закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 11350 ]  На страницу Пред.  1 ... 509, 510, 511, 512, 513, 514, 515 ... 1135  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 02 мар 2018, 04:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 ноя 2015, 13:42
Сообщений: 1818

Не в сети
Доброе утро!
Иришка, я первая с отчетом...плюс 700 :(
итого 99,7 без комментариев 8)

_________________
Стать легче...


Новая линеечка — 2022

Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 02 мар 2018, 06:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20195

Не в сети
Изображение
Ириша, у меня сегодня 66,1 кг. :ok:

Хорошего дня! :Rose:

_________________
Изображение

Изображение
добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 02 мар 2018, 07:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 авг 2011, 12:08
Сообщений: 2904
Откуда: Австралия, Голд Кост

Не в сети
Всем привет! :friends: И от меня отчет за неделю 65.1 (-0.4) :pardon:

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 02 мар 2018, 09:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12430
Откуда: Москва

Не в сети
Доброе утро всем! Ранним пташкам, кисам (львица тоже киса :mosking: ) добрый день!
У меня ровная неделя, удалось только слить прошлые выходные в 200 гр и вышла к результату прошлой пятницы. Блииин... До 8-марта меньше недели, а цель у меня 600 гр. Я постараюсь :take_example:

_________________
Изображение
Изображение
Дневник irisha


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 02 мар 2018, 09:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12430
Откуда: Москва

Не в сети
effi писал(а):
Жирков и витаминчиков это завсегда пожалуйста :yes4:
У меня новый гвоздь сезона
Кофе с кокосовым маслом - под кодовым названием Бульончик :ok: обычно то я лечилась куриным бульоном, а ща нельзя.... вот я и извращаюсь. Чесноку правда не добавляла ещё, я ж на работе :drinks: , а подсолить может и попробую :scratch_one-s_head: говорят немного соли в кофе сильно смягчает вкус.
Ну и витаминчики - яблоки , груши и мандаринки и перец сладкий.

У нас некоторые народности пьют чай с жиром подсоленный, я в детстве это видела и мне было нехорошо. Теперь даже чай с очень жирным молоком не идет, а тем более такое :no: Ой, жир вообще не моё, любой. Но вот сало сильно замороженное и порезанное очень тонко стружкой ем без хлеба :mosking:

_________________
Изображение
Изображение
Дневник irisha


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 02 мар 2018, 09:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12430
Откуда: Москва

Не в сети
budgie писал(а):
Всем привет! :friends: И от меня отчет за неделю 65.1 (-0.4) :pardon:

Коротко, но по существу :good:

_________________
Изображение
Изображение
Дневник irisha


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 02 мар 2018, 09:47 

Зарегистрирован: 03 авг 2017, 08:13
Сообщений: 1038
Откуда: Israel

Не в сети
Ира! Запиши, пожалуйста, 64.3 на сегодня! (ттт) чтоб не сглазить четверочку.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 02 мар 2018, 09:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12430
Откуда: Москва

Не в сети
Ilana1955 писал(а):
Ира! Запиши, пожалуйста, 64.3 на сегодня! (ттт) чтоб не сглазить четверочку.

Записала :yes4: Мы уже такие суеверные стали :mosking: Не волнуйся, не уйдет она от тебя :ok:

_________________
Изображение
Изображение
Дневник irisha


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 02 мар 2018, 10:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 фев 2013, 15:17
Сообщений: 10245

Не в сети
мне кажется 600 грамм вполне реально :yes4:
я в тебя верю
я вообще на -1200 замахнулась до 8го ))Но наверное нереально :blush2:

_________________
Мои попытки тут ->>>>>>
Изображение








МЕНЮ НА 15.02


ПРАВИЛА СРЕДОВАНИЯ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 02 мар 2018, 10:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25615

Не в сети
Так пока не забыла , так как уже забыла ( взвешивалась уже после душа - вспомнила , что Отчёт !!!!).
56.7 ( -500 от вчера )
В следующую пятницу я не отчитываюсь , буду в Лондоне наверно... без весов . Накануне в четверг 7 отчитаюсь ( если я чего не путаю с датами и днями неделями)
Всем привет и всего самого хорошего :friends:
Нас замело по самое кошачье нЕмогу - в снег выходить отказываются , ходЮт в лоток .... Типпи вчера чуть дверью не убила , прещемила чуток ....

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 11350 ]  На страницу Пред.  1 ... 509, 510, 511, 512, 513, 514, 515 ... 1135  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron