закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 8 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Хочу быть стройной на дне рождении моей малышки
СообщениеДобавлено: 26 дек 2012, 00:29 

Зарегистрирован: 20 дек 2012, 23:54
Сообщений: 10
Откуда: Баку

Не в сети
Всем привет! Вот уже 2 недели как начала худеть на Дюкане и очень довольна этой диетой! После рождения малышки весила 62 кг и за 10 месяцев набрала еще 2 кг. В итоге стала 65((. Никак не получалось худеть и когда прочитала про эту диету решила что пора и мне дюканить )). 17 февраля моей малышке годик исполняется и я хочу быть красивой и стройной! И так за 2 недели бросила 6 кг :Yahoo!: . Всем нам удачи!

_________________
Изображение


Изображение


Атака: 12-16.12.2012 - 4 кг
Круиз: 17.12.2012 -


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть стройной на дне рождении моей малышки
СообщениеДобавлено: 26 дек 2012, 06:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2012, 08:21
Сообщений: 8583
Откуда: Москва

Не в сети
Сабинка писал(а):
Всем привет! Вот уже 2 недели как начала худеть на Дюкане и очень довольна этой диетой! После рождения малышки весила 62 кг и за 10 месяцев набрала еще 2 кг. В итоге стала 65((. Никак не получалось худеть и когда прочитала про эту диету решила что пора и мне дюканить )). 17 февраля моей малышке годик исполняется и я хочу быть красивой и стройной! И так за 2 недели бросила 6 кг :Yahoo!: . Всем нам удачи!

привет! ты - сабина? добро пожаловать в нашу дружную компанию! ты линеечку вставь, так будет нагляднее и с первого взгляда видно, откуда идешь, к чему стремишься, в смысле веса.
а рост у тебя какой? а книгу читала? а как у вас в баку с дю-продуктами дела обстоят?
вот тебе в помощь некоторые ссылочки:

http://www.libok.net/writer/14574/kniga/100016/dyukan_per/ya_ne_umeyu_hudet КНИГА ДЮКАНА - ЧИТАТЬ ОБЯЗАТЕЛЬНО

http://www.dukandiet.com/ рассчитать свой правильный вес (анкета на англ. языке)
http://dukandiet.ru/anketa-dyukana-po-vyichisleniyu-idealnogo-vesa/ подсказка, перевод анкеты на русский

http://dukandiet.ru/spisok-produktov/ список продуктов с пометками, что когда можно

http://dukandiet.ru/pervaya-faza-ataka/ краткое описание атаки

http://dukandiet.ru/vtoraya-faza-kruiz/ краткое описание круиза
http://dukandiet.ru/category/etapyi-dietyi/ краткое описание этапов диеты

_________________
2016
Изображение

2012
Изображение

Я Таня, лучше на "ты". в 2012 я похудела здесь на 35 кг, в 2016 вернулась

НОВИЧКАМ СНАЧАЛА СЮДА


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть стройной на дне рождении моей малышки
СообщениеДобавлено: 26 дек 2012, 12:44 

Зарегистрирован: 20 дек 2012, 23:54
Сообщений: 10
Откуда: Баку

Не в сети
Да, Сабина). Спасибо за теплый прием :smile3:. С линеечкой почему то у меня не получилось :( . Книгу уже несколько дней как начала читать. Некоторые продукты есть в маркетах а некоторые с айхерба заказываем. Рост у меня 1,55 см.

_________________
Изображение


Изображение


Атака: 12-16.12.2012 - 4 кг
Круиз: 17.12.2012 -


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть стройной на дне рождении моей малышки
СообщениеДобавлено: 26 дек 2012, 12:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 дек 2012, 16:35
Сообщений: 4200

Не в сети
Сабинка писал(а):
Да, Сабина). Спасибо за теплый прием :smile3:. С линеечкой почему то у меня не получилось :( . Книгу уже несколько дней как начала читать. Некоторые продукты есть в маркетах а некоторые с айхерба заказываем. Рост у меня 1,55 см.

Привет. Добро пожаловать! =) Я тоже недавно начала, 1,5недели на диете. Правда, скидывать мне куда больше... Линеечку сделать поможем-подскажем, можешь нажать на любую из подписей других девочек. Выберешь там фон, укажешь вес, с которого начинаешь, к какому идешь, сколько сейчас - он тебе выдаст некий код, его копируешь и идешь в "центр пользователя" (сверху), профиль - подпись. Туда вставляешь и нажимаешь "отправить". вуаля!))
Там же потом сможешь изменять вес. =)

_________________
Я Юля. Дневник худеющей мамочки
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть стройной на дне рождении моей малышки
СообщениеДобавлено: 26 дек 2012, 13:20 

Зарегистрирован: 20 дек 2012, 23:54
Сообщений: 10
Откуда: Баку

Не в сети
yuko4ka писал(а):
Сабинка писал(а):
Да, Сабина). Спасибо за теплый прием :smile3:. С линеечкой почему то у меня не получилось :( . Книгу уже несколько дней как начала читать. Некоторые продукты есть в маркетах а некоторые с айхерба заказываем. Рост у меня 1,55 см.

Привет. Добро пожаловать! =) Я тоже недавно начала, 1,5недели на диете. Правда, скидывать мне куда больше... Линеечку сделать поможем-подскажем, можешь нажать на любую из подписей других девочек. Выберешь там фон, укажешь вес, с которого начинаешь, к какому идешь, сколько сейчас - он тебе выдаст некий код, его копируешь и идешь в "центр пользователя" (сверху), профиль - подпись. Туда вставляешь и нажимаешь "отправить". вуаля!))
Там же потом сможешь изменять вес. =)

Кажется не получилось опять с линеечкой ((

_________________
Изображение


Изображение


Атака: 12-16.12.2012 - 4 кг
Круиз: 17.12.2012 -


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть стройной на дне рождении моей малышки
СообщениеДобавлено: 26 дек 2012, 13:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 дек 2012, 16:35
Сообщений: 4200

Не в сети
Сейчас пробовала вставить - работает.
Изображение
Проверь личное сообщение!

_________________
Я Юля. Дневник худеющей мамочки
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть стройной на дне рождении моей малышки
СообщениеДобавлено: 26 дек 2012, 15:55 

Зарегистрирован: 20 дек 2012, 23:54
Сообщений: 10
Откуда: Баку

Не в сети
yuko4ka писал(а):
Сейчас пробовала вставить - работает.
Изображение
Проверь личное сообщение!


Огромное спасибо :Rose:

_________________
Изображение


Изображение


Атака: 12-16.12.2012 - 4 кг
Круиз: 17.12.2012 -


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу быть стройной на дне рождении моей малышки
СообщениеДобавлено: 26 дек 2012, 16:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 дек 2012, 16:35
Сообщений: 4200

Не в сети
Не за что! =) Как будут отвесы, там же меняй линеечку. Заходишь в профиль-подпись, и тот вес, который в коде был, меняешь на новый. И все. =)

_________________
Я Юля. Дневник худеющей мамочки
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 8 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Глейла, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: