1 ... 329, 330, 331, 332, 333, 334, 335 ... 804
14 янв 2016, 20:59
14 янв 2016, 21:31
14 янв 2016, 21:33
pepsık писал(а):Победительнице бравооо!!!!![]()
![]()
![]()
Эфичка, а чо надо сделать, чобы столько отвалилось???
14 янв 2016, 22:04
14 янв 2016, 22:26
effi писал(а):....
Меню яйца 2 штуки + 2 черри помидорки и 2см огурца, обед отрубная запекашка, курица грамм 250-310 на глаз,,,, 250мл кефира.... еще одна отрубяшка,... много чая![]()
![]()
![]()
и кофе
![]()
с утра и вечером 300мл с молоком.......
14 янв 2016, 22:28
Вот тут усё понятно!Гюльчатай писал(а): нужно недельку наедать кг 3, а потом сразу отвесишь 2
А тут как-то зашифровано....effi писал(а):секрет в ложке с горкой ягод к отрубям ( черная и красная раз-мороженая смородина и малинa) и черный, хотя он другим и не бываетгиннесс вместа ужина в 22.30 , но не многа....... 250-300мл..1/2 pint... и 2 круга по парку пёхом ..... ну и цыкл КД 3тий день
![]()
![]()
![]()
![]()
.....
15 янв 2016, 10:21
15 янв 2016, 10:30
black_fiancee писал(а):Всем приветы!
Эффи - красотка)
Только глядя на фотки не могу понять, откуда там может столько отваливаться?))))
15 янв 2016, 10:33
Metelica писал(а):black_fiancee писал(а):Всем приветы!
Эффи - красотка)
Только глядя на фотки не могу понять, откуда там может столько отваливаться?))))
вот и я тоже задумываюсь?!
15 янв 2016, 10:46
1 ... 329, 330, 331, 332, 333, 334, 335 ... 804