закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 104 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: В добрый путь!
СообщениеДобавлено: 17 июн 2013, 07:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 апр 2013, 07:05
Сообщений: 827
Откуда: Южно-Сахалинск

Не в сети
Алёнка Ру писал(а):
Спасибо, девочки!

Сегодня ещё -400 гр. Но... Вчера был приступ с желчным-печёнкой. Правый бок весь вечер болел, как бы пекло. У меня нет желчного пузыря уже 14 лет.
Вопрос. Разрешается ли белковая атака при подобных проблемах со здоровьем?

С отвесом :Rose:
Аленка, вопрос то серьезный! Я немного погуглила - четкого запрещения не нашла, но хорошо бы с врачом проконсультироваться...
Воды же ты достаточно пьешь?

_________________
Изображение

Атака 02.04 - 08.04: -5 кг
Круиз 09.04 - 01.09: -17,3кг
Консолидация 02.09.13 - 29.03.14: ... .


Я Тоня, добро пожаловать в мой дневничок


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: В добрый путь!
СообщениеДобавлено: 17 июн 2013, 07:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 июн 2013, 10:01
Сообщений: 86

Не в сети
Вчера воды выпила больше 2,5л.

_________________
Изображение

ТУТ Я ЖИВУ

Я Алёна, со мной на "ты"


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В добрый путь!
СообщениеДобавлено: 17 июн 2013, 07:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 апр 2013, 07:05
Сообщений: 827
Откуда: Южно-Сахалинск

Не в сети
Алёнка Ру писал(а):
Вчера воды выпила больше 2,5л.

Ну вода это хорошо, чтоб нагрузки лишней на организм небыло.
Понаблюдай за реакцией организма в дальнейшем - может правда яйца свое тебе дали. Но если есть возможность, то лучше конечно с врачом проконсультироваться. :yes4:

_________________
Изображение

Атака 02.04 - 08.04: -5 кг
Круиз 09.04 - 01.09: -17,3кг
Консолидация 02.09.13 - 29.03.14: ... .


Я Тоня, добро пожаловать в мой дневничок


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В добрый путь!
СообщениеДобавлено: 17 июн 2013, 07:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 июн 2013, 10:01
Сообщений: 86

Не в сети
Тонечка, яйца вчера были только в дю-блинчике, и то в количестве одной штучки.
Да, понаблюдаю, спасибки! Может и до врача дойду.

_________________
Изображение

ТУТ Я ЖИВУ

Я Алёна, со мной на "ты"


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В добрый путь!
СообщениеДобавлено: 17 июн 2013, 13:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 июн 2013, 10:01
Сообщений: 86

Не в сети
Девочки, хочу поблагодарить вас всех за помощь и поддержку, которую вы мне оказали.
Только что вернулась от врача....Результаты неутешительные. Мне с моим анамнезом категорически противопоказаны белки в таком количестве. В данный момент у меня началась белковая интоксикация, то есть так отреагировала моя печень. Как сказала врач - это индивидуальные особенности моего организма + отсутствие желчного пузыря.

Ещё раз хочу сказать вам всем огромное спасибо и желаю каждой из вас достичь желаемого веса!!!!!
:girl_in_love: :girl_in_love: :girl_in_love: :girl_in_love: :girl_in_love: :girl_in_love: :girl_in_love: :girl_in_love:

_________________
Изображение

ТУТ Я ЖИВУ

Я Алёна, со мной на "ты"


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В добрый путь!
СообщениеДобавлено: 17 июн 2013, 13:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 апр 2013, 07:05
Сообщений: 827
Откуда: Южно-Сахалинск

Не в сети
Жаль. Ну будем надеяться что ты найдешь для себя что нибудь более подходящее. Хорошо что сходила к врачу.

_________________
Изображение

Атака 02.04 - 08.04: -5 кг
Круиз 09.04 - 01.09: -17,3кг
Консолидация 02.09.13 - 29.03.14: ... .


