Мы будем жить теперь по-новому)))

Цаца на Диване

я тож на месте стою как вкопанная - :friends:

ну ниче , прорвемся !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
:training1:

Empress

Цаца на Диване писал(а):

я тож на месте стою как вкопанная - :friends:

ну ниче , прорвемся !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
:training1:

Милена Эн писал(а):

Кать, у меня сын тоже с таким весом уже 3 недели колеблется, никак сотню не перешагнет. При этом сидит на одних белках и овощах, без ДОПов. Но объемы, вроде, уходят... Просто, немного времени и ...все у вас получится, дети мои! :yes4:

спасибо за поддержку, прорвемся, куда денемся)))
ночью навещал дядя Жора заставив уничтожить запас курогруди на сегодня с горчицей и кофе с молоком запить..
а тем временем у меня еще 100 г привесу. Обиделась, скушала на завтрак сайры горячего копчения, жирненькой такой, вкуусной. Медитирую теперь на фразу:
Существует, однако, целый ряд продуктов питания животного происхождения, не являющихся чистыми белками, но по их содержанию приближающихся к ним, и следовательно, они и лежат в основе диеты:
....
• все виды рыбы, в том числе и с голубыми разводами на чешуе, чьи жиры являются чрезвычайно полезными для сердца и артерий, что делает ее приемлемой в нашем случае (С) :taunt:

провожу сеанс самовнушения)))) а весы покажут уж...

еще повезло купить немецкий продукт такой, на вкус среднее между очень нежным творожком и сливочным маслом. Мазала на бутеры под рыбку :smile3:

Внимание тому, кто соберется покупать! Такой же обезжиренный продукт с включением зелени содержит сахар.

Круиз. День 41 ЧБ. Вес 100.4 (+100, - 7 600)

Завтрак - бутеры с Линессой (на фото) и сайрой (1,5 не самые большие тушки :O:

) + кофе с молоком
Обед - бульон из семги с зеленью, немного 0% творога
Ужин - третья часть запеченной скумбрии, курогрудь, 0% творог, 2 кружки кефира

berezulca

Где-то я такое видела. Надо свою СП прошерстить :yes4:

Empress

ребенок тайком съел вторую порцию желе почти под ноль :taunt:

Птица Счастья Ив

Кактюша, поздравляю с добычей вкусного творожка!!!! :good:

Рыбу кушать любую можно, на ночь соленую не рекомендуется только :yes4:

А про сто грамм, не тужи, отвалятся и друганов еще прихватят!!!! :taunt:

Empress

Птица Счастья Ив писал(а):

Кактюша, поздравляю с добычей вкусного творожка!!!! :good:

Рыбу кушать любую можно, на ночь соленую не рекомендуется только :yes4:

А про сто грамм, не тужи, отвалятся и друганов еще прихватят!!!! :taunt:

спасибо тебе за идею!
сегодня запекла просто на пергаменте разрезанную на 3 части скумбрию на ужин :girl_prepare_fish:

)))
больше половины стянули дети, при том, что голодными не были, а старшая от рыбы (кроме селедки, шпрот, а с недавних пор - форели и семги) принципиально отказывалась :girl_to_take_umbrage:

это ж пальчики оближешь! :girl_wink:

в общем, получился у меня сегодня рыбный день :victory:

посмотрим, как весы отреагируют.

Maroschka

Empress писал(а):

еще повезло купить немецкий продукт такой, на вкус среднее между очень нежным творожком и сливочным маслом. Мазала на бутеры под рыбку :smile3:

Катюша, это настоящая находка :good:

Это как филадельфия, только меньшей жирности. Ты с ним можешь вот такую намазку на хлеб приготовить viewtopic.php?p=351168#p351168, очень вкусно

berezulca

К сожалению, у нас из этой серии только 15%

пиражулька

Цаца на Диване писал(а):

а желе - каркаде тоже давление понижает мне вот интересно :scratch_one-s_head:

ага, холодное желе понижает, а горячее - повышает :mosking:

Катюш, пирог и желейка выглядят очень вкусно! сама недавно делала желе, в маленьких формочках зверушек (типа всякие там бегемотики, львы). обожаю желейку, я б ее целыми днями топтала :connie_21:

Цаца на Диване

и я б топтала ...если бы кто то мне ее готовил :mosking:

Мы будем жить теперь по-новому)))

Кто сейчас на форуме