-400!))

А у меня тоже но в плюс +400

-500!))
Был белковый день. Ела скучную еду- копченую грудку без кожи, запеканку. Крабовые палки 4 шт и четвертинку яблока.

Привет, доброе утро!
Ты молодец Позитивненько так!!!! Здорово Наля!!!
Я с тебя мотивируюсь
У мня сегодня тоже минус , хоть -100г но все равно приятно.

Хорошего дня

Над варёной колбасой для мужа поржала

Купила себе стевию!
Я помню что она не очень вкусная но зато единственная которая не вредная. Раз уж села на диету- значит попробуем не навредить организму.

Ну что граждане дюкановцы, у меня типа косяк-2 яблока умяла за день. И огурцов солёных штук 5 так что не жди меня завтра, отвес
Написала в группе в контакте так меня там чуть не съели

Тут все (ну почти все) добрые
А в контакте да злобная публика.....
ну съела и съела , огурцы так вообще же разрешённые .
А фруктами да , лучше не злоупотреблять.

Хотя смотри по своей реакции, многие по 1 яблоку в день едят и худеют.
Но лучше не надо конечно.

Та я то отгавкадась что я кормящая и разрешено даже 2 яблока на что получила комменты что я бессовестная что ребёнок травится продуктами распада белка... хотя у меня ребёнок уже 3-4 раза в день ест нормальную еду а грудь только на сон
Пошла гуглить может стоит отложить похудение а так хорошо пошла

Наля какая ты весёлая и позитивная. Молодечик ! Так держать. Кот у тебя атас! Я думала моя кошка капец..теперь понимаю не я одна такая. Моя барышня стесняется по делам в лоток днём ходить . Как так все смотрят . И вот только спать уляжимся гасим свет . И начинается то вонякает , то скребет в надежде спрятать в лотке улику. И за ночь раза 4 так. Мы с мужем аж просыпаемся...