Я Тоня, добро пожаловать в мой дневничок


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В добрый путь!
СообщениеДобавлено: 17 июн 2013, 14:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 май 2013, 17:59
Сообщений: 2104
Откуда: Москва

Не в сети
Ну ничего, диет еще много всяких, что-нибудь подберешь обязательно - главное ЗДОРОВЬЕ!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
ДИАНА
Изображение
18-25 май атака -3.4кг
1-2.9
2-1.8
3-1.1
4-2
5-1.9
6-1,3
7-1,3
8-0
9,10 - 3


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В добрый путь!
СообщениеДобавлено: 17 июн 2013, 14:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 мар 2012, 16:38
Сообщений: 1636
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Береги себя, Алёна! Руки не опускай, может тебе врач что-нибудь посоветует - другую диету. В жизни такие чудеса бывают. Некоторым людям самые удивительные методы похудеть помогают. Вот, например, я иногда с интересом читаю статьи похудевших обычных девушек и знаменитостей на сайте "Худеем правильно". Я его на яндекс на первую страничку вставила, что бы новости смотреть. Например, интервью Дарьи Донцовой очень заряжает на борьбу - советую. И ещё последняя статья про похудение с помощью палочек для суши - вот так чудо. А вдруг ты почитаешь и что-нибудь новое для себя найдешь. Удачи, держись и нас совсем не покидай - пиши, как дела!

_________________
Ирина
На ДД с весны 2012 года. С 86 кг. дотопывала до 66 кг. Сейчас 66 кг. И я на пути к стройности.
Мой домик
Фото на 59 стр.
Изображение
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В добрый путь!
СообщениеДобавлено: 17 июн 2013, 14:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 май 2013, 22:25
Сообщений: 4308

Не в сети
akozlova писал(а):
Алёнка Ру писал(а):
Итак, что я сегодня кушала:
завтрак - 0,5 дю-блинчика + малосольная форелька + кофе с молоком
второй завтрак - 0,5 дю-блинчика + кусочек курочки + кофе с молоком
обед - стакан куриного бульона + мясо с одного куриного окорочка (без кожи и жира)
полдник - кофе с молоком + творожная запеканка
ужин - будет рыбка и яичные белки (ну, или одно яичко)
Жду ваших комментариев.

С удачным стартом! :Rose:
С меню нормально всё, молодец.
Кроме кофе чего-нибудь пьём? (я тож кофеман, но про воду не забываю).
Как с ходьбой?

Кстати, почитала рассуждения по поводу кефира, я беру вместо кефира "Биобаланс" 0%.

По поводу биобаланса. Я брала разок. Будучи на Атаке еще. Потом обнаружила, что в составе сгущенное молоко :fool: у меня в бутылочке был он. С тех пор не беру его.

_________________
Изображение
Изображение


Я здесь

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В добрый путь!
СообщениеДобавлено: 17 июн 2013, 17:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19237
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
Виквик74 писал(а):
akozlova писал(а):
Алёнка Ру писал(а):
Итак, что я сегодня кушала:
завтрак - 0,5 дю-блинчика + малосольная форелька + кофе с молоком
второй завтрак - 0,5 дю-блинчика + кусочек курочки + кофе с молоком
обед - стакан куриного бульона + мясо с одного куриного окорочка (без кожи и жира)
полдник - кофе с молоком + творожная запеканка
ужин - будет рыбка и яичные белки (ну, или одно яичко)
Жду ваших комментариев.

С удачным стартом! :Rose:
С меню нормально всё, молодец.
Кроме кофе чего-нибудь пьём? (я тож кофеман, но про воду не забываю).
Как с ходьбой?

Кстати, почитала рассуждения по поводу кефира, я беру вместо кефира "Биобаланс" 0%.

По поводу биобаланса. Я брала разок. Будучи на Атаке еще. Потом обнаружила, что в составе сгущенное молоко :fool: у меня в бутылочке был он. С тех пор не беру его.

Внимательнее изучаем состав.
На крышке стоит дата упаковки + буквенный код.
Для Москвы СА (изготовлено в г.Самаре), затем одна буковка (Р)
Р - обезжиренное молоко, молоко сухое обезжиренное, молочный белок, закваска молочнокислых культур, молочных дрожжей, пробиотических культур.
Пищевая ценность (содержание в 100гр. продукта): жира - 0,1г., белка - 3,0гр., углеводов - 4,0гр. Энергетическая ценность 29ккал.

Там, где в составе сгущённое молоко, идёт на крышке буковка (У).

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 104 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron