Это очень опасное состояние... Люд, не доведи себя до истощения...

Лидочка, не волнуйся. Думаю, с моей генетической предрасположенностью к полноте и ширококостной структурой тела, мне это вообще никогда не грозит

Ну, а если серьезно, Доктор Дю мне изначально советовал 69,5кг. Теперь, при повторном тестировании, дает 68,8кг. Вот где-то между этими двумя цифрами я и попробую закрепиться. В начале диеты я не верила, что вообще до них дойду.

Радует, что Онежка потихоньку тоже стал терять вес. А то я, было, уже отчаялась. В его случае, вопрос ведь не во внешнем виде и предпочтениях хозяйки. У такс суставы и позвоночник - самое уязвимое место. Пока я на это решилась, надо вернуть собаку в нормальную форму. Иначе ему в зрелом возрасте каждый лишний кг аукнется.

Люд, насчет Онеги ты 1000 раз права. Видела я печальный пример, когда собаку (той терьера) раскормили до такой степени, что он ходил еле-ели и умер в дотаточно молодом возрасте... У собак ведь нет чувства насыщения, они съедят все, что им дадут...

Люд, зашла по ссылке на обновления в твоей теме, а меня забросило на первую стр. дневника...
Первое, что бросилось в глаза:

Ну все...., думаю, Люда - дохуделась.......

Так это второй вопрос которым люди задаются после первого - где купить отруби.

Ну я-то, читая, была уверена, что это "новость" хотя бы последних суток. )))

За все время диеты я эти отруби видела только на экране монитора. У нас их не продают. Пришлось на Круизе и Атаке каши просеивать. А потом я на это дело забила. Для выпечки пользуюсь обычной перемолотой овсянкой

У меня случилось чудо. По-другому и не назовешь. Перый раз с апреля месяца выдали зарплату без урезаний (целиком). Я уже, было, отчаялась понять "за что???" и смирилась. И план по отделу выполняли, и штрафов не было, и бюджет вытягивали - а все равно штрафовали. Без объяснений. С одним комментарием: "не нравится? ищите новую работу! мы здесь никого не держим!" А за сентябрь вдруг выдали целиком. Особенно приятно, потому что в сентябре я вообще 10 дней в отпуске была. Чудеса!

Официально перехожу на Стабилизацию. Хоть и слабо представляю себе, чем она будет отличасться от Консолидации. Я и так последнее время ела все, чего хотелось. Разве что в суши себе отказывала да в сыре настоящем. А еще второй день хочется краного вина. Сегодня после работы с ребятами собрались в боулинг. Сомневаюсь, что в таких заведениях вообще есть приличные напитки. Скорее всего, придется ограничиться диетической колой

Спасибо, Фламушка. Подозреваю, что ты уже давно должна быть на Стабилизации.

Меня вдруг накрыло откровение, что если я не начну есть рис/макароны и пр. вермя от времени, мой организм не научится "правильно справляться" с такой едой. На Консолидации я питалась практически также, как на Крузине. Только сладостями себя баловала. Пора бы начать приучать себя к "человеческой" пище.