseniia
 Заголовок сообщения: Re: Я буду в форме весной 2014г.!)))
СообщениеДобавлено: 11 апр 2014, 11:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 июн 2013, 19:53
Сообщений: 2731
Не в сети
Маруська 68-59 писал(а):
black_fiancee писал(а):
мало воды - плохо, жирный йогурт - вообще беда! Маруська, ты чего там? не расслабляйся! Дяду Жору надо курогрудью затыкать

не было возможности что-то другое кушать, а на работе нашёлся этот йогурт, боше не буду :blush2: сегодня притащила большую коробочку с курогрудкой и воды уже 1 литр выдула, сейчас чаёк ещё заварю зелёненький :ok:

Прям кажется мне что курогрудка у тебя волшебная :tender:
Делись на что похоже по вкусу/сочно-не сочно/остро-не остро ну и вообще как она :wink3:

А у тебя ЧБ был? У меня когда нечего есть, как вы уже наверное заметили, упихиваюсь творогом с сахзамом. Благо у нас эти твороги на каждом углу продаются.А когда БО - можно просто огурчик погрызть. Эх, так огурчика захотелось :girl_sigh:

_________________
Изображение
Ошиваюсь тут

 Профиль  
 
black_fiancee
 Заголовок сообщения: Re: Я буду в форме весной 2014г.!)))
СообщениеДобавлено: 11 апр 2014, 12:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 20320
Не в сети
Kseniia писал(а):
Маруська 68-59 писал(а):
black_fiancee писал(а):
мало воды - плохо, жирный йогурт - вообще беда! Маруська, ты чего там? не расслабляйся! Дяду Жору надо курогрудью затыкать

не было возможности что-то другое кушать, а на работе нашёлся этот йогурт, боше не буду :blush2: сегодня притащила большую коробочку с курогрудкой и воды уже 1 литр выдула, сейчас чаёк ещё заварю зелёненький :ok:

Прям кажется мне что курогрудка у тебя волшебная :tender:
Делись на что похоже по вкусу/сочно-не сочно/остро-не остро ну и вообще как она :wink3:

А у тебя ЧБ был? У меня когда нечего есть, как вы уже наверное заметили, упихиваюсь творогом с сахзамом. Благо у нас эти твороги на каждом углу продаются.А когда БО - можно просто огурчик погрызть. Эх, так огурчика захотелось :girl_sigh:


А вот, кстати, просто огурчика и не должно быть в рационе. только в комплекте с белком. Это еще Таня Лемон Джус мне в самом начале пояснила!

Девульки, веселее! Все сойдет! Вперед и с песнеЙ!

_________________
Изображение
Олька с ручками

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 29 из 107
  [ Сообщений: 1067 ]  На страницу Пред.  1 ... 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32 ... 107  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Majestic-12 [Bot]

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
cron
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB