Худею после родов на ДюЛайте.

Мандариновая

Цаца на Диване писал(а):

не хочу расстраивать но по 5-6 кило в мес уходить не будет увы :pardon:

чем дальше - тем меньше

С отвесиками, пусть еще долго радуют , чтоб быстрее до конца линеечки дойти

Да? Эх,были времена когда я по 10 кг за месяц сбрасывала.
А когда последний раз худела перед беременностью,вес стоял и на бодифлексе вес стоял,вот,я очень вдохновилась такими отвесами))
А если спорт добавить?

Цаца на Диване

Мандариновая писал(а):

Цаца на Диване писал(а):

не хочу расстраивать но по 5-6 кило в мес уходить не будет увы :pardon:

чем дальше - тем меньше

С отвесиками, пусть еще долго радуют , чтоб быстрее до конца линеечки дойти

Да? Эх,были времена когда я по 10 кг за месяц сбрасывала.
А когда последний раз худела перед беременностью,вес стоял и на бодифлексе вес стоял,вот,я очень вдохновилась такими отвесами))
А если спорт добавить?

все равно вряд ли ...
я вот смотрю у девочек, кто в подписи пишут каждый мес скок скинули , в среднем 2-4 кило и то 4 ооооооч редко
я ваще мес на месте стою :blush2:

но у меня было нарушений трошки , хотя не на столько, чтоб даже кило не ушло :beee:

чем меньше до ПВ, тем тяжелее дается :training1:

Но мы ведь упорные ? да ??? :friends:

все дойдем до конца :take_example:

Мандариновая

Цаца на Диване писал(а):

Мандариновая писал(а):

Цаца на Диване писал(а):

не хочу расстраивать но по 5-6 кило в мес уходить не будет увы :pardon:

чем дальше - тем меньше

С отвесиками, пусть еще долго радуют , чтоб быстрее до конца линеечки дойти

Да? Эх,были времена когда я по 10 кг за месяц сбрасывала.
А когда последний раз худела перед беременностью,вес стоял и на бодифлексе вес стоял,вот,я очень вдохновилась такими отвесами))
А если спорт добавить?

все равно вряд ли ...
я вот смотрю у девочек, кто в подписи пишут каждый мес скок скинули , в среднем 2-4 кило и то 4 ооооооч редко
я ваще мес на месте стою :blush2:

но у меня было нарушений трошки , хотя не на столько, чтоб даже кило не ушло :beee:

чем меньше до ПВ, тем тяжелее дается :training1:

Но мы ведь упорные ? да ??? :friends:

все дойдем до конца :take_example:

Упорные))) а то. Я теперь точно не сдамся,у меня уже весь рацион в привычку вошел.
А у тебя спорт есть? Я читала, что от большого количества молочки может быть застой. Ну,ты,наверное, все лучше меня знаешь)

Цаца на Диване

Мандариновая писал(а):

Упорные))) а то. Я теперь точно не сдамся,у меня уже весь рацион в привычку вошел.
А у тебя спорт есть? Я читала, что от большого количества молочки может быть застой. Ну,ты,наверное, все лучше меня знаешь)

у меня нет много молочки , вернее иногда неделями вообще ее нет :pardon:

из спорта у меня ходьба 10-20 км в день и когда полчается пару часов могу поплавать в бассейне, но что то давно не складывалось )

я уже 6 лет пытаюсь похудеть после беременности :mosking:

Мандариновая

Четверг - БО+фрукт +хлеб +1Доп
З- отрубная каша
2З- бутики+арбуз +творог
О-рыба с запеченными овощами+кусок хлеба ( вместо допа)
У-рыба +творог

Танюхер

Юль, привет! Я много молочки потребляю, но на меня она плохо не влияет. Темпы похудения действительно уменьшаются, но думаю с таким темпом у тебя есть шанс месяца за три скинуть 11 кг :good:

Мандариновая

Танюхер писал(а):

Юль, привет! Я много молочки потребляю, но на меня она плохо не влияет. Темпы похудения действительно уменьшаются, но думаю с таким темпом у тебя есть шанс месяца за три скинуть 11 кг :good:

Танюш,доброе утро. Я тоже много молочки ем,сейчас на творог подсела. Я,просто, читала, что если вес стоит,то можно уменьшить количество молочки. А раз не мешает, значит все ок. Я,конечно, к новому году очень хочу быть 65)))

Танюхер

Мандариновая писал(а):

Танюхер писал(а):

Юль, привет! Я много молочки потребляю, но на меня она плохо не влияет. Темпы похудения действительно уменьшаются, но думаю с таким темпом у тебя есть шанс месяца за три скинуть 11 кг :good:

Танюш,доброе утро. Я тоже много молочки ем,сейчас на творог подсела. Я,просто, читала, что если вес стоит,то можно уменьшить количество молочки. А раз не мешает, значит все ок. Я,конечно, к новому году очень хочу быть 65)))

Ой, я тоже очень хочу, но в моем случае это не реально наверное :pardon:

Тамара31

Танюхер писал(а):

Мандариновая писал(а):

Танюхер писал(а):

Юль, привет! Я много молочки потребляю, но на меня она плохо не влияет. Темпы похудения действительно уменьшаются, но думаю с таким темпом у тебя есть шанс месяца за три скинуть 11 кг :good:

Танюш,доброе утро. Я тоже много молочки ем,сейчас на творог подсела. Я,просто, читала, что если вес стоит,то можно уменьшить количество молочки. А раз не мешает, значит все ок. Я,конечно, к новому году очень хочу быть 65)))

Ой, я тоже очень хочу, но в моем случае это не реально наверное :pardon:

Ой девочки я тоже хочу к новому году еще минус 4-5кг, но наверно не осилю))))

Мандариновая

Надо создать группу по интересам - худею к новому году. Время у нас еще есть. Я думаю, все получится.

Худею после родов на ДюЛайте.

Кто сейчас на форуме