усем приветик
я тут одним глазком , бдю победителей
Не отчиталась Полинка , но ее и в дневничке у нее же нет что то ...
Давайте до вечера подождем , и я выложу результаты к 9 часам
А то вдруг она до компа никак не дойдет
Я наконец то заказала себе новые весы http://rozetka.com.ua/xiaomi_smart_scales/p3153078/

пока нравятся ,
но и конечно же показали мне + 2 кг к старым ... но я так и думала
Теперь с новыми весами можно снова в бой. Печалька что я сейчас почти на 10 кг больше чем прошлой осенью и 5 из которых нажрала за последний мес ,ну ... сама виновата

21.33 по Гринвичу однако

Победителя поздравляю

В следующую среду я тоже попробую присоединиться хоть частично
Жду вкусное меню.

Ирчик , как дочура? Рука приросла на место ?

А хто победил то?

На манеже все те же! Всем доброго дня!

тута я





Metelica - 500
ВитАська - 400
Pollina - 200
irisha -- спасибо за участие

Девулечки молодцы все

Следующая среду у нас БО и я уже буду

Сюда тоже забегу целоваЦЦа-обнимаЦЦа!!!!


И дочке лучики здоровья!!!

всем привет!
Я заббыл что я главное за меню!
Итак БО

предлагаю
завтрак - яйца,
перекус - олаДушки
обед - щи с курицей
полдник - салат (помидоры, огурцы, перец)
ужин - кабяшики .. ну это те же беляшики, только в места теста кабачки ( кабачки порезать кружочками - вытащить сердцевину в место нее залипить туда фарша (у меня будет куриный) и пожарить с двух сторон до готовности.. можно в духовке)

усем снова привет
Я ( пусть это и смешно звучит уже) вернулось
Какой кошмар... Посмотрите до какой цифры дошла
За 2 недели сидения дома я поправилась на 5 !!!!!!!!!!!!!!!! кг .. как ????????????
Меню мне нра , я средуюсь точно

1. Цаца
2. Metelica ( ты ж да ??? )
ДОБАВЛЯЕМСЯ

Конечно да!