закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 265 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 27  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Летящей походкой...
СообщениеДобавлено: 19 мар 2016, 09:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 май 2011, 14:58
Сообщений: 1211

Не в сети
Доброе утро :girl_wink:
Ну вот и 4 день атаки позади. Весы порадовали цифрой 87,7, вот бы все 7 :ok: Полет проходит нормально, вчера была весь день занята и сильно о еде не думала, так что даже желания убивать не было. Пока преследует мечта, как размеры будут таять и я начну постепенно носить вещи которые уже были малы :victory:
Вчера сходила на маникюр и порадовала себя весенним цветом (последние полгода, за редким исключением, я ношу классический френч).
Изображение


Меню 18,03
Завтрак - куриные котлеты, быстрокекс, чай с молоком
Изображение
Перекус - полстакана кефира
Обед - куриные котлеты, быстрокекс, чай с молоком (от завтра не сильно отличается :girl_crazy: )
Изображение
Перекус - 2 кружки капучино (молоко скорее всего обычное, брала кофе в макдаке)
Ужин - сайра в с/с консервы, творог с молоком, остатки быстрокекса, чай с молоком

_________________
Изображение

Мой дневник

Бегите к своей мечте. Не можете бежать - идите. Не можете идти - ползите. Не можете ползти - лягте и лежите по направлению к мечте. Лежите, но верьте в свою мечту!!!


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Летящей походкой...
СообщениеДобавлено: 19 мар 2016, 09:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 май 2011, 14:58
Сообщений: 1211

Не в сети
Утащила себе из чужого дневника :secret:

YaOlya писал(а):

2. Блинчики.


Порция на два дня, делаю тесто, делю на две части. Одна часть - сладкие со специями и бездоповым какао, во вторую часть - жареный лук и еще посолить. Выход: 10 штук сладких, восемь с луком.


125 г мягкого творожка, долить молоком до 300 мл, взбить,
+ 3 яйца, взбить
4 ст.л. ОО + 2 ст.л. ПО
щепотка соли, 4 таб. сахзама, ванилин
1 ч.л. разрыхлителя, погасить лимонным соком
1 ч.л. масла

Жарить на капле масла на хорошо разогретой сковороде.

_________________
Изображение

Мой дневник

Бегите к своей мечте. Не можете бежать - идите. Не можете идти - ползите. Не можете ползти - лягте и лежите по направлению к мечте. Лежите, но верьте в свою мечту!!!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Летящей походкой...
СообщениеДобавлено: 19 мар 2016, 10:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 май 2014, 23:42
Сообщений: 265

Не в сети
Наталь хорошо Атачишься!!! Молодец!!! Еще немного!!! а 77,7 скоро будут :wink3: Изображение вот тебе визуализация :wink3:

_________________
Мой дневник ЗДЕСЬ

Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Летящей походкой...
СообщениеДобавлено: 19 мар 2016, 10:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 май 2014, 23:42
Сообщений: 265

Не в сети
Хочу на маникюююююр, хочу попробовать шелак, как продержится (у меня обычно все такое отваливается, трескается и т.д.)

_________________
Мой дневник ЗДЕСЬ

Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Летящей походкой...
СообщениеДобавлено: 19 мар 2016, 10:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 май 2011, 14:58
Сообщений: 1211

Не в сети
Наташа-варлаша писал(а):
Наталь хорошо Атачишься!!! Молодец!!! Еще немного!!! а 77,7 скоро будут :wink3: Изображение вот тебе визуализация :wink3:

Спасибо большущее :dance4:

Наташа-варлаша писал(а):
Хочу на маникюююююр, хочу попробовать шелак, как продержится (у меня обычно все такое отваливается, трескается и т.д.)

Их же много этих гель лаков, фирма CND у меня не держалась дольше пары дней. А вот моя мастер использует марки O.P.I., ZO, BLUESKY, а топ и база у нее BLUESKY на каучуковой основе держатся просто отлично :girl_dance: я хожу с ним по 2 недели, дальше мне не нравится как отрастает :girl_cray2:

_________________
Изображение

Мой дневник

Бегите к своей мечте. Не можете бежать - идите. Не можете идти - ползите. Не можете ползти - лягте и лежите по направлению к мечте. Лежите, но верьте в свою мечту!!!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Летящей походкой...
СообщениеДобавлено: 19 мар 2016, 13:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 фев 2013, 15:17
Сообщений: 10245

Не в сети
и результаты супер , и с фотоотчетами отлично придумала ) Так и продолжай :Rose:

_________________
Мои попытки тут ->>>>>>
Изображение








МЕНЮ НА 15.02


ПРАВИЛА СРЕДОВАНИЯ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Летящей походкой...
СообщениеДобавлено: 19 мар 2016, 19:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 май 2011, 14:58
Сообщений: 1211

Не в сети
Цаца на Диване писал(а):
и результаты супер , и с фотоотчетами отлично придумала ) Так и продолжай :Rose:

Ох, боюсь надолго меня с фото не хватит :blush2:

_________________
Изображение

Мой дневник

Бегите к своей мечте. Не можете бежать - идите. Не можете идти - ползите. Не можете ползти - лягте и лежите по направлению к мечте. Лежите, но верьте в свою мечту!!!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Летящей походкой...
СообщениеДобавлено: 19 мар 2016, 20:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2016, 18:26
Сообщений: 852
Откуда: Украина, Харьков

Не в сети
Натале4ка писал(а):
Утащила себе из чужого дневника :secret:

YaOlya писал(а):

2. Блинчики.


Порция на два дня, делаю тесто, делю на две части. Одна часть - сладкие со специями и бездоповым какао, во вторую часть - жареный лук и еще посолить. Выход: 10 штук сладких, восемь с луком.


125 г мягкого творожка, долить молоком до 300 мл, взбить,
+ 3 яйца, взбить
4 ст.л. ОО + 2 ст.л. ПО
щепотка соли, 4 таб. сахзама, ванилин
1 ч.л. разрыхлителя, погасить лимонным соком
1 ч.л. масла

Жарить на капле масла на хорошо разогретой сковороде.

Наталечка, напиши как получилось блинчики, а то я на масленицу пыталась сделать на крахмале и у меня не получилось :( если вкусные, я тоже себе утащу этот рецепт. Вообще в последнее время начинаю привыкать к ОО, если есть выбор, то предпочитаю отруби

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Мои фото: стр.16, стр.34, стр.55
Я Оксана, добро пожаловать в мой домик!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Летящей походкой...
СообщениеДобавлено: 19 мар 2016, 20:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2016, 18:26
Сообщений: 852
Откуда: Украина, Харьков

Не в сети
Наташа-варлаша писал(а):
Хочу на маникюююююр, хочу попробовать шелак, как продержится (у меня обычно все такое отваливается, трескается и т.д.)

А сама делаю. Купила себе лампу и гель-лаки в Китае и крашу какие хочу

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Мои фото: стр.16, стр.34, стр.55
Я Оксана, добро пожаловать в мой домик!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Летящей походкой...
СообщениеДобавлено: 20 мар 2016, 07:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 фев 2016, 14:01
Сообщений: 561
Откуда: Москва

Не в сети
Наташа, привет! ОТлично Атака проходит - молодец!!! Я больше ела :laugh3:

Ногти очень красивые (обожаю фиолетовый , сиреневый ) У меня шеллаки и гель-лаки хорошо держатся ))) Тоже думала купить все нужное и попробовать самой (но кутикулу никак не могу обработать так идеально, как в салоне, а мне ее именно срезать надо )

_________________
Изображение
Дневничок - добро пожаловать!


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 265 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 27  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron