закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 610, 611, 612, 613, 614, 615, 616 ... 804

Re: ПОРА СПОЛЗАТЬ С ДИВАНА! Или "Даешь тощую попу к ЛЕТУ !!

31 янв 2017, 20:26

ну вот, списочек уже немаленький на средование. А я опять ..мимо...блин, когда жя то с вами... :blush2:


Re: ПОРА СПОЛЗАТЬ С ДИВАНА! Или "Даешь тощую попу к ЛЕТУ !!

31 янв 2017, 20:33

Алёка писал(а):ну вот, списочек уже немаленький на средование. А я опять ..мимо...блин, когда жя то с вами... :blush2:

А чё мешает? :smile3:


Re: ПОРА СПОЛЗАТЬ С ДИВАНА! Или "Даешь тощую попу к ЛЕТУ !!

31 янв 2017, 20:44

pepsık писал(а):
Алёка писал(а):ну вот, списочек уже немаленький на средование. А я опять ..мимо...блин, когда жя то с вами... :blush2:

А чё мешает? :smile3:



Вот , правда Лен?
Меню то наипростецкое и вкусное :yes4: :good: .

Пепьсь спасибо , я знаю - ты старалась. Мне было вкусно ..... еще и звтра тоже будет :mosking:


Re: ПОРА СПОЛЗАТЬ С ДИВАНА! Или "Даешь тощую попу к ЛЕТУ !!

31 янв 2017, 23:17

effi писал(а):
pepsık писал(а):
Алёка писал(а):ну вот, списочек уже немаленький на средование. А я опять ..мимо...блин, когда жя то с вами... :blush2:

А чё мешает? :smile3:



Вот , правда Лен?
Меню то наипростецкое и вкусное :yes4: :good: .

Пепьсь спасибо , я знаю - ты старалась. Мне было вкусно ..... еще и звтра тоже будет :mosking:

:ok: :friends: :good:


Re: ПОРА СПОЛЗАТЬ С ДИВАНА! Или "Даешь тощую попу к ЛЕТУ !!

01 фев 2017, 08:11

Эльчик, а я рада, что ты с нами)
Всем дорбое утро и успешного средование!

Цацуля, как дела?


Re: ПОРА СПОЛЗАТЬ С ДИВАНА! Или "Даешь тощую попу к ЛЕТУ !!

01 фев 2017, 12:02

uluna писал(а):1. Цаца
2.Pepsık
3. irisha
4. Empress
5. effi
6. Олька с ручками
7. mr. smidt
8. uluna
Завтра обед и ужин - голубцы. Как назло сегодня в ближайшем магазине на обычном месте красивых беленьких чищенных тушек кальмаров была навалена невнятного вида буро-пресовано-мороженая фигня. Ценник обещал что ЭТО - кальмары. Но как-то вот... лучше пусть будут опять голубцы :scratch_one-s_head: И стручковая фасоль.


а это всегда так , как надо - нифига не найти ) а не надо - потом еще и акции на них начнутся и горами позавозят )))))

effi писал(а):Да , что ж за пистобразие сякое с этим Уэлсом то..... :girl_devil: Средуюсь я значится по Австралийскому времени .... :popcorm1: и выясняю , что в среду мы не едем.... :girl_hide: :meeting: , a если едем то в Четверг с утра.... ну ни @@@...... Я канешна капусты много на ленивела..... :connie_21: и кальмарной смеси морской 2 упаковы в холодильнике припасено...... но это мне что Карма Наказанная :mosking: :laugh3: по два дня одним и тем же питаться, что б от коллектива не отрываться.... :take_example: :yes2: , а капустой ленивой ваще три ( вчера ей обедала, её же много :tender: )

В общем я сегодня съела
З- Овсянку на завтрак , и глазунью с огурцом/помидорой и маленький холодный кусочек красной рыбы запечёной доела.
( Зато после такого изобилия с утра, наконец явились грузчики, так же с утра !!!!! Сразу после завтрака. )
О- 400г свеклы с морковкой ( салат ) с маслом и уксусом.
У- будет капуста ленивая с кальмарными кольцами.... или просто капуста без кальмаров.... а гадов завтра на обед возьму, с остатками капусты+ фасоль и кальмары....

На завтра среду
Опять - каша , яйцо
Капуста ленивая
Кальмары
Фасоль.....

Эфичка, ты наверное тоже уже завтра отчитывайся со всеми :friends: чтоб не отбиваться от коллектива

Алёка писал(а):ну вот, списочек уже немаленький на средование. А я опять ..мимо...блин, когда жя то с вами... :blush2:

так а чего мимо ?
Продукты наипростейшие ) можно в любом маркете купить , готовить легко :girl_prepare_fish:
black_fiancee писал(а):Эльчик, а я рада, что ты с нами)
Всем дорбое утро и успешного средование!

Цацуля, как дела?

та такое . настроение пессемистичное (((
я себе цель ставила скинуть к 1 числу хотя бы -5 кг ( не ну а че я их наела меньше чем за мес , свежие , должны были уйти ) , а оказалось тока - 3.5 или скок там :beee:


Re: ПОРА СПОЛЗАТЬ С ДИВАНА! Или "Даешь тощую попу к ЛЕТУ !!

01 фев 2017, 12:12

3,5 тоже вполне себе результат!
Поставь на следующий месяц себе цель 4


Re: ПОРА СПОЛЗАТЬ С ДИВАНА! Или "Даешь тощую попу к ЛЕТУ !!

01 фев 2017, 12:30

пришла вчера рассылка с виз эир , билеты в барселону именно на даты . которые нам надо всего 333 евро туда обратно ( правда из соседней страны . но туда ехать недалеко )
Меня теперь это муляет . потому что нет лишних 300 евриков :girl_cray2:
ну реально оч дешево

а еще я себе спортклуб присмотрели ) И так хочется вроде как
http://fstadium.club/wp-content/uploads/ZAP_2213-1.jpg
http://fstadium.club/wp-content/uploads/ZAP_2339-1.jpg
http://fstadium.club/wp-content/uploads/ZAP_2325-1.jpg
http://fstadium.club/wp-content/uploads/ZAP_2357-1.jpg

но опять же денег лишних нет , и буду ли я туда ездить , еще и без машины :sorry:
а еще у малой ДР через 2 недели , это все так дорого :parting:


Re: ПОРА СПОЛЗАТЬ С ДИВАНА! Или "Даешь тощую попу к ЛЕТУ !!

01 фев 2017, 12:32

black_fiancee писал(а):3,5 тоже вполне себе результат!
Поставь на следующий месяц себе цель 4


не ну понятно , что - 3.5 лучше чем + 3.5 :mosking:
Но я ожидала большего :beee:
Ладно . плывем дальше
вообще у меня завтра будет месяц как на дюкане , может еще че отвалиться . тогда и будем подбивать итоги )


Re: ПОРА СПОЛЗАТЬ С ДИВАНА! Или "Даешь тощую попу к ЛЕТУ !!

01 фев 2017, 13:02

Я рада, что желания у тебя попоявлялись!
Может быть все же получится изыскать? И совместить день рождения малой с Испанией)


Ответить

1 ... 610, 611, 612, 613, 614, 615, 616 ... 